Hier encore, j'avais 20 ans

Hello ! C'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️🩷Dans cet épisode j'accueille Cloé au micro, qui n'est autre que ma meilleure amie, pour parler d'un sujet vaste et important : la confiance en soi.En passant du rire aux larmes, et beaucoup, beaucoup, beaucoup de réflexion, vous allez découvrir deux opposées qui s'attirent durant tout l'épisode.Merci à Cloé pour sa participation ainsi qu'à la votre ! Vous retrouverez peut-être votre note vocale en fin d'épisode 😉 Je vous attends en commentaire et bien évidemment rejoignez moi sur instagram à @notevocale.podcast pour suivre l'avancée des nouveaux épisodes !En attendant, je vous souhaite une bonne écoute et à bientôt dans Note Vocale 🩷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello c'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️Happy 2026 🥳🪩C'est enfin le moment pour vous faire le récap de 2025 et entre vous et moi, l'année n'a pas été la plus facile.Mais c'est aussi le bon moment pour prendre du recul et d'aller de l'avant pour la nouvelle année en fêtant nos petites victoires 🌟Et vous ? Quelles sont vos victoires de 2025 ? Je vous attends en commentaire 📝En attendant, je vous souhaite une très bonne écoute ! A très vite sur Note Vocale 🩷🎙️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️🩷🎃HAPPY HALLOWEEN🎃Cette année j'ai souhaité vous raconter des petites anecdotes très spooky 👻 et j'ai l'honneur de vous présenter mon meilleur ami dans cet épisode, avec qui nous avons vécu des aventures rocambolesques !Mais ce n'est pas tout ! Vous m'avez aussi fait l'honneur de partager vos anecdotes que vous retrouverez dans cet épisode 🤗Alors préparez votre meilleur déguisement et vos pop corn 🍿C'est aussi le moment de me rejoindre sur Instagram pour ne rien louper à @notevocale.podcast 📲En attendant, je vous souhaite une très bonne écoute sur Note Vocale 🩷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, c'est Charlotte ! Et vous écoutez Note Vocale 🎙️🩷Qui dit Septembre, dis rentrée ! J'ai troqué mes résolutions du nouvel an en septembre et cette année j'ai tout particulièrement envie de m'y tenir !Je vous ai aussi demandé sur Instagram quelle était votre wishlist de cette rentrée 2025 et découvrez vos réponses dans cet épisode !On est sur un épisode un peu plus feel good que d'habitude donc n'hésitez pas à l'écouter avant votre rentrée des classes ou votre reprise du travail !Rejoignez moi sur Instagram à @notevocale.podcast 📲En attendant, je vous souhaite une très bonne écoute sur Note Vocale 😘Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️💖Somebody's watching me, is my anxietyyy 🎶On connaît toustes la chanson de Doechii et en général, l'anxiété est notre ennemi commun.Et si on changeait de point de vue ? Et si au final notre anxiété devenait notre meilleure amie ?Dans cet épisode, je reviens sur la genèse de mon anxiété, comment elle apparu sans prévenir dans ma vie et comment elle a failli la pourrir jusqu'au jour où j'ai compris qu'elle ne me voulait finalement que du bien 😇Vos retours sont les bienvenus dans l'espace commentaire de votre plateforme d'écoute préférée ou encore sur instagram à @notevocale.podcast ❤️En attendant, je vous souhaite une très belle écoute et à très bientôt dans Note Vocale 😘Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello c'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale🎙️Le jour où je poste cet épisode, j'ai 30 ans 🎂J'admets appréhender cette troisième décennie de ma vie mais en même temps, je suis prête pour l'aventure ⭐Dans cet épisode je reprends la Trend "je bois un café avec le/la moi d'il y a 10 ans" car j'avais beaucoup de choses à lui dire… et vous aussi d'ailleurs 😉En attendant le prochain épisode, rejoignez moi sur instagram à @notevocale.podcast !Bonne écoute et à bientôt dans Note Vocale 😘🎙️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, c’est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️ Episode spécial PODCASTHON ! ⭐Le Podcasthon réuni des milliers de podcasteuses et podcasteurs francophones entre le 15 et le 21 mars pour participer à un évènement caritatif et présenter une association de son choix à but non lucratif ! Je suis ravie de vous présenter pour ce marathon caritatif de Podcast l’association Habitat Humanisme Rhône.Sa mission ? Permettre aux personnes en situation de précarité d’accéder à un logement décent et de retrouver leur place dans la société. Dans cet épisode, vous découvrirez comment depuis 40 ans, cette association combat le mal-logement et brise l’isolement social, nous sensibilisant ainsi à des réalités sociales souvent invisibles. Vous retrouverez des témoignages poignants de personnes accompagnées, de salariés et de bénévoles, qui partagent leur expérience humaine au cœur de cette aventure solidaire. L’association a plus que jamais besoin de vous ! Deux façons simples d’agir : Devenez bénévole : Que vous ayez 2h ou 2 jours par semaine à offrir, il y a forcément une mission qui vous correspond.Rendez-vous sur : https://bit.ly/3DzATAS Faites un don : Chaque contribution compte pour développer des logements et accompagner plus de personnes vers l’autonomie. Votre don est déductible des impôts à 75% !Pour soutenir l’association : https://bit.ly/3Dzvk5G Pour visionner les vidéos complètes des témoignages des chargé.es de missions sociales et professionnelles :https://www.youtube.com/@HabitatetHumanisme  Partagez un maximum cet épisode pour faire connaître l’association et les soutenir ! En attendant, je vous souhaite une bonne écoute sur Note Vocale ! 😘🎙️  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! C'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️Dans l'épisode du jour je fais le bilan avec vous de mes 4 ans de célibat, où j'en suis aujourd'hui.Est-ce choisi ? Ou est-ce subi ?Et bien vous le saurez en écoutant cet épisode 😉⚠️ TW : je reviens dans une partie de l'épisode sur ma période de deuil et comment cela a impacté ma vie sentimentale, mais pas de panique je vous l'annonce donc vous pourrez sauter ce passage si besoin 😇En attendant, je vous attends sur instagram pour suivre l'avancée des nouveaux épisodes à @notevocale.podcast et je vous dis à très vite, dans Note Vocale 😘🎙️Musique intro et outro : From space with love (artiste inconnu)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! C'est Charlotte, et vous écoutez Note Vocale 🎙️💖Bonne année 2025 🎊Que cette année soit meilleur que l'an dernier et qu'elle soit remplie de joie, de créativité et de nouveaux podcasts !Résumer 2024 n'aura pas été un exercice facile car comme beaucoup de monde, cette année m'a ROULEE DESSUS.J'ai donc fait un petit recap en disant ce que je voulais laisser à 2024 et souhaiter pour 2025💙Et comme l'an dernier, certain.es d'entre vous ont rejoué le jeu en m'envoyant vos notes vocales et pour ça : un grand merci pour votre sincérité et je vous souhaite tout le bonheur du monde !A vous qui écoutez cette nouvelle note vocale, n'hésitez pas à me rejoindre sur instagram à @notevocale.podcast car toutes les avancées des épisodes et des sondages se passent là bas !En attendant, je vous souhaite une très belle écoute et à très bientôt dans Note Vocale 😘Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! C'est Charlotte et vous écoutez Note Vocale 🎙️Nous arrivons enfin à la fin de cette série de trois épisodes sur le métier d'AED et sur l'environnement de la vie scolaire. On retrouve une dernière fois Lucie, Aure et Benjamin au micro et quel plaisir de les avoir reçus !TW : harcèlement scolaire et agressions sexuelles.Ce sont des sujets difficiles à entendre néanmoins, nécessaire. Si vous êtes concerné.es (ou que vous connaissez une victime) voici quelques ressources pour vous informer : https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000045287658https://e-enfance.org/informer/harcelement-scolaire/https://www.education.gouv.fr/non-au-harcelementNuméro de téléphone : 3018https://www.legifrance.gouv.fr/codes/article_lc/LEGIARTI000043409030https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F33891https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F2274Numéro de téléphone : 119En attendant, je vous souhaite une bonne écoute et à très vite dans Note Vocale 🎙️😘Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.