Heute habe ich Dr. Stefan Koch zu Gast. Stefan ist leitender Psychologe in der Schön Klinik Roseneck in Prien am Chiemsee und seit vielen Jahren auf die Behandlung von Zwangsstörungen spezialisiert.
Er ist außerdem Co-Autor des Buches „Ratgeber Zwangsstörungen“, ein Buch, das ich häufig weiterempfehle, weil es sich nicht nur am aktuellen Stand der Behandlung von Zwangsstörungen orientiert, sondern auch Themen aufgreift, die sonst oft zu kurz kommen – zum Beispiel das gemeinsame Auftreten von einer Zwangsstörungen mit einem Trauma. Und genau darüber sprechen wir heute.
Konkret gehen wir darauf ein:
- Was genau ein Trauma ist
- Woran man ein Trauma erkennt und welche typischen Symptome auftreten
- Welche Missverständnisse über Traumata verbreitet sind
- Wo es Symptomüberlappungen zwischen Trauma und Zwangsstörung gibt
- Ob Zwängen immer ein Trauma zugrunde liegt und wie häufig beides gemeinsam auftritt
- Inwiefern Zwänge ein nicht hilfreicher Bewältigungsversuch traumatischer Erfahrungen sein können
- Wie mentale Kontamination, Ekel und Waschzwänge mit einem Trauma zusammenhängen können
- Wie man False Memory OCD oder Real Event OCD von traumatischen Erinnerungen unterscheidet
- Wie Traumata behandelt werden – insbesondere in Zusammenspiel mit einer Zwangsstörung
- Welche Rolle sogenannte Skills in der Behandlung spielen können
- Ob es traumatisch sein kann, eine Zwangsstörung zu haben
- Was Betroffene realistisch von der Therapie erwarten dürfen
- Und vieles mehr
Stefans Buch „Ratgeber Zwangsstörungen“ findest du hier (Co-Autoren: Daniel Bähring, Ulrich Voderholzer).
Stefans neues Buch „Nimm den Zwängen die Macht“ findest du hier (Co-Autoren: Ulrich Voderholzer, Rebecca Schennach).
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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.
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