Folge 137 Dramaentzug & toxische Beziehungen: Raus aus Dramasucht, hin zu Selbstliebe, Würde & innerer Freiheit

Fühlst du dich manchmal wie in einem inneren Tauziehen zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit?Spürst du, wie alte Muster aus Kindheit, Beziehungen oder Arbeit deine Begegnungen prägen – und fragst dich, ob es möglich ist, wirklich in Würde auf Augenhöhe zu leben?In dieser Folge des Wild Woman Spirit Podcast spreche ich mit Andrea aus Zwickau über ein Thema, das uns alle betrifft:Würde, Heilung alter Muster und die Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie.Andrea teilt offen ihre Erfahrungen – von Kindheitsprägungen über spirituelle Seminare bis hin zu persönlichen Momenten der Verletzung und Heilung. Wir sprechen über Schattenkönige, über patriarchale Strukturen, falsche Emanzipierung und darüber, wie wir lernen können, uns selbst wieder wertzuschätzen.Sie sagt: „Gib die Hoffnung niemals auf.“Und genau das ist ihre Botschaft – dass jeder Mensch wertvoll ist, so wie er ist, und dass wahre Würde dort beginnt, wo wir uns selbst annehmen.➡️ Schau dir heute bewusst 10 Sekunden in die Augen im Spiegel.Sag dir: „Ich bin gut so, wie ich bin. Ich bin würdig. Ich bin wertvoll.“Beobachte, was in dir geschieht – vielleicht Tränen, vielleicht Widerstand, vielleicht ein erstes Aufatmen. Alles ist Teil deines Weges zurück in deine Würde.Diese Folge lädt dich ein, dich selbst und andere mit Respekt, Achtung und Liebe zu sehen.Erinnere dich: Würde wächst dort, wo du dich selbst erkennst, deine Schatten annimmst und dich nicht länger kleiner machst.Teile diese Episode mit einer Frau oder einem Mann, die*der heute diese Botschaft hören darf.00:00 – Begrüßung & Vorstellung von Andrea02:00 – Würde: persönliche Bedeutung für Frauen & Männer02:50 – Integration von Würde im Alltag03:53 – Begegnung auf Augenhöhe in unserer Gesellschaft04:52 – Alte Muster, Rollen & Glaubenssätze09:49 – Schattenkönige & Trigger18:23 – Botschaft für die Hörer*innen: „Gib die Hoffnung niemals auf“„Würde ist, wenn du dich selbst liebst, annimmst und respektierst – so wie du bist.“ – Andrea💫 Blog & Rituale: www.herz-und-seele.at/blog📖 Bücher: www.herz-und-seele.at📲 TikTok: @wildwomanspirit💬 WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25✅ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen🔔 Aktiviere die Glocke für neue Episoden💬 Kommentiere & teile diese Folge mit Menschen, die Würde, Heilung & innere Balance suchenMusik by Ronald Kah, www.ronaldkah.de#WildWomanSpirit #Würde #Selbstliebe #Heilung #Weiblichkeit #Männlichkeit #InnereBalance #Schattenarbeit #Transformation #Bewusstsein #Herzenskraft

🎙️ Dramaentzug – Solo-Folge mit Luzia Elisabeth Jai JirinDrama ist wie eine Droge – du bist süchtig nach dem Hin und Her, nach dem emotionalen Kick. Doch deine Seele schreit: Es reicht. In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich aus toxischen Mustern befreist, dein Herz schützt und in deine wahre Lebendigkeit zurückkehrst.Beschreibung:In dieser Solo-Folge tauche ich tief in die Welt der Dramasucht ein – von Kindheitserfahrungen über toxische Beziehungen bis hin zu den subtilen Fallen, die uns immer wieder in dasselbe Chaos ziehen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und begleite dich durch den heiligen Schmerz des Dramaentzugs.Du erfährst, wie du:✨ Dramasucht erkennst und verstehst, warum sie so mächtig wirkt✨ Deinen Körper und dein Nervensystem im Entzug unterstützt✨ Rituale nutzt, um alte Muster loszulassen und deine Seele zu stärken✨ Selbstliebe, Würde und innere Freiheit als Kraftquellen aktivierst👉 Für wen ist diese Folge:Für alle Frauen, die spüren: Es reicht mit Drama. Du willst raus aus toxischen Mustern, deine Lebendigkeit zurückerobern und lernen, deine Seele lauter zu hören als dein Ego.📖 Kapitelmarken:00:00 – Begrüßung & Einführung ins Thema Dramaentzug01:10 – Drama als Kindheitsprägung & Dramasucht erkennen03:19 – Warum wir Drama lieben: Hormone, Aufmerksamkeit, Muster04:30 – Erste Schritte des Entzugs & heiliger Schmerz06:03 – Ritual 1: Körperritual zur Befreiung06:59 – Ritual 2: Feuerritual & Loslassen08:36 – Praktische Tipps: Selbstliebe, Herzvertrag, klare Menschen11:27 – Brotkrumen-Metapher: Mehr Wert als Drama12:28 – Schreiben, Verbrennen, Segnen: Transformation13:16 – Abschluss & Reflexion: Dramaentzug als Weg zu Freiheit & Würde14:07 – Ausblick auf nächste Folge💛 Mehr von mir:🌿 Blog & Rituale: www.herz-und-seele.at/blog📲 WhatsApp-Kanal & Community: https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25Tiktok: @wildwomanspirit✅ Abonniere den Podcast & aktiviere die Glocke💬 Kommentiere & teile die Folge mit Menschen, die ihr Drama loslassen wollen#WildWomanSpirit #Dramaentzug #ToxischeBeziehungen #Dramasucht #Selbstliebe #Würde #Seelenkraft #RadikalEhrlich #InnereFreiheit #Transformation

Wie können Männer, Väter und Menschen in unserer Mitte bleiben – im Alltag, in der Spiritualität und im Tantra? 🌿In diesem tiefen Gespräch mit Marco Heusser tauchen wir ein in die Essenz von wahrem Sein, Vaterrolle, Selbstliebe und Spiritualität im Alltag. Marco teilt seine Erfahrungen aus dem Nestmodell, seinem spirituellen Erwachen und wie Tantra ihm hilft, bewusst in allen Rollen zu leben – als Vater, Unternehmer und Mensch.✨ In dieser Folge erfährst du:Wie Tantra männliche und weibliche Energie in Einklang bringtDie transformative Kraft der Selbstliebe und WürdePraktische Wege, die Achtsamkeit in den Alltag zu integrierenDas Nestmodell für Kinder nach Trennung – Stabilität & Sicherheit in unsicheren ZeitenMarcos Einsichten über Wahrheit, Spiritualität und authentisches Leben👉 Eine Folge für alle, die in ihrer Mitte bleiben wollen, unabhängig von Rollen, Erwartungen und äußeren Umständen.00:00 – Begrüßung 01:10 – Wer ist Marco jenseits von Rollen & Titel?02:19 – Wahre Weiblichkeit & Männlichkeit im Tantra03:33 – Tantrische Energieflüsse & Alltag06:53 – Vom Beobachter zum bewussten Spieler10:29 – Das Nestmodell & Stabilität für Kinder13:00 – Selbstliebe & Würde in allen Rollen17:30 – Spirituelle Wahrheit 19:55 – Persönliche Botschaft von Marco22:40 – Abschluss Mehr über Marco Heusser und Informationen zur Veröffentlichung seines Buches "112 Sutras des Vijnana Bhairava Tantra als Tore zum bewussten Sein"📸 Folge Marco Heusser auf Instagram:https://instagram.com/rise.selfmasteryWebseite:https://www.riseselfmastery.com/Mehr über mich:🌿 Blog & Rituale: www.herz-und-seele.at/blog📖 Bücher: www.herz-und-seele.at📲 TikTok: @wildwomanspirit💬 WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25✅ Abonniere den Kanal/Podcast, um keine Folge zu verpassen🔔 Aktiviere die Glocke für neue Episoden💬 Kommentiere & teile diese Folge mit Menschen, die ihre Mitte finden wollen🎶 Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de#WildWomanSpirit #MarcoHeusser #Tantra #Vaterrolle #Selbstliebe #Würde #Achtsamkeit #Nestmodell #SpirituellesErwachen #InnereWahrheit #RadikalEhrlich #WeiblichkeitUndMännlichkeit

Der Sommer zieht sich zurück, der Herbst beginnt – und mit ihm die Einladung, loszulassen, zu reinigen und deine Wahrheit neu zu wählen. 🍂Fühlst du dich bereit für einen Neubeginn? Spürst du, dass Altes dich nicht mehr trägt – aber du bist unsicher, wie du wirklich loslassen kannst?In dieser Folge spreche ich über:die Kraft, deine Vergangenheit hinter dir zu lassenwie du deine Wahrheit erkennst und wählstden Unterschied zwischen deinen Erfahrungen und deiner Identitätein Mini-Ritual mit dem goldenen Herbstwind für deine innere Reinigung und KraftHeute beginnt deine persönliche Wahrheit. Du bist nicht deine Vergangenheit. Du bist frei, würdevoll und stark.👉 Lass dich erinnern an deine Selbstachtung, deine Seelenkraft und deinen Mut für den Neubeginn.✨ Kapitelmarken:00:00 – Willkommen & Rückkehr nach der Sommerpause01:20 – Loslassen & Neubeginn im Herbst04:10 – Schattenmentor, Transformation & persönliche Wahrheit08:15 – Mini-Ritual: Goldener Herbstwind11:30 – Karte „Tod“ & Transformation13:35 – Einladung ins Jahresprogramm Wild Woman Spirit💛 Feedback & Austausch:Was hat diese Folge in dir berührt? Was bedeutet für dich weibliche Würde und Wahrheit in dieser Zeit?Schreib mir, teile deine Gedanken – lass deine Stimme hören.📚 Mehr von mir:🌿 Blog & Rituale: https://www.herz-und-seele.at/blog📖 Meine Bücher: www.herz-und-seele.at📲 TikTok: @wildwomanspirit💬 WhatsApp-Kanal✅ Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst🔔 Aktiviere die Glocke für neue Episoden💬 Kommentiere & teile diese Folge mit einer Frau, die sich erinnern darf🎶 Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de#WildWomanSpirit #Neuanfang #WürdeIstWeiblich #Selbstachtung #WildeWeiblichkeit #Loslassen #Transformation #Seelenkraft #Herbst #RadikalEhrlich #Schattenarbeit #Frauenerwachen

Neue Solo-Folge: Ich bin Aphrodite – wild, würdevoll, wachDie letzte Folge vor der Sommerpause ✨Fühlst du dich manchmal zu viel? Zu schön? Zu sichtbar?Dann ist diese Folge für dich.Ich spreche über die neue Ausstrahlung, die entsteht, wenn wir uns aus alten toxischen Mustern befreien –und was passiert, wenn plötzlich die falschen Männer an deine Tür klopfen.Was, wenn deine neue Energie nicht mehr verhandelbar ist?Diese Folge ist eine Einladung, deine innere Aphrodite zu verkörpern – würdevoll, wach, wild.Ich schenke dir ein Mini-Ritual für deine Sommerpause: zum Sammeln, Erinnern, Grenzen setzen.Du bist nicht hier, um zu gefallen.Du bist hier, um zu erinnern.👉 Lass dich erinnern an deine Selbstachtung, deine Seelenkraft und deine magnetische Weiblichkeit.✨ Kapitelmarken:⁠00:00⁠ – Willkommen in deiner Sommerpause⁠01:40⁠ – Aphrodites Ruf & der Schmerz der Sichtbarkeit⁠02:40⁠ – Die neue Ausstrahlung & toxische Energien04:29⁠ – Das Aphrodite-Ritual: Gold in deinem Herzen09:05⁠ – Einladung in die Tiefe & meine Sommerpause⁠✨ Zitat der Folge:„Ich bin nicht hier, um zu gefallen. Ich bin hier, um zu erinnern.“ – Luzia Elisabeth Jai Jirin📚 Mehr von mir:🌿 Blog & Rituale: www.herz-und-seele.at/blog📖 Meine Bücher: www.herz-und-seele.at📲 TikTok: @wildwomanspirit📸 Facebook: @lucybroek💬 WhatsApp-Kanal: Kanal öffnen💛 Ich freue mich auf dein Feedback!Was hat diese Folge in dir bewegt?Was bedeutet für dich weibliche Würde in dieser Zeit?Schreib mir. Teile. Lass deine Wahrheit hören.✅ Abonniere den Podcast, wenn du keine Folge verpassen willst🔔 Aktiviere die Glocke für neue Episoden💬 Kommentiere & teile diese Folge mit einer Frau, die sich erinnern darf🎶 Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de#WildWomanSpirit #IchBinAphrodite #WürdeIstWeiblich #Selbstachtung #WildeWeiblichkeit#ToxischeMusterErkennen #SpirituelleKlarheit #Schattenarbeit #Seelenkraft#Frauenerwachen #RadikalEhrlich #Sommerpause

🎧 Neue Interview-Folge mit Astrid & Detlef von SINNplus Aurareinigung statt Netflix?Fühlst du dich oft ausgelaugt, blockiert oder „irgendwie fremd“? Dann könnte es sein, dass jemand oder etwas in deinem Energiefeld mitspielt, das dort nicht hingehört.In dieser Folge spreche ich mit Astrid Reinhardt & Detlef Krause, SINN-Coaches und Expert*innen für Aurachirurgie und Glaubenssatz-Transformation. Sie öffnen Türen zu einer kraftvollen Arbeit auf vier Ebenen – energetisch, körperlich, seelisch und mental – und führen mit ihrem „Kronleuchter-Prozess“ Klientinnen zu Klarheit, Sinn und innerer Ordnung. Ihr energetischer Hausputz zeigt, was verborgen war und macht den Weg frei für Selbstheilung und neue Lebensfreude.👉 Lass dich einladen zu einer mystischen, spannenden und augenöffnenden Reise in die Welt der Aurareinigung, Fremdenergien und energetischen Selbstermächtigung. Ein möglicher Schlüssel für dein Wohlbefinden wartet auf dich.Kapitelmarken: 00:00 – Einführung und Vorstellung von Astrid & Detlef 03:00 – Ich bin nicht mehr ich. Fremdbesetzung?04:45 – Wie schnell geht die energetische Reinigung? 07:14 – Was ist Aurachirugie? 11:30 – Persönliche Geschichte von Detlef & Astrid wie sie den Weg zur Energetik fanden.20:00 – Persönliche Botschaft✨ „Mit einer Aura-Chirugie können sehr viele Beschwerden, Hindernisse, Blockaden im Leben gelöst werden.“ – Detlef Krause ✨ Schütze dich regelmäßig. Erinnere dich daran! 📚 Finde mehr über Astrid & Detlef von SINNplus.de die gemeinsame Arbeit:Webseite: www.SINNplus.deEmail: [email protected] Kennenlerngespräch: ⁠Hier klicken⁠Facebook: /AstridundDetlefvonSINNplusInstagram:   / sinnplus_lebenLinkedIn:   / sinnplus-mit-astrid-detlef📲 Verbinde dich mit mir: 📖 Meine Bücher: Herz-und-seele.at 📲 TikTok:@wildwomanspirit 📲 Instagram:@wildwomanseelenkraft 💬 WhatsApp-Kanal:  https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Welche Gedanken hast du zu dieser Folge? Schreib mir einen Kommentar, teile deine Erfahrungen oder lass mich wissen, ob du die Aura-Chirugie bereits kennst.💛 Hat dir diese Folge gefallen? Dann: ✅ Like das Video & abonniere den Kanal für mehr Inspiration 💬 Schreib in die Kommentare: Was bedeutet Fülle für dich? 🔔 Aktiviere die Glocke, damit du keine Episode mehr verpasst!Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de#Aurachirurgie #Aurareinigung #Fremdenergien #EnergetischeTransformation #Lebenssinnfinden #SpirituelleKlarheit #Selbstheilung #Seelenkraft #Würde #Blockadenlösen #Schattenarbeit #MentoringFürFrauen #WildWomanSeelenkraft #WildeWeiblichkeit#wildwomanspirit #luziabroek

Kennst du dieses leise Gefühl, dass du dich selbst verlierst – nicht in großen Dramen, sondern in kleinen Alltagsmomenten?Wenn du Ja sagst, um nicht zu stören.Wenn du dich selbst verurteilst, weil du „zu viel“ bist.Wenn du deine Krone ablegst, ohne es zu merken.🎙 In dieser Folge nehme ich dich mit zu deinem Ursprung zurück:👉 Warum wir Frauen oft unbewusst unsere Würde verraten👉 Wie du dich erinnerst, dass du niemals zu viel bist👉 Und warum die Rückkehr in deine Fülle nicht laut, sondern ehrlich beginnt.✨ Am Ende erwartet dich eine geführte Reise direkt in deinen Brustraum – dahin, wo dein innerer Reichtum wohnt.🎧 Hör rein. Und wenn du täglich Impulse für dein würdiges Leben willst, dann komm in meinen geschützten Raum auf WhatsApp:👉 Hier zum Kanal#wildwomanspirit #WürdeIstDeinGeburtsrecht #Selbstachtung #FrauSeinHeute #HeilungInDerTiefe #Füllebewusstsein #radikaleSelbstliebe #Brustraum #Herzöffnung #SpirituelleImpulse #PodcastfürFrauen#Seelenkraft #WegderWürde #Nichtzuviel #RückkehrzuDir #whatsappimpulseMusik by Ronald Kah, www.ronaldkah.de

🎧 Neue Folge!Warum haben Frauen Angst vor ihrer eigenen sexuellen Kraft? In dieser Episode sprechen wir über gesellschaftliche Prägungen, doppelte Maßstäbe und die Reise hin zu sexueller Freiheit – und was es bedeutet, die eigene wahre weibliche Energie zu leben.Meine Gästin: Andrea Windus Andrea Windus ist Stärkenfinderin und Coach für Selbstfindung - Selbststärkung - Selbstbefreiung. Sie hilft Frauen, die Last von gesellschaftlichen Erwartungen und belastenden Mustern abzuwerfen. Ihr Coaching-Ansatz unterstützt die Befreiung von inneren und äußeren Belastungen, sodass Frauen ein Leben in voller Kraft und Authentizität führen können.Kapitelmarken: 00:00 – Einführung und Vorstellung von Andrea Windus 02:30 – Wie gesellschaftliche Erwartungen die weibliche Sexualität beeinflussen 05:45 – Die doppelte Moral: Männer vs. Frauen und wie du dich davon befreien kannst 09:10 – Wie du dich von gesellschaftlichen Urteilen und Einschränkungen deiner Sexualität löst 12:00 – Die Rolle von gesunden Grenzen im Umgang mit gesellschaftlichem Druck 15:15 – Spiritualität als Schlüssel zur Befreiung und Entfaltung deiner sexuellen Freiheit 18:36 – Trends bei jungen Menschen - Haben sie die gleichen Probleme wie wir? 20:00 – Was bedeutet sexuelle Freiheit heute und wie kannst du sie in deinem Leben integrieren? 22:40 – Andrea’s wichtigste Botschaft und Einladung an die Zuhörerinnen✨ „Die wahre weibliche Kraft lebt in uns. Es geht darum, uns von äußeren Bewertungen zu befreien und die eigene Wahrheit zu leben.“ – Andrea Windus ✨ Fülle ist dein natürlicher Zustand. Erinnere dich daran! 📚 Finde mehr über Andrea Windus und ihre Arbeit:Webseite: https://www.andreawindus.comInstagram: https://www.instagram.com/andrea.windus/Facebook: https://www.facebook.com/andrea.vornberger/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrea-windus/TikTok: https://www.tiktok.com/@andrea.windus.coaching Youtube: https://www.youtube.com/@Andrea.WindusTel: +49 178/8313821📲 Verbinde dich mit mir: 📖 Meine Bücher: Herz-und-seele.at 📲 TikTok:@wildwomanspirit 📲 Instagram:@wildwomanseelenkraft 💬 WhatsApp-Kanal:  https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25💬 Ich freue mich auf dein Feedback! Welche Gedanken hast du zu dieser Folge? Schreib mir einen Kommentar, teile deine Erfahrungen oder lass mich wissen, wie du deine eigene sexuelle Freiheit lebst.💛 Hat dir diese Folge gefallen? Dann: ✅ Like das Video & abonniere den Kanal für mehr Inspiration 💬 Schreib in die Kommentare: Was bedeutet Fülle für dich? 🔔 Aktiviere die Glocke, damit du keine Episode mehr verpasst!Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de#SexuelleFreiheit #WeiblicheEnergie #Stressbewältigung #Selbstbefreiung #Authentizität #Weiblichkeit #GrenzenSetzen #Spiritualität #KraftvolleFrauen #Sexualität #Freiheit #WeiblicheKraft #Fülle #wildwomanspirit #luziabroek

Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Intuition stärken und die wahre Weisheit in dir finden kannst? Wie du zwischen der Stimme deines Egos und der inneren Wahrheit unterscheiden kannst? Und vor allem: Wie du dieser inneren Stimme vertrauen lernst?In dieser Episode spreche ich mit dem Schamanen Khánh Marterer darüber, wie du deine Intuition aktivieren kannst und wie sie dir den Weg zu einem erfüllten Leben zeigen kann.✨ In dieser Episode erfährst du: ✅ Was Intuition wirklich bedeutet und wie du sie erkennen kannst ✅ Der Unterschied zwischen der Stimme des Egos und der Stimme deiner Intuition ✅ Warum der Körper eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung der Intuition spielt ✅ Wie du die subtile Sprache deines Körpers und deiner Intuition lernen kannst ✅ Rituale und Übungen, die dir helfen, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden ✅ Was es bedeutet, in Einklang mit deinem höheren Selbst zu leben💡 Über meinen Gast:Khánh Marterer ist Schamane und spiritueller Lehrer. Seine Mission ist es, Menschen zu mehr Klarheit und innerer Freiheit zu verhelfen und sie in ihrer spirituellen Entwicklung zu begleiten. Er verbindet uraltes Wissen mit modernen spirituellen Technologien, um den Weg zu wahrer Heilung und Weisheit zu ebnen.📲 Über Khanh Marterer: Webseite: www.phoenix-odem.deKongress: www.chakra-festival.deYoutube, Instagram: @phoenix-odem📌 Zeitmarken (Kapitelübersicht): 00:00 Intro & Begrüßung 01:15 Was bedeutet Intuition wirklich? 02:56 Die Stimme der Intuition vs. die Stimme des Egos 06:10 Zeichen, wie wir im Einklang mit der Intuition sind07:42 Der Körper und die Intuition11:20 Erste Schritte, um deine Intuition zu stärken13:00 Rituale und Übungen für mehr Intuition im Alltag 23:10 Fazit & Abschied💌 Lass uns in Verbindung bleiben! Hier findest du wertvolle Impulse, Inspiration und Möglichkeiten zur persönlichen Begleitung: ➡️ Göttliche Weiblichkeit: Zum Shop ➡️ Meine Bücher: Zum Shop🔮 Möchtest du mehr Klarheit für deinen Weg? Buche dein kostenfreies Mentoring- oder Handanalyse-Gespräch und entdecke, wie du deine Perspektive neu ausrichten kannst: Hier Kontakt aufnehmen📲 Folge mir auf Social Media für tägliche Inspiration: ➡️ Facebook: @Luziabroek ➡️ Instagram: @wildwomanspirit ➡️ WhatsAppkanal: Hier klicken🌍 Mehr über mich & meine Arbeit: www.herz-und-seele.at📣 Teile diese Folge mit Menschen, die ihre Intuition stärker wahrnehmen und in ihr inneres Wissen eintauchen wollen. Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Klarheit und Weisheit gehen! 💜 #Intuition #InnereStimme #Selbstvertrauen #Spiritualität #Klarheit #Achtsamkeit #Weisheit #Schamanismus #Transformation #Vertrauen #wildwomanspirit

Hast du dich jemals in einer Beziehung wiedergefunden, die dich auslaugt, dir deine Energie raubt und dich klein hält? Warum geraten wir immer wieder in toxische Beziehungen – und noch wichtiger: Wie finden wir den Mut, auszusteigen? In dieser Folge spreche ich mit der inspirierenden Helena Marterer darüber, wie wir den Kreislauf durchbrechen und unsere wahre Würde zurückgewinnen. ✨🎙 In dieser Episode erfährst du: ✅ Was eine toxische Beziehung ausmacht und warum sie oft schwer zu erkennen ist ✅ Warum besonders Frauen in solchen Beziehungen gefangen bleiben ✅ Wie toxische Dynamiken unser Selbstwertgefühl zerstören – und wie wir es wieder aufbauen ✅ Der Zusammenhang zwischen toxischen Beziehungen und Suchtmechanismen im Gehirn ✅Konkrete Schritte, um sich aus einer toxischen Beziehung zu befreien und wieder in die eigene Kraft zu kommen ✅ Die Bedeutung von Würde und Selbstliebe auf diesem Weg💡 Über meine Gästin: Helena Marterer ist spiritueller Life-Coach und gemeinsam mit ihrem Ehemann Khanh Marterer Gründerin von Phoenix-Odem. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg aus destruktiven Beziehungsmustern hin zu innerer Freiheit und Selbstachtung.📲 Über Helena Marterer:Webseite: www.phoenix-odem.deKongress: www.chakra-festival.deYoutube, Instagram: @phoenix-odem📌 Zeitmarken (Kapitelübersicht): 00:00 Intro & Begrüßung 02:20 Was sind toxische Beziehungen? 08:40 Persönliche Erfahrungen: Helenas Weg aus der Abhängigkeit 15:45 Warum fällt es Frauen besonders schwer, sich zu lösen? 22:10 Die süchtig machende Dynamik toxischer Beziehungen 28:00 Erste Schritte zur Befreiung & Selbstwertstärkung 23:20 Fazit & Abschied💌 Lass uns in Verbindung bleiben! Hier findest du wertvolle Impulse, Inspiration und Möglichkeiten zur persönlichen Begleitung:📖 Meine Bücher:➡️ Göttliche Weiblichkeit: https://www.herz-und-seele.at/buecher-shop➡️ Meine Bücher:⁠ https://www.herz-und-seele.at/buecher-shop.⁠🔮 Möchtest du mehr Klarheit für deinen Weg? Buche dein kostenfreies Mentoring- oder Handanalyse-Gespräch und entdecke, wie du deine Perspektive neu ausrichten kannst:⁠ https://www.herz-und-seele.at/kontakt⁠📲 Folge mir auf Social Media für tägliche Inspiration:➡️ Facebook:@Luziabroek➡️ TikTok:@wildwomanspirit➡️ WhatsAppkanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaDrGcDCnA7n3rNMtQ25🌍Mehr über mich & meine Arbeit: www.herz-und-seele.at📣 Teile diese Folge mit Frauen, die gerade in einer toxischen Beziehung stecken oder sich aus alten Mustern befreien wollen. Lass uns gemeinsam eine Bewegung der Würde und Selbstliebe starten! 💜#ToxischeBeziehungen #Selbstwert #WeiblicheKraft #Erwachen #FülleStattMangel #Spiritualität #WürdeBewahren #Selbstliebe #InnererReichtum #Loslassen #Transformation #wildwomanspirit