Mama Wut
Svenja Vacca
Wut, Traurigkeit, Angst – Gefühle die uns Mamas täglich überrollen. Viele von uns haben in ihrer Kindheit nie gelernt sich um ihre Bedürfnisse zu kümmern, auch mal „Nein“ zu sagen oder sich Hilfe zu holen. Doch: Nur wer sich um sich kümmert, kann sich auch um andere kümmern. Nur wer seine Bedürfnisse kennt und so gut es geht erfüllt, kann überhaupt erst die Bedürfnisse anderer Menschen sehen und dann auch zur Erfüllung beitragen. Doch wie geht das? Wie finde ich meine innere Superpower?
Wir finden es gemeinsam raus. Mama Wut – Dein Weg in eine Mutterschaft voller Leichtigkeit.
3 Episoden
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