84 - 5 Jahre. 7 Lektionen. So werden Sportler WIRKLICH ihre Schmerzen los
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Mit genau diesen 7 Lektionen habe ich in den letzten 5 Jahren etliche Sportler zurück in die Aktivität gebracht:
- Die klassische Sichtweise auf’s Thema Schmerz ist schädlich
- Unsicherheit > Schmerzlevel
- Du solltest mitentscheiden können
- Basics > Fancy
- Prinzipien > Techniken
- Mensch > Pathologie
- Nocebos sind ein großes Problem
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