Kunsten at sige "nej" med god samvittighed

I dette afsnit møder vi igen Mie og Mikkel for at høre, hvordan det går med at implementere nogle af de ting, Morten talte med dem om i sidste episode. Vi tager et spadestik dybere ind i deres forældreskab og taler blandt andet om, hvordan de kan håndtere deres forskelligheder mest konstruktivt. Og ikke mindst om hvordan man lærer at knuselske mandage!

Hvilke grænser må vi sætte for vores børn?Lyt til denne episode hvor vi taler med et skønt ungt par, Mie og Mikkel, som er forældre til August på knap 2 år om, hvad der kan gøre det vanskeligt at sætte tydelige grænser i forældreskabet og hvordan vi kan blive bedre til det. Hvis du er interesseret i at høre mere om vores uddannelse, kan du se den her: www.gro-institut.dk

I dagens episode tager vi afsæt i Trivselskommissionens rapport og fokuserer på kommissionens 7 anbefalinger til forældre.I episoden vil vi argumentere for, at det ikke giver mening at se isoleret på børns trivsel. Børns trivsel kan aldrig forstås uafhængig af de relationer børnene indgår i. Deres pædagoger, deres lærere, deres forældre. Derfor bliver det mest nærliggende spørgsmål, hvordan vi kan skabe trivsel hos mennesker omkring børn? Hvordan får vi engagerede, glade lærere, pædagoger forældre ?Her er flere ydre ressourcer det korte og oplagte svar. Men i denne episode vil vi argumentere for, at vi har mistet blikket for de indre ressourcer, vi alle sammen indeholder og komme med en række konkrete forslag til, hvordan vi bedst muligt kan vække dem. Hos os selv og hinanden.Link til GRO: www.gro-institut.dk

I dette afsnit kommer vi vidt omkring! Vi indleder med spørgsmålet om nisser og magi; Skal man fortælle sine børn "sandheden" eller mister vi noget meget værdifuldt ved ikke at give plads til magien?Herefter undersøger vi, med udgangspunkt i et lytterspørgsmål, hvad vi forældre kan gøre, hvis vores opdragelsesfacon er meget forskellig. Afslutningsvist berører vi et spørgsmål, vi har været omkring mange gange før, nemlig det instinktive niveau i forældreskabet, som mange forældre tilsyneladende har mistet kontakten til.Hvis du er nysgerrig på at høre mere om uddannelsen som par- og familieterapeut kan du gå ind på hjemmesiden her: www.gro-institut.dkGod lytning!

Al statistik viser, at kvinders spontane lyst til sex aftager i det langvarige parforhold, hvor mænds er nogenlunde stabil. Selvfølgelig er der en masse undtagelser, hvor det forholder sig omvendt, men der lader til at være noget ved den kvindelige lyst, vi endnu ikke har forstået. For den kvindelige lyst fungerer som oftest efter nogle andre lovmæssigheder end den mandliges. Den manglende forståelse gør ikke bare kvinder mindre lystfulde, det skaber også en række udfordringer i parforholdet.Derfor forsøger jeg i dette afsnit, sammen med sexolog og parterapeut Julie Houe, at blive endnu klogere på kvinders seksuelle lyst, så vi kan være sammen med vores forskelligheder uden at nogen skal være forkerte. 

I dette afsnit skal vi sammen med Maria Dressler, psykolog og medforfatter til bogen "Helt almindeligt fucked up" undersøge, hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen. En podcast til alle jer, der ønsker at forstå, hvorfor børn og unge reagerer, som de gør, og hjælpe dem med selv at forstå deres adfærd.

I dette afsnit udfolder vi, hvad vi har valgt at kalde "det integrerede børnesyn". Igennem flere episoder vil vi udfolde et børnesyn, som har til hensigt at integrere. Først og fremmest integrere kvaliteterne fra det "gamle" og det "nye" børnesyn med hinanden. Derudover er det et forsøg på at integrere vores hoved (tanker m.v.) , med hjertet (medfølelsen) og instinkterne i forældreskabet. Vi ser, at de fleste forældre generelt fordømmer alt, der har med det instinktive at gøre. Ofte fordi det ligner noget, som har med det "gamle" børnesyn at gøre. Men fordømmelsen hjælper ikke. Tværtimod. Kan vi i stedet for at fordømme, opdage kvaliteterne og ikke mindst den positive intention (hjertet) i instinktet, vil der vise sig en vej mod mere kærlighed og rummelighed i hele familien. Hvis du vil lære, hvordan du kan bruge det integrerede børnesyn i praksis og ikke mindst hjælpe andre forældre med at praktisere det integrerede børnesyn, kan du læse meget mere på www.gro-institut.dk 

I dette afsnit dykker jeg med forskerne Torill Jensen og Trine Sonne ned i fakta og myter om børns udvikling! Vidste du fx, at begrebet "tigerspring" er ret så spekulativt og savner empirisk evidens? Episoden forsøger at afkræfte nogle af de myter, som hersker om børns udvikling og ikke mindst bevæbne forældre med et kritisk blik, når de bliver præsenteret for fakta om, hvad der skader og udvikler børn. For udviklingspsykologi er ekstremt komplekst, og mange udsagn om børns udvikling savner i den grad belæg for deres konklusioner. 

På trods af, at der er knap 300.000 sammenbragte familier herhjemme, er der skræmmende lidt forskning i lige præcis den familieform. I dette afsnit vil Janne Leth Førgaard, som er en af de få specialister, vi har på området herhjemme, fortælle om nogle af de typiske veje og vildveje, man vil opleve, hvis man tilhører lige præcis den familieform. Den adskiller sig nemlig på en lang række punkter fra kernefamilien. Vi vil blandt andet komme ind på de tabu-belagte følelser "ekstra"-forælderen kan sidde med, og ikke mindst de sårbarheder den biologiske forælder såvel som "ekstra"-forælderen oplever.Janne underviser som beskrevet i podcasten på GRO - Institut for anvendt par- og familieterapi. Du kan læse meget mere om uddannelsen her: www.gro-institut.dk.

Link til institut for anvendt par- og familieterapi:  www.gro-institut.dkI denne episode skal vi møde en mor, som kæmper med hendes 5-årige drengs temperament. Vi skal se, hvad det kan betyde, at mor og søn får et sprog for vreden og ikke mindst forstår, hvor vreden kommer fra. I episoden bliver det også tydeligt, hvordan børns store følelser har det med at aktivere vores egne. Ligeså meget som vi skal lære at forstå vores børn, skal vi derfor lære at forstå og være sammen med vores egne store følelser. Og det er noget helt andet end at undertrykke dem.Hvordan vi kan være sammen med vores egne såvel som vores børns indre krigere, giver Morten i denne episode nogle bud på. Er du interesseret i at høre mere om den par- og familieterapeutiske uddannelse hos GRO, hvor du kan lære at praktisere i den ånd, du hører Morten rådgive i, kan du læse meget mere her:www.gro-institut.dk