Hjalte Wieth guider dig til at give slip på tankemylderet, komme ned i kroppen og ind i nuet. Har du ikke prøvet at meditere før, eller har du det som daglig praksis? Så giv dig i kast med den - og oplev hvordan Hjalte guider vores medlemmer på Plugin platformen og til events.&nbsp;
For en kort introduktion, hør episode (1/2) med samme navn.&nbsp;
God fornøjelse!

Plugin Perspective

[Guided] Meditation for begyndere m. Hjalte Wieth (2/2) 

Velkommen til Plugin! Lyt til denne korte introduktion til vores første guidede øvelse "Meditation for begyndere", hvor Hjalte guider dig til at give slip på tankemylderet, komme ned i kroppen og ind i nuet.&nbsp;

[Guided] Meditation for begyndere m. Hjalte Wieth (1/2) 

Selvudvikling

Uddannelse

Plugin Perspective is Plugin's podcast with member stories, guided exercises and conversations about the new normal, sauna, breathwork, the "Let Loose" concept and everything in between. All with Plugin perspectives on how we can grow and enjoy life by pushing patiently.

Plugin Perspective

weareplugin

2 Episoder

[Guided] Meditation for begyndere m. Hjalte Wieth (2/2)

[Guided] Meditation for begyndere m. Hjalte Wieth (1/2)