#11 Sophie - Der Moment, in dem sie aufgehoert hat, sich selbst zu verlieren.

Teil 2 von „Anna – Verrat hat ein Gesicht“. Anna hat Markus und Lisa erwischt. Nicht in einem harmlosen Moment. Sondern in einem Augenblick, der alles zerstört hat, woran sie geglaubt hat. Doch das Schlimmste ist nicht nur der Verrat. Sondern die Erkenntnis, dass zwischen den beiden längst Gefühle entstanden sind, während Anna noch versucht hat, ihre Ehe zu retten. In dieser Folge geht es um Liebe, die heimlich beginnt. Um Lügen. Um Verdrängung. Und um den Schmerz, plötzlich nur noch Zuschauerin im eigenen Leben zu sein. Aber auch darum, wie Anna Schritt für Schritt wieder lernt, ihr Leben zurückzuholen. Sich selbst nicht zu verlieren. Und irgendwann wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Und wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst, schau gerne in meinen Shop: www.muttikannjetztnicht.de

Anna glaubt, angekommen zu sein. Ein liebevoller Mann, ein gemeinsames Haus, zwei kleine Kinder – das Leben, das sie sich immer gewünscht hat. Doch manchmal beginnt das, was alles verändert, nicht mit einem großen Knall…sondern mit einem Gefühl, das sich nicht mehr ignorieren lässt. Ein Blick. Eine kleine Verschiebung. Und plötzlich steht etwas im Raum, das vorher nicht da war. Anna versucht, es wegzuschieben. Versucht, ihrem Leben zu vertrauen. Doch irgendwann reicht das nicht mehr. Und sie beginnt hinzusehen. Was sie dabei entdeckt, wird alles verändern. Teil 1 einer Geschichte über Vertrauen, Nähe – und einen Verrat, der näher ist, als man es je für möglich hält. Wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst, schau gerne in meinen Shop: www.muttikannjetztnicht.de

Manche Beziehungen enden nicht mit einem grossen Knall. Sondern ganz leise. Mit kleinen Spitzen, ständiger Anspannung und dem Gefühl, sich selbst immer mehr zu verlieren. In dieser Folge erzaehle ich die Geschichte von Sophie. 35 Jahre alt, Mutter eines Sohnes, stark nach aussen - aber innerlich laengst muede. Was als erwachsene, ruhige Beziehung beginnt, wird nach und nach zu etwas, das sie immer kleiner macht. Bis zu dem Moment, in dem sie spürt: So kann es nicht weitergehen. Eine Folge über leise Manipulation, emotionale Kälte, Selbstzweifel - und den Mut, sich selbst wieder ernst zu nehmen. Wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst, schau gerne in meinen Shop: www.muttikannjetztnicht.de

Paula ist stark, alleinerziehend und hat ihr Leben im Griff. Bis Marcel in ihr Leben kommt. Er hilft, denkt mit und nimmt ihr Dinge ab. Und plötzlich fühlt sich alles leichter an. Doch aus Unterstützung wird langsam etwas anderes. Verträge laufen über ihren Namen, Entscheidungen entgleiten ihr – und Paula merkt zu spät, was wirklich passiert ist. Eine Geschichte über Vertrauen, Verantwortung und den Moment, in dem man sich selbst wiederfinden muss. Wenn du praktische Unterstützung für deinen Alltag brauchst, schau gerne in meinen Shop: www.muttikannjetztnicht.de

Im ersten Teil dieser Geschichte haben wir Katharina kennengelernt: eine Frau, die mit ihrem Mann Henrik und zwei Kindern an der Ostsee lebt. Nach außen wirkt ihr Leben stabil. Erfolgreich. Geordnet. Doch hinter der perfekten Fassade beginnt etwas zu wachsen, das viele Frauen kennen – Kontrolle. Angst. Gewalt. In Teil 2 begleiten wir Katharina an den Punkt, an dem sie begreift, dass sich etwas ändern muss. Für sich. Und für ihre Kinder. Diese Folge spricht über ein Thema, über das noch immer zu wenig gesprochen wird: Gewalt in Partnerschaften. In Deutschland werden jedes Jahr über 240.000 Menschen Opfer häuslicher Gewalt, rund 70 % davon sind Frauen. Statistisch gesehen wird fast jeden Tag eine Frau von ihrem Partner oder Ex-Partner getötet. Und europaweit erlebt etwa jede dritte Frau im Laufe ihres Lebens körperliche oder sexuelle Gewalt. Gleichzeitig gibt es noch immer zu wenige Schutzplätze in Frauenhäusern, und viele Betroffene wissen nicht, an wen sie sich wenden können.

Manchmal ist es Liebe. Nicht die einfache, nicht die sichere – aber eine echte. Charlotte ist stark, alleinerziehend und unabhängig. Und trotzdem gibt es diesen einen Mann, bei dem all ihre Klarheit weich wird. Diese Folge erzählt von Hoffnung, Bestätigungsbedürfnis, Eifersucht und dem Mut, zu gehen, obwohl man noch liebt – nicht aus Härte, sondern aus Selbstschutz. Kontakt zu Muttikannjetztnicht! Email: [email protected] Shop: www.muttikannjetztnicht.de Instagram:  https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/

Maren ist 42, verheiratet, Mutter von zwei Kindern. Ihr Alltag ist vertraut, organisiert, sicher. Bis ein Anruf alles verändert. Diese Folge erzählt von einem plötzlichen Verlust, vom Funktionieren, wenn innerlich alles stillsteht, und von der Zeit danach, in der eine Frau langsam verschwindet. Und von dem leisen Moment, in dem sie beginnt, sich selbst wieder zu zeigen – nicht, weil alles gut ist, sondern weil sie bleibt.Kontakt zu Muttikannjetztnicht! Email: [email protected] Shop: www.muttikannjetztnicht.de Instagram:  https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/

Hannah ist 39, alleinerziehend, organisiert. Ihr Leben ist ruhig, getragen von Routinen und Verantwortung. Als sie Marc kennenlernt, fühlt sich Nähe zum ersten Mal seit Langem wieder leicht an. Langsam. Vorsichtig. Ohne Druck. Doch mit der Zeit verändern sich Gespräche. Zweifel schleichen sich ein. Und Hannah beginnt, sich selbst zu hinterfragen. Nicht wegen eines großen Streits. Sondern wegen vieler kleiner Momente, die sich nicht mehr richtig anfühlen. Eine Geschichte über leises Gaslighting, über das Bauchgefühl, das man zu lange beruhigt, und über den Moment, in dem Selbstschutz wichtiger wird als Bleiben. Kontakt zu Muttikannjetztnicht! Email: [email protected] Shop: www.muttikannjetztnicht.de Instagram:  https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/

Diese Folge ist anders. Heute erzähle ich keine wahre Geschichte von einer echten Mutti. Heute geht es um einen Moment. Um das Ende eines Jahres, das viel gefordert hat. Diese Folge ist für dich, wenn du müde bist. Wenn du nichts abschließen willst. Wenn du keinen Plan für das neue Jahr hast. Du musst heute nichts leisten. Du musst nichts fühlen, was nicht da ist. Du bist noch da. Und das reicht fürs Erste. 🤍 Kontakt zu Muttikannjetztnicht! Email: [email protected] Shop: www.muttikannjetztnicht.de Instagram:  https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/

Alina ist 21, mitten in der Ausbildung und plötzlich schwanger. Der Vater zieht sich zurück, und aus ihrer Familie kommt nur wenig Unterstützung. So steht Alina allein da – mit einem Kinderwagen, viel Angst und noch mehr Verantwortung. Doch zwischen Überforderung und Zweifel wächst etwas, das stärker ist als alles andere: Liebe. Eine Geschichte über Mut, Durchhaltevermögen und das Erwachsenwerden, wenn man eigentlich noch Kind ist. Kontakt zu Muttikannjetztnicht! Email: [email protected] Shop: www.muttikannjetztnicht.de Instagram:  https://www.instagram.com/muttikannjetztnicht/