[Guided] Meditation for begyndere m. Hjalte Wieth (2/2)

Hjalte Wieth guider dig til at give slip på tankemylderet, komme ned i kroppen og ind i nuet. Har du ikke prøvet at meditere før, eller har du det som daglig praksis? Så giv dig i kast med den - og oplev hvordan Hjalte guider vores medlemmer på Plugin platformen og til events.  For en kort introduktion, hør episode (1/2) med samme navn.  God fornøjelse!

Velkommen til Plugin! Lyt til denne korte introduktion til vores første guidede øvelse "Meditation for begyndere", hvor Hjalte guider dig til at give slip på tankemylderet, komme ned i kroppen og ind i nuet.