[ÉPISODE 293] Victor Larocque - Charlevoix, Chihuahua et Chamonix

Victor Larocque débarque au podcast, et pour l’occasion, je ressors le concept des épisodes Autour du feu : une jasette décontractée, quelques breuvages houblonnés et le crépitement du feu en trame de fond. Dans l’épisode, Victor revient sur son parcours, son initiation à la course lors d’un voyage en Indonésie et cette passion pour le trail où l’aspect aventure occupe une place important. On parle notamment de sa détermination à finalement boucler (et remporter) l’UTHC 125, après avoir connu des moments plus difficiles lors de ses premières tentatives. On revient aussi sur les douze derniers mois consacrés à un grand objectif : l’UTMB. Une quête qui l’aura d’abord mené jusqu’à Chihuahua, au Mexique, pour participer au Rarámuri 100 miles, au cœur du mythique Copper Canyon. Une expérience qui l’aura plongé directement dans l’univers de Born to Run et qui lui aura fait vivre une fin de course assez particulière. Victor me raconte notamment son quasi-DNF à quelques kilomètres de l’arrivée, alors qu’il avait plus de deux heures d’avance sur le 2e coureur. Il me raconte aussi les hauts et les bas de son Tour du Mont-Blanc effectué dans les semaines qui ont précédé l'UTMB, et qui a eu un impact direct sur sa course. Mais au-delà des événements et des aventures, on parle surtout de ce que ça implique de consacrer une année à la préparation d’un 100 miles. Conciliation entre la vie familiale, le travail et la course, impacts sur le quotidien, sacrifices et gestion du temps : comment trouve-t-on l’équilibre lorsqu’un projet de cette ampleur prend autant de place? Une conversation différente, à l’image d’une soirée Autour du feu : décontractée, authentique et remplie d'anecdotes qui donnent le goût de partir à l’aventure. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

Geneviève Chamberland roule sa bosse dans le monde du trail depuis une décennie, discrètement, sans chercher à être sous les projecteurs. Il y a deux semaines, elle a remporté l’épreuve reine de l’Ultra-Trail des Chic-Chocs, complétant les 170 km et 9 500 m D+ en 47 heures. Une victoire qui représente une belle consécration, mais surtout la confirmation de tout ce qu’elle a construit au fil des années. Dans l’épisode, on revient sur son parcours atypique, sa vision de la course, de l’entraînement et des aventures multi-jours. On jase aussi de résilience, de ces défis qui ne se déroulent pas comme prévu et de la façon dont les expériences difficiles peuvent éventuellement devenir des outils redoutables. Une jasette avec une coureuse humble, travaillante et profondément passionnée, qui rappelle que les grandes réussites se construisent souvent loin des projecteurs, une expérience à la fois. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesPhoto : Alexandra LévesqueIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

Sylvaine Cussot n’a plus besoin d’introduction dans le monde du trail. Depuis plus d’une décennie, elle inspire autant par ses performances que par son approche du sport, basée sur le plaisir, la passion et la bonne humeur. Dans cet épisode, elle est accompagnée du réalisateur Richard Mardens pour nous parler de Tipa Tipa, un film né de la rencontre entre une ultra-traileuse inspirante et un biologiste-photographe passionné d’expéditions et d’aventures extrêmes. Le film nous plonge dans la cinquième participation de Sissi à la mythique Diagonale des Fous à La Réunion, une course qui occupe une place toute particulière dans son parcours et qui prend une dimension profondément personnelle alors qu’elle la court en hommage à son père. On revient sur cette aventure, sur le tournage, sur leur rencontre et sur la façon dont leurs univers respectifs se sont croisés pour donner naissance à Tipa Tipa. Marline Côté, co-directrice du festival de films de course en sentier Trails in Motion, se joint également à la discussion pour nous parler de la place du cinéma dans le développement de la culture trail et de la sélection du film. Une conversation qui dépasse largement le cadre d’un film de course : on parle de trail, d’aventure, de création, de transmission et de ces athlètes qui, par leur personnalité autant que par leurs performances, contribuent à façonner notre sport. Bonne écoute!Pour toutes les informations à propos de la tournée mondiale (et québécoise) de Trails in Motion, rendez-vous au https://trailsinmotion.com*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

On poursuit la série d'entrevues avec des Québécois qui s’apprêtent à prendre le départ de l’une des épreuves de l’UTMB Mont-Blanc. Après Anne Champagne, Marc-Antoine Forand et Laurie Proulx dans la première partie, cette deuxième édition vous fait découvrir Geneviève Asselin-Demers et Maxime Bibeau qui s’attaqueront à l’UTMB (174 km et 9 900 m D+), ainsi qu'à Cedrik Gagnon qui prendra le départ de la CCC (101 km et 6 000 m D+). On jase des réalités de l’entraînement au Québec, de préparation, de stratégie, d’équipement et des objectifs qu’ils se sont fixés pour cette grande semaine à Chamonix. Mais comme dans la première partie, on va au-delà du simple chrono : qu’est-ce qui les rendra fiers lorsqu’ils franchiront la ligne d’arrivée? Et qu’est-ce qu’ils espèrent retirer de cette expérience, peu importe le résultat? Trois autres parcours, trois personnalités et trois façons différentes d’aborder un défi aussi grand que l’UTMB. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

À quelques jours du départ de l’UTMB Mont-Blanc, je vous propose une rencontre avec six athlètes québécois qui s’apprêtent à prendre le départ de l’une des épreuves de la semaine. Dans cette première partie, vous entendrez Anne Champagne et Marc-Antoine Forand, qui s’attaqueront à l’UTMB (174 km et 9 900 m D+), ainsi qu’avec Laurie Proulx, qui prendra le départ de l’OCC (60 km et 3 500 m D+). On parle de préparation, de mindset, d’équipement et d’objectifs, mais surtout de ce qui se cache derrière le simple désir de performer. Qu’est-ce qui les a menés jusqu’à Chamonix? Qu’est-ce qu’ils espèrent vivre sur les sentiers? Et surtout, à quoi ressemblera une course dont ils pourront être fiers, peu importe le chrono et le classement? Trois parcours, trois approches et trois façons différentes d’aborder cet événement grandiose. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

La semaine de l’UTMB Mont-Blanc est enfin à nos portes et après avoir décortiqué la TDS et l’OCC dans la première partie de notre traditionnelle Jasette de Geeks, Nicolas Danne, Nicolas Fréret et moi tournons maintenant notre attention vers les deux épreuves reines de la semaine : la CCC et l’UTMB. Dans cette 2e partie, on analyse les pelotons élites, les histoires à suivre, les principaux prétendants aux victoires et les athlètes qui pourraient venir brouiller les cartes. Avec 101 km et 6 050 m de dénivelé pour la CCC, puis 174 km et 9 900 m pour l’UTMB, les deux courses offrent des défis bien différents… et une quantité presque déraisonnable de scénarios possibles. On revient sur les forces des favoris, les points d’interrogation qui pourraient faire basculer les courses et, évidemment, on se lance dans le jeu des prédictions. Bref, une deuxième Jasette de Geeks passionnée et assumée, comme on le fait depuis six ans. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

La semaine de l’UTMB Mont-Blanc approche et pour une sixième année consécutive, Nicolas Danne, Nicolas Fréret et moi nous retrouvons pour notre traditionnelle Jasette de Geeks! Question de rendre le tout un peu plus digeste, on a séparé notre grande analyse de la semaine en deux épisodes. On commence avec la TDS et l’OCC. Dans cet épisode, on passe au peigne fin les pelotons élites, les Québécois sur place, les histoires à surveiller, les athlètes qui pourraient créer la surprise et les différents scénarios de course. On parle aussi des particularités de ces deux épreuves, qui proposent des défis complètement différents malgré leur proximité dans le calendrier de la semaine de l’UTMB : 145 km et 9 500 m de dénivelé pour la TDS, contre 60 km et 3 500 m pour l’OCC. Comme le veut la tradition, on analyse les forces en présence, on soulève quelques points d’interrogation et on se prête au jeu des prédictions. Une Jasette de Geeks bien remplie, avec trois passionnés qui aiment un peu trop décortiquer les listes de départ. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

André Pouliot est un vétéran du trail québécois qui, depuis ses débuts en 2015, accumule les kilomètres, les expériences et les rencontres sur les sentiers. Adepte des formats sub-ultra et 50 km, il a décidé en 2026 de sortir de sa zone de confort en s'attaquant à une nouvelle distance : le 100 km. Dans l'épisode, André revient sur ce nouveau projet, sur sa préparation physique et mentale et sur son expérience au Vermont 100, où il a complété son premier 100 km. Mais au-delà de cette nouvelle distance, on parle surtout de ce qui le pousse à continuer à courir, à s'impliquer et à explorer le trail année après année. Parce qu'après plus d'une décennie dans le sport, André a développé une vision bien à lui de l'ultra-endurance. On jase de mental, de dépassement de soi, de zone de confort, mais aussi de cette capacité à garder les deux pieds sur terre et à ne jamais perdre de vue le plaisir de jouer dehors. Un regard posé sur un sport qui nous pousse parfois volontairement dans le trouble… pour les bonnes raisons. Une jasette profondément humaine et remplie de sagesse avec un passionné qui représente tout ce qu'il y a de beau et bon dans notre communauté trail québécoise. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

Charlotte Levasseur-Paquin et René Morissette sont de retour au podcast pour plonger à fond dans un sujet qui les passionne : le fastpacking et les aventures de course sur plusieurs jours. Et ils arrivent tous les deux avec du matériel frais : Charlotte revient tout juste d'une traversée du GR10 dans les Pyrénées, alors que René s'est récemment attaqué au mythique GR20 en Corse. Dans l'épisode, on jase de leurs récentes aventures, mais surtout tout ce qu'elles leur ont appris. Équipement, poids du sac, gestion de l'eau et de la nourriture, sommeil, logistique, rythme à adopter : on entre dans les détails concrets de ces aventures en autonomie. Ils partagent aussi les erreurs, les essais et les apprentissages parfois acquis à la dure au fil de leurs nombreuses expériences. Et de l'expérience, ils en ont! Charlotte collectionne les grandes traversées et les FKT, notamment sur le Sentier international des Appalaches, la East Coast Trail et le GR10. René, de son côté, combine sa passion du fastpacking à un solide bagage d'ultra, avec notamment deux podiums sur le Gaspesia 100 miles. Une jasette pour les geeks qui veulent parler équipement et stratégie, mais aussi pour les néophytes qui se demandent comment passer d'une simple sortie en sentier à une véritable aventure de plusieurs jours. Attention : l'épisode pourrait vous donner le goût de tout lâcher et de partir en fastpacking. Vous aurez été prévenu! Bonne écoute.*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026

Dany Racine fait partie de ces athlètes qui accumulent les performances sans jamais chercher à être sous les projecteurs. Triple champion du Trail La Clinique du Coureur 50 km, double vainqueur du Québec Mega Trail 50 km et gagnant du Bandera 100 km au Texas dès sa première expérience sur la distance, il s'est bâti un impressionnant palmarès. Mais derrière ces résultats se cache surtout un passionné de plein air qui trouve son bonheur à courir en nature... tout simplement. Dans l'épisode, Dany revient sur son parcours d'athlète universitaire, sa vision de l'entraînement et ce qui le motive à enfiler ses chaussures jour après jour. On parle du plaisir de bouger, de l'importance de jouer dehors, de son amour pour les grands espaces et de la façon dont il entretient cette passion, année après année. On découvre aussi un homme profondément engagé auprès de sa communauté. Comme entraîneur de cross-country et comme fondateur du club de course Citius, Dany consacre beaucoup de temps à transmettre, à encourager et à faire découvrir. Une jasette authentique avec un athlète inspirant qui rappelle que les plus grandes réussites ne se mesurent pas seulement en chronos, mais aussi dans l'impact qu'on laisse autour de soi. Bonne écoute!*Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo PASSORTIDUBOIS2026. Cliquez ici pour commander : https://bit.ly/altitude-passortidubois2026Des conditions s’appliquent : Valide uniquement sur les produits à prix régulier. Valide pour un temps limité suivant l'inscription. Ne peut être jumelé à aucune autre promotion et/ou code rabais. Limité à une utilisation par client. Le rabais membre ne peut être combiné à cette offre.**Le partenariat avec Altitude Sports s’inscrit dans une campagne publicitaire menée par l’agence Podpass.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesPhoto : Bartlema PhotographieIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2026