Wie gelingt emotionale Repair-Arbeit in Beziehungen?

Eine Podcastfolge mit persönlichen Beispielen, wie wir Menschen diese universellen Bedürfnisse leben können und die Hoffnung machen soll für all diejenigen, die sich fragen, ob es zwischen der traumhaften Verschmelzung zweier Menschen und dem High Life als freier Single noch Zwischentöne gibt. Schick mir gerne deine Gedanken dazu! Zu meinem Instagram Profil geht's hier lang! Meine Mail Adresse: [email protected]

Diese Podcastfolge kostet mich ähnlich viel Überwindung, wie die allererste Podcastfolge zu meiner offenen Beziehung. Trotzdem möchte ich unbedingt diesen Erfahrungsbericht teilen und ich freue mich über jedes offene Ohr und jedes offene Herz, mit dem ihr das hier hört. Die erwähnte Playlist gibt's hier! Mein Instagram Profil findet ihr hier! Und ich freue mich über jede 5-Sterne Bewertung, vielen Dank euch!

Schwierige Gefühle zu "begleiten" kann schon in Coachings herausfordernd sein, in privaten Beziehungen ist es das noch mehr und am aller schwersten ist es, wenn wir selber der Auslöser für schwierige Gefühle sind. In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Impulse, wie du dem Drang Gefühle wegzureden, dich zu rechtfertigen oder verteidigen zu wollen, widerstehen kannst. Hier geht's zur Podcastfolge: Wie euch Zwiegespräche dabei helfen können "Trigger-Themen" anzusprechen Hier geht's zur Podcastfolge: 5 Schritte für euer Konfliktklärungsgespräch

Diese Podcastfolge ist inspiriert von meinem Gruppencoaching-Call, in dem wir Gefühlen von Angst, Verzweiflung und Einsamkeit begegnet sind. Emotionen, die alle Menschen in irgendeiner Form kennen, die Menschen aber auf eine sehr unterschiedliche Art und Weise erleben. Ich glaube fest daran, dass der Weg aus einem Gefühl raus dadurch hindurch geht und wie du das angehen kannst, darüber rede ich in dieser Folge. Lass mich deinen Verstand beschäftigen und deine Intuition ins Vertrauen und in die Ruhe führen. Wenn du mehr zu meinen Coachingangeboten wissen möchtest, schreib mir auf Instagram oder per Mail: [email protected]

Hier kommt mal wieder ein kurzes Life Update von mir und falls ihr die jüngsten Entwicklungen auf Instagram stalken wollt, hier geht's lang: @laurajschnelle

Diese Podcastfolge ist mein Geschenk an dich für deinen Alltag und alle möglichen Themen, die in dir Widerstände auslösen! :)

Diese Podcastfolge ist ein komplett ungeskriptetes Gespräch zwischen mir und meinem aktuellen Business Coach Silas von der Luminate GmbH. Wir kommen aus sehr unterschiedlichen Welten und wir sprechen ungefiltert über Beziehungsmodelle und Unternehmensgründungen. Silas selber hat mit seinem Geschäftspartner vor ein paar Jahren eine Dating-Coaching Firma aufgebaut, mittlerweile sind sie Unternehmensberater für Coaches, Trainer und Berater. Keiner Zusatz: Die Scheidungsraten weltweit variieren stark, in Deutschland liegt sie aktuell eher bei 35% ungefähr. Die "sunk cost fallacy" (auf Deutsch: Irrtum der versunkenen Kosten) beschreibt die irrationale Tendenz, an einer verlustreichen Entscheidung festzuhalten, weil man bereits Zeit, Geld oder Energie investiert hat. Viel Spaß mit dieser Folge und schreib mir gerne dein Feedback! Instagram: @laurajschnelle Mail: [email protected]

Du möchtest mehr Infos zu meinem Gruppenprogramm F*CK YES? Schreib mir eine Nachricht bei Instagram oder komm über diesen Link in meinen WhatsApp Channel. Ich freu mich auf den Austausch mit dir!

Mehr Körperbewusstsein hilft dir in allen möglichen Bereichen und dieser mini Bodyscan soll dich genau dabei im Alltag unterstützen. Viel Spaß dabei! Mein Instagram: @laurajschnelle Mein WhatsApp Channel: Beitreten Meine Mail: [email protected]

In dieser Folge teile ich mit dir, warum sich F*CK YES verändert und weshalb ich mich entschieden habe, den Raum für gemeinsames Wachstum zu öffnen. Ich spreche über die Kraft von Hot Seat Coachings, d.h. Prozesse, die von mehreren Menschen bezeugt werden, und darüber, warum es so tief gehen kann, Prozesse nicht nur selbst zu durchlaufen, sondern auch mitzuerleben. Du bekommst einen ehrlichen Einblick in das neue Format und vielleicht auch ein Gefühl dafür, ob dieser Raum gerade zu dir passt.