SWEAT ATTACK podcast

„Wachrüttler“ (liebevoll)

15.8.2023

SWEAT ATTACK

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17:08

Die heutige spontan Folge kommt direkt aus dem Auto, ohne Special Equipment, mit Fahrgeräuschen aber 100% ehrlich und authentisch. Ich spreche über ein ernstes Thema welches hoffentlich viele wachrüttelt (ganz liebevoll natürlich). Es ist eine Testfolge und wenn es euch gefällt könnte das öfter passieren

Weitere Episoden von „SWEAT ATTACK“

A****tritt 2024
14.1.2024
21:11
In dieser Folge erzähle ich euch, wie es mit meinen guten Vorsätzen läuft, und gebe euch einen gewaltigen aber liebevollen Tritt in den Allerwertesten. Wir reden über „skinnyfat“ und Probleme von Diäten und Supplementen.
Kim Komnenić - Fitness, Auswandern, Social Media
2.1.2024
31:06
Kim Komnenić (IG: @kim_ic) spricht mit mir über ihren Job als Content Creator, auch wenn sie nicht gerne so genannt wird :P. Ihre eigene Körper-Transformation und daraus resultierende Motivation und Erfolge. Fitness, Ihre Auswanderung und vieles mehr…viel Spaß beim zuhören.
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Frohes neues Jahr - Vorsätze umsetzen
1.1.2024
20:55
Happy New Year Friends - In dieser Folge sprechen wir über eure und auch meine guten Vorsätze für 2024. Wie ihr sie dieses Jahr definitiv umsetzt und dran bleibt.
Weihnachtsspecial
25.12.2023
8:36
In dieser Folge gibt es ein kleines Weihnachtsspecial. Ich wünsche euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Da isser ja wieder
17.12.2023
26:18
In der heutigen Folge quatschen wir gemütlich bei einem Glas Wein über alles, was so los war in letzter Zeit und in nächster Zeit geplant ist. Genießt einfach einen Podcast ohne tieferen Sinn und lasst euch berieseln. Schönen dritten Advent
72 Stunden Fasten Selbstexperiment
6.9.2023
36:31
In dieser Folge erzähle ich euch ein bwas so gerade los ist und detailliert von meinem drei Tage Fasten Experiment und warum ich davon so viele Komplimente bekommen habe.
Posititve Anziehung
27.8.2023
14:47
In der heutigen Folge geht es um das Gesetz der Anziehung und alles was damit in Verbindung steht. Believe it or not...hör dir die Folge an und ziehe deine eigenen Schlussfolgerungen. Stay Positive'
„How to Date“ - Dating Anleitung
20.8.2023
18:21
In dieser schmunzel Folge sprechen wir über die heutige schnelllebige Tindergeneration. Wie ich dazu stehe und wie meine „oldschool“ Anleitung für gesundes dating ist. Also Freunde let’s go 🫶
„Wachrüttler“ (liebevoll)
15.8.2023
17:08
Die heutige spontan Folge kommt direkt aus dem Auto, ohne Special Equipment, mit Fahrgeräuschen aber 100% ehrlich und authentisch. Ich spreche über ein ernstes Thema welches hoffentlich viele wachrüttelt (ganz liebevoll natürlich). Es ist eine Testfolge und wenn es euch gefällt könnte das öfter passieren
Selbstmotivation
13.8.2023
37:44
In dieser Folge Sweat Attack erzähle ich euch alles über Motivation. Beantworte eure Fragen - Wie man sich selbst optimiert und motiviert. Und welche Hilfestellungen mich aus der Komfortzone in die Motivation bringen.

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