“EL NEGOCIO DE LAS REDES” con Nuria Casas

Hay una parte de las redes sociales que parece invisible, pero lo condiciona todo: la sensación constante de que siempre hay alguien mirando, esperando, opinando. Como si el silencio no fuera una opción. Como si no publicar, no reaccionar o no estar presente fuera casi desaparecer. Y en ese bucle, lo personal y lo profesional se mezclan hasta que ya no sabes si estás compartiendo porque quieres… o porque toca.En este episodio de Poco se habla nos sentamos con Nuria Casas para hablar de lo que implica realmente vivir de internet. De cómo el algoritmo no es una teoría, sino una presión diaria. De esa vocecita que te pregunta si estás aprovechando bien tu tiempo o si deberías estar creando algo más. Porque cuando tu trabajo depende de estar presente, desconectar no es solo difícil: es casi contradictorio.¿Ser influencer es tener el control… o vivir pendiente de no perderlo? ¿Subes porque te apetece o porque si no subes, desapareces? ¿Y en qué momento tu vida deja de ser tuya para convertirse en contenido? Un episodio que le da la vuelta a todo eso de “vivir de las redes” y lo deja bastante claro: que sí, es un negocio… pero a veces el producto también eres tú.Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Hay días en los que no haces absolutamente nada… y aun así acabas agotado. No de cansancio físico, sino de culpa. Porque parar suena muy bien en teoría, pero en la práctica siempre hay algo que “deberías” estar haciendo mejor, más rápido o más productivo. Y así, descansar se convierte en otra cosa más que gestionar.En este episodio de Poco se habla nos sentamos con Nieves Herrero para hablar de esa obsesión tan moderna de no parar nunca, de trabajar incluso cuando no estás trabajando y de lo difícil que es desconectar cuando tu identidad va tan ligada a lo que haces . Porque cuando te apasiona lo tuyo… la línea entre vocación y agotamiento se vuelve peligrosamente fina.¿Parar es perder el tiempo? ¿La jubilación es descanso o crisis? ¿Sabemos disfrutar sin sentir que estamos siendo poco útiles? Un episodio en el que aceptamos algo bastante incómodo: igual no es que tengamos mucho que hacer… es que no sabemos dejar de hacerlo.Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

A veces ser buena persona está genial… pero hay otras en las que necesitas un poquito de picaresca. Porque ayudar está bien, sí, pero espabilar está que te cagas, y a lo mejor ahí está la clave para tener siempre la respuesta perfecta en el momento perfecto… y no acabar teniendo discusiones imaginarias en la ducha.En este episodio nos sentamos con Àngel Llàcer para hablar de esa línea tan fina entre la bondad y la falsa humildad, de poder contestar a la gente sin sentir que estás cometiendo un delito, de los traumas heredados (gracias, padres) y de ese vacío espiritual que aparece cuando menos te lo esperas y que tiene el mundo infestado de gurús.¿A favor o en contra de la depilación masculina? ¿Team Leire o Team Amaia? ¿Saber decir que no… o perfeccionar el arte de mirar hacia otro lado? Un episodio donde abrimos melones, divagamos sin control y nos vamos por las ramas para llegar a una única conclusión: si en un país multicolor nació una abeja bajo el sol… en el País Vasco nació la Abeja Amaia 🐝Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Criar con calma, validar emociones, acompañar desde la empatía… todo suena increíble hasta que estás en un avión con un niño gritando a pleno pulmón y tú repasando mentalmente en qué momento decidiste no ser de las que “simplemente ponían la tablet”. Porque claro, la teoría es una cosa… y el berrinche en directo, otra bastante distinta.En este episodio nos metemos en ese terreno resbaladizo que es la crianza real: dudas constantes sobre si lo estás haciendo bien y ese equilibrio imposible entre no sobreproteger… pero tampoco quedarte corta. Hablamos de niños que lloran, de padres que intentan mantener la compostura, y de decisiones que cambian según el día, la energía… y el nivel de paciencia disponible.Porque no hay una única forma correcta de hacerlo, pero sí muchas situaciones que te ponen a prueba. Y entre validar emociones y sobrevivir al momento, a veces la línea es más fina de lo que nos gustaría. Así que si alguna vez has pasado de la pedagogía respetuosa al lanzamiento de zapatilla, este episodio es para ti.Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Hay un momento en la vida en el que te sientas frente a Juanes y decides que tu personalidad, a partir de ahora, va a ser decir “qué chimba, hijueputa” con total naturalidad, como si no llevaras toda la vida diciendo “joder, tío”. ¿Será esto la señal definitiva de que nada de esto ha sido una ilusión…. y Juanes va a apadrinarnos de verdad?Este episodio va de cruzar el charco sin moverte del sitio, de Colombia vs España, de lo que cambia el mood según el acento y de lo fácil que es enamorarse de un país cuando lo visitas… o cuando te lo cuentan bien. Hablamos de viajes, de esa fantasía de hacer las cosas a lo grande y de lo que más diferencia a los seres humanos: ¿eres de motel con cortinilla en la ducha o de hotel con carta de almohadas? ¿A favor o en contra de la moqueta?Lo que está claro es que aquí nos morimos de ganas por sacarnos un billete de avión y poner rumbo a Latinoamérica, pero con una única condición: we don’t flight commercial!✈️​Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Dicen que las primeras citas sirven para conocerse… pero en realidad son más bien un campo de pruebas donde todo cuenta: lo que dices, lo que callas y hasta cómo miras el móvil. Porque sí, todos vamos con nuestra mejor versión, aunque a veces esa versión dure exactamente lo que tarda en llegar la cuenta.En este episodio de Poco se Habla! nos sentamos con Galder Varas para meternos de lleno en ese terreno raro que son las citas. Hablamos de expectativas que se vienen arriba, de planes en la Tagliatella que podrían ser románticos o una trampa, de amigos en standby por si hay que hacer una salida digna… y de esa gente que en Tinder parece una persona completamente distinta (y no precisamente a mejor).Porque en el amor no hay reglas claras ni manuales que te salven, pero sí muchas pequeñas decisiones que pueden marcar si hay segunda cita… o si toca hacer ghosting.Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Camisetas con la cara del novio, tutús, penes en la cabeza, planes imposibles, beber hasta perder el conocimiento y putear al protagonista hasta el punto de preguntarte si ahí sigue habiendo amistad… o si todo esto ha sido, en realidad, una excusa colectiva para vengarse. Hoy en Poco se habla! abrimos el melón de las despedidas de soltero con la única persona capaz de casar a un amigo montado a caballo o de organizar la despedida de Joaquín Reyes: ¡Ernesto Sevilla! ¿Es Albacete la capital de las despedidas? ¿Deberíamos normalizar llevar penes en la cabeza también en el día a día? ¿Alguna vez se os ha ido tanto de las manos que habéis acabado… besando una almorrana? Preparad el megáfono y los vasos de chupito porque se viene un programón de estos que dejan resaca. ¡Que viva el novio! 🪩🍻Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Hay gente que dice que en España ya no hay prejuicios… y gente a la que le ha costado el doble demostrar quiénes son. Porque hablar de tradiciones ajenas nos encanta, pero entenderlas ya nos cuesta un poquito más. Y opinar, eso sí, opinamos todos.Hoy en Poco se habla nos sentamos con Noemí Salazar, indiscutible reina del brillo y protagonista de los Gipsy Kings, para hablar de lo que significa pertenecer a la comunidad gitana, de tradiciones que muchos comentan pero pocos conocen, de los estereotipos y del racismo, del sutil y del que ya no tiene nada de sutil. Pero también hablamos de familia, de lealtades y de vivir la vida siendo protagonista de un reality.Porque si algo tenemos claro es que aquí no venimos a señalar, venimos a entender. Así que abre bien los oídos, que este episodio no es para mirar desde fuera, ¡sino para escuchar desde dentro!Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

Hay dos tipos de personas: las que se emocionan cuando les invitan a una boda… y las que abren la app del banco y se echan a llorar antes de confirmar su asistencia. Porque el amor es precioso, sí… pero el sobre pesa. ¿Cuánto se paga ahora? ¿Está el precio del cubierto subiendo tanto como el de la vivienda? ¿Hay tarifa plana si vas con acompañante o sigue sin existir el pack pareja?Porque esto de las bodas se nos está yendo de las manos, y lo que un día fue normalizar lo del número de cuenta en las invitaciones, mañana puede convertirse en un QR directo a la pasarela de pago. Pero si te han invitado a mil bodas este año tranquilo, porque no está todo perdido: siempre nos quedarán los regalos de Vinted, reclamarle el dinero a esa amiga que se acaba de divorciar… e incluso regalarles a los novios una actuación de Leticia Sabater.Ajústate la Pamela, Mari, ¡que casarse con este episodio es gratis!💍​Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bc

No, no es fácil ser Grison. Pero tampoco es fácil vivir pensando que te vas a morir si no cuentas las repeticiones en el gimnasio o las baldosas de la calle. Hablar sin pensar, imaginar qué pasaría si metieras la mano en la batidora o negarte a coger la última manzana que queda en el supermercado. A veces el cerebro se pone rarísimo, pero tranqui, que no hemos venido a darte una charla de neurociencia.Pensamientos intrusivos, sueños surrealistas y manías que, aunque no lo reconozcas, tú también tienes. Arrancamos nueva temporada por todo lo alto, diciendo lo primero que se nos pasa por la cabeza, manifestando un buen meneo con Jordi Elordi y hablando del churro de Grison… de su época de churrero, claro.Abróchate el cinturón, Mari, ¡porque se vienen curvas! Bienvenidos a la octava temporada de Poco se Habla!🔥​Llévate hasta 50€ por la cara al pasarte a N26, nuestro banco de confianza, con el código POCOSEHABLAN26: ⁠https://shorturl.at/ls9bcNo te pierdas “NO ES FÁCIL SER GRISON”👇🏻​22 de febrero: Barcelona - Razzmatazz.13 de marzo: Donostia - Kursaal.15 de marzo: Madrid - La Riviera