Ich war eine wandelnde Red Flag

Konnichiwa! Frisch zurück von einem 26-stündigen Reisetrip berichtet Riccardo von seiner Woche in Japan, die er ganz ohne Styling-Tools mit Mütze und Dutt gemeistert hat. Im winterlichen Berlin schwört Palina auf kuschelige Schapka-Mützen-Wärme und beide landen dann schnell beim Phänomen der Mützenfrisur, Shopping-Reizüberflutung und faszinierenden Kultur-Eindrücken. Außerdem geht es um gemütliche Lese-Rituale mit Kaminholz und Heizdecke, teure Vintage-Schätze und die Frage, warum Männer mit feministischen Büchern im Café skeptisch beäugt werden sollten. In den Pop Notes schwärmt Riccardo vom Serien-Hype rund um Nobody Wants This, und Palina erzählt von einer fast schon unheimlichen Fügung des Universums mit einem vergessenen Neunziger-Hit. Zum Schluss wird es astrologisch befreiend: Im Astrolinski Shot kündigt sich mit dem Ende der rückläufigen Planeten endlich der ersehnte kosmische Rückenwind für neue Projekte an. Und jetzt seid ihr dran: Seid ihr im Winter Team Mütze – ganz egal, wie die Haare danach aussehen – oder bleibt ihr konsequent mützenfrei? Und habt ihr die ultimativen Tipps gegen elektrisch aufgeladene Haare? Schreibt es uns in die Kommentare oder macht bei der Umfrage mit.Merci & viel Spaß mit der neuen Folge Die Telekom setzt sich weiter #GegenHassImNetz ein. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Zwischen duftendem Räuchernebel und aufkeimendem Weihnachtszauber: Palina und Riccardo starten festlich in die neue Folge “Saus und Applaus”. Während eine gut gemeinte Räucheraktion im Treppenhaus für ungeplante Duftnoten sorgte, ist das Duo uneins über den perfekten Startschuss für die Festtage – und diskutiert über ungewöhnliche Weihnachtstraditionen zwischen Mallorca und der Karibik. Außerdem dreht sich alles um persönliche Liebesbeweise im Alltag: Von kreativen Küchen-Experimenten über unerwartete Haushalts-Helfer bis hin zur Frage, wo Fürsorge aufhört und Kontrolle anfängt. In den Pop Notes präsentiert Riccardo ein aktuelles Buch, das schon für Hollywood verfilmt wird: Yesteryear und Palina verrät im Astrolinski Shot, wie wir die letzte Phase der rückläufigen Planeten nutzen, um Klarheit zu gewinnen und mit dem Neumond im Skorpion mutig neue Weichen zu stellen. Viel Spaß mit der Folge und denkt daran uns zu schreiben: Seid ihr Team „Weihnachten so früh wie möglich herbeibeschwören“ oder kauft und dekoriert ihr erst auf den allerletzten Drücker? Schreibt es uns in die Kommentare! Dankeschön! *** Nutze SAUS auf douglas.de oder in der DOUGLAS App und gewinne ab 39 € Bestellwert mit etwas Glück einen von zehn DOUGLAS Adventskalendern. Teilnahmebedingungen hier. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Es war eine wilde Partynacht, die Palina und Riccardo gemeinsam erlebt haben. Während Palina mit einem hartnäckigen Überbleibsel kämpft, sorgte Riccardos Look (solo) für herrlich absurde Verwechslungen. Außerdem geht es um nervenaufreibende Alltags-Trigger im Taxi, das Enttabuisieren von Frauen-Themen und eine herrlich peinliche Date-Story aus Palinas Vergangenheit, die wortwörtlich aus ihrer Handtasche fiel. In den Pop Notes sorgt Riccardo mit dem beklemmenden Film Whalefall für völlig neue Ängste. Und zum Schluss wird es spirituell: Im Astrolinski Shot zur Halloween-, Ahnen- und Samhain-Zeit erklärt Palina, warum uns die rückläufige Planeten zum Innehalten zwingen, wie wir alte Familienmuster auflösen und wieso der Griff zum Smartphone am Morgen lieber warten sollte. Und jetzt seid ihr dran: Würde es euch stören, wenn jemand extrem laut neben euch Kaugummi kaut – oder sprecht ihr so etwas sogar an? Und wer hat noch ein Plätzchen an der Kühlschranktür für einen Saus und Applaus-Magneten frei? Schreibt es uns in die Kommentare oder schickt eine Mail an: [email protected]! *** Entdecke jetzt deine Lieblings-Beautyprodukte bei DOUGLAS – im Store, online und in der App. DOUGLAS. Welcome to beautiful. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Frisch erholt und im gewohnt umwerfenden Glanz-Look melden sich Palina und Riccardo zurück! Während Riccardo nach einem Fernsehdreh mit glatten Haaren und Glamour-Make-up erstrahlt, verrät Palina im verheißungsvollen Grün ihr persönliches Wundermittel gegen fiese Erkältungen. Außerdem löst das Duo sein Versprechen ein und enthüllt die wohl intimste und skurrilste Notfall-Toilettengeschichte, die Comedienne Evelyn Weigert je erlebt hat. Bei der Diskussion über die spektakuläre Rückkehr der Victoria’s Secret Show dreht sich alles um strahlende Göttinnen und deren supportive Partner – und führt Palina und Riccardo dann zu Beziehungs-Warnsignalen aus der Community. In den Pop Notes geht es mit der ARD-Dokumentation No Angels - Das sind WIR! auf eine nostalgische Zeitreise in die frühen 2000er. Zum Schluss wird es mystisch: Der rückläufige Merkur im Skorpion fordert volle Achtsamkeit, während der Vollmond im Stier dazu einlädt, alte Muster endlich loszulassen. Und jetzt seid ihr dran: Was war der ungewöhnlichste Ort, an dem ihr je euer Geschäft verrichten musstet? Und wer hat noch ein Plätzchen an der Kühlschranktür für einen Saus und Applaus Magneten frei? Schreibt es uns in die Kommentare oder schickt eine Mail an:  [email protected] Viel Spaß mit der Folge! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Palina und Riccardo starten im unabgesprochenen, aber perfekt abgestimmten Pastell-Look in die Folge und stellen fest: Von ungefragten DMs bis hin zu absurd-kuriosen Nachrichten auf Instagram ist es manchmal ein sehr schmaler Grat. Aus einer vermeintlich lustigen Nachricht entwickelt sich eine tiefe und wichtige Diskussion über Grenzüberschreitungen, Machtmissbrauch, Catcalling und digitale Gewalt gegen Frauen. Außerdem berichtet Palina von einer intensiven 3-Stunden-Massage und schwärmt in den Pop Notes vom neuen Kinofilm “Die Lügen über meine Mutter”. Die beiden sprechen über veraltete Rollenbilder und die Frage, warum emotionale Intelligenz in Beziehungen der wahre Schlüssel ist. Zum Schluss wird es mystisch: Ein roter Umschlag mit Podcast-Post bringt eine Überraschung für die Sausis.  Habt viel Spaß mit der Folge und vergesst nicht zu kommentieren: Ist euch schon mal eine Situation passiert, in der bei einem Flirt oder im Alltag eine Grenze überschritten wurde? Schreibt es uns in die Kommentare! Und wenn ihr einen Saus und Applaus Magneten gewinnen wollt, schreibt eine Mail an:  [email protected] *** Die Telekom setzt sich weiter #GegenHassImNetz ein. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Sie hat es schon wieder getan und dabei ihre Stimme ein wenig verloren: Palina war beim Closing des Oktoberfests und hat alles gegeben. Auch Riccardo hat ein wildes Wochenende hinter sich, das ihn ganz spontan und ganz alleine nach London geführt hat. Und beide sind sich einig: Events sind auch Self-Care, denn dort trifft man auf Gleichgesinnte, die neue Besties werden können. Außerdem verrät Riccardo, welcher Song Palina zum Weinen bringt, Palina sagt “Nein” zu Beauty-Aktivitäten vor dem 14. Oktober und es wird über Tattoos diskutiert.  Und dann dreht sich alles um die Frage: Warum wollen alle nur noch Perfektion und haben Angst davor, sich zu blamieren? In den Pop Notes schwärmt Riccardo vom neuen Album von Tinashe “Popstar” und Palina berichtet schockiert von der schonungslosen Biografie von Spice Girl Mel B “Brutally Honest”. Im Astrolinski Shot dreht sich alles um den Neumond in der Waage (10. Oktober). Palina erklärt, warum verflossene Ex-Partner in dieser Phase wieder anklopfen könnten, weshalb wir alte Gedankenmuster dringend löschen sollten und wie wir volle Klarheit über unsere eigenen Wünsche erlangen.  Habt viel Spaß mit der Folge und vergesst nicht abzustimmen und zu kommentieren: Würdet ihr euch jemals ein Partner-Tattoo stechen lassen – und wenn ja, welches Motiv? ---------- Entdecke jetzt Pandora Talisman Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Frühaufsteherin Palina startet die Folge diesmal nach einem nächtlichen Fünf-Uhr-Wecker und einem Morgeneinsatz als rasende Reporterin Karla Kolumna. Zusammen mit Riccardo taucht sie direkt in das wilde Chaos der Wiesn-Tage ein. Während Palina vom glanzvollen Auftritt in Aquazzura-Pumps erzählt, berichtet Riccardo von ungemütlichen Begegnungen mit einem Zwei-Meter-Hünen. Zwischen Käsespätzle-Träumen, fränkischer Leberwurst und den Tücken der Oktoberfest-Garderobe stellen die beiden fest: Ohne Security geht auf den Bänken fast nichts mehr! Feierlich bleibt es auch bei Riccardos glamouröser Buchparty, inklusive Lollipops und Carrie-Bradshaw-Feeling. Beim Backstreet-Boys-Konzert wird es allerdings brenzlig: Mitten in der Show muss Riccardo im blütenweißen Outfit eine ungeplante Notfall-Pause auf der Toilette einlegen.  Viel Spaß mit der Folge und vergesst nicht uns zu verraten: Glaubt ihr an die Beauty Theorie über schrumpfende Nasen durch Akne-Medikamente? Schreibt es uns in die Kommentare! Merci.*** Hier geht’s zu Riccardos neuem Buch: Wann ist ein Mann ein Man Und hier zu Palinas Triumph Kollektion Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Saus und Applaus ist zurück mit bester Laune und heiserer Stimme! Während Palina sich schon riesig auf ihren anstehenden Wiesn-Besuch im neuen Dirndl freut, hat Riccardo auf dem Oktoberfest seine Stimme verloren – und nebenbei ein ganzes Glas Leberwurst verputzt. Außerdem teilen die beiden unvergessliche (und extrem teure) Anekdoten wie eine Rikscha-Fahrt durch New York, legendäre Auftritte im Frühstücksfernsehen und nostalgische Erinnerungen an schiefe Töne beim Karaoke - und Palina berichtet von ihrer Rolle als Karla Kolumna in “Bibi Blocksberg – Die total verhexte Zeitreise”.  In den Pop Notes geht es um Miley Cyrus, „Der Tod steht ihr gut“, Meryl Streep und Goldie Hawn – und um die Frage, ob Palina und Riccardo an Halloween als Satine und Christian aus „Moulin Rouge“ oder als die Kultfiguren aus „Der Tod steht ihr gut“ gehen sollen.  Viel Spaß mit der Folge und vergesst nicht uns zu verraten: Welches Halloween-Kostüm steht Palina und Riccardo am besten? Schreibt es uns in die Kommentare oder stimmt hier ab! Merci. Hier geht’s zu Riccardos neuem Buch: Wann ist ein Mann ein Man Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Céline Dion ist zurück – und Palina und Riccardo waren mittendrin! In dieser Folge von „Saus und Applaus“ wird in Erinnerungen an das große Paris-Konzert geschwelgt: gigantische Bühnenbilder, Couture von Dior bis Schiaparelli und Schmuck im Wert von schlappen 4,4 Millionen Euro. Danach geht’s direkt weiter mit Palinas perfektem Paris-Wochenende inklusive Fahrradabenteuern, Picknick, Champagner und Kaviar. Riccardo wiederum packt seine Urlaubs-Fehlkäufe aus und beide landen bei Mode-Legende Bob Mackie. In den Pop Notes wird „The Secret Lives of Mormon Wives“ gebinged und über Tradwives, Geschlechterrollen und jede Menge Eskalation gesprochen. Außerdem erzählt Palina von ihren wilden Begegnungen mit der Tierwelt – vom riesigen Wildschwein bis zur Aggro-Krähe, mit der offenbar noch eine Rechnung offen ist Viel Spaß mit der Folge und verratet uns: Was war euer schlimmster Urlaubs-Fehlkauf – und als was sollen sich Palina und Riccardo an Halloween verkleiden? Ab in die Kommentare mit euren Ideen! ***Hier geht’s zu Riccardos neuem Buch:Wann ist ein Mann ein Mann Und hier geht’s zu den Podcast-Empfehlungen:Sekten & KulteSpionage & VerratSerienkiller Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ding dong, die Post ist da! Aber davon lassen sich Palina und Riccardo nicht irritieren. Sie sind heiß auf die neue Folge von “Saus und Applaus”. Es gibt aber auch wirklich viel zu berichten - Koffer-Auslauf-Pannen inklusive zu intensiv duftender Garderobe, Pack-Tipps und ein Beauty-Geheimnis von Palina, das Riccardo sehr gerne früher gekannt hätte. Außerdem dreht sich alles um emotionale Kinderbücher: Von Pippi Langstrumpf über  Struwwelpeter und den Regenbogenfisch bis hin zu herzzerreißenden Geschichten wie The Giving Tree, die selbst Erwachsene zu Tränen rühren. In den Pop Notes stellt Riccardo stolz sein neues Buch “Wann ist ein Mann ein Mann?” vor und spricht über Freiheit und gesellschaftliche Rollenbilder. Gute News gibt es im Astrolinski Shot: Der Neumond im Sternzeichen Jungfrau sorgt für die ersehnte Ordnung im Kopf. Hurra! Und Palina verrät, wie man alte Gedankenspiele einfach mit „Apfel Z“ löscht und welche faszinierende Macht hinter unseren nächtlichen Träumen steckt. Und jetzt seid ihr dran: Welches Kinderbuch hat euch zuletzt so richtig berührt? Schreibt es uns in die Kommentare! Dankeschön! Und habt viel Spaß mit der Folge! ***Hier geht’s zu Riccardos neuem Buch: Wann ist ein Mann ein Mann? Und hier geht’s zu den Podcast-Empfehlungen: Sekten & Kulte Spionage & Verrat Serienkiller Hol dir Mehrbilfunk, mit den Plus Bundles von O₂ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices