كيفية الحفاظ على علاقتكم الحميمية

استضافة الصديق والمعالج النفسي للثنائي والازواج فادي الحلبي. نتحدث ونناقش أبرز مواضيع الحلقات السابقة ونصل الى خلاصة تجاوب على الاسئلة التي طُرحت خلال البرنامج. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

يقوم الاشخاص الذين يعانون من الخوف من الحميمية بابعاد الآخر او افساد العلاقة على الرغم من اشتياقهم للقرب. لا بد من فهم الاسباب العميقة وراء الخوف من ااقتراب و تطوير مهارات التواصل العاطفي من اجل التغلب على هذا الخوف. IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

أحيانًا، وكثيرًا ما يحدث داخل حياتنا الحميمية، نواجه اختبارًا حادًا على يد الحبيب الذي تعهدنا له بمشاعرنا. يُسألون، بحذر قليل، وبلهجة جدية: لماذا تحبني؟ IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت العلاقة ستستمر أم أنه محكوم عليها بالفشل؟ ما الفرق بين الأزواج الهشّين والأزواج الصلبين؟ في هذه الحلقة، إليك بعض الأمور التي يجب الانتباه إليها. IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

أحد الأسباب التي تجعل العلاقات ذات قيمة هو أنها تمكننا من معرفة أنفسنا بشكل أفضل؛ كوننا جزءًا من ثنائي يمكن أن يساعدنا على فهم من نحن! IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

قد يتذمر الكبار من الأطفال والأبناء: ولكن ماذا عن الوجه الآخر للعملة؟ هنا عرضٌ لبعض أهوال الآباء. كيف يؤثر كل ذلك على العلاقة بين الزوجين؟ IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

عادة ما يُنظر إلى وجود شريك بعيد على أنه لعنة. لقد حان الوقت للاعتراف بالمزايا العديدة لهذا الترتيب أيضًا. IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

معرفة كيف نحرقص ونتحرقص مع الآخرين هو سر لانجاح العلاقات. فبماذا تكمن اهمية الحرقصة؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

لدى ممارسة الجنسية عادة محبطة تتمثل بفقدانها كلما اقتربنا من شخص ما. المشكلة ترجع إلى فشلنا في الحفاظ على مسافة كافية بيننا و بين الشخص الآخر. فكيف نحافظ على ممارسة الجنس مع الشريك؟ IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

تحدث عمليات الإعجاب السرية (الكراش) طوال الوقت تقريبًا في فكرنا، مما يدفعنا إلى الشعور بالنشوة والألم في آن واحد. فكيف يتم التعامل مع الكراش؟ IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti