Esto cambió mi vida… y era solo respirar diferente | Soltowanda #LFDE

Apúntate a la comunidad de LFDE 👉🏼 https://www.skool.com/101/about?ref=2856c91c4912406b9eca88171e7ea345 Estás respirando mal y ni siquiera lo sabes. En este episodio, Soltowanda, experta en respiración funcional, nos muestra cómo la forma en la que respiras impacta directamente tu salud, tu estado emocional e incluso la forma de tu rostro. Descubrimos cómo una mala respiración puede provocar insomnio, ansiedad, fatiga crónica y problemas digestivos…Soltowanda explica técnicas simples de respiración nasal, cómo activar correctamente el diafragma, y por qué respirar por la boca puede arruinar tu descanso y tu energía diaria. Aprenderás a mejorar tu sistema nervioso, dormir mejor, y reducir el estrés con algo tan básico como el aire.🚀 Te enseño a crear y lanzar tu propio podcast 👉🏽 https://bit.ly/uri-sabat-desc-videos📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

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Estuvo a punto de perder la vida… pero volvió con una lección que cambiaría su vida para siempre. Nada nos cuenta en primera persona cómo sobrevivió a un secuestro en plena selva. Días sin rumbo, enfrentando el miedo, el hambre y la posibilidad real de no salir con vida. Pero lo más impactante no fue solo sobrevivir… fue lo que aprendió en medio del caos.En esta entrevista, Nada revela cómo esta experiencia límite redefinió su forma de ver la vida, la libertad y el propósito. Hablamos de trauma, transformación, salud mental, y de cómo encontrar luz incluso en los momentos más oscuros.🚀 Te enseño a crear y lanzar tu propio podcast 👉🏽 https://bit.ly/uri-sabat-desc-videos📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

Consigue aquí el libro de Pedro: https://www.amazon.es/gp/aw/d/0975650548¿Estamos a punto de ser dominados por la inteligencia artificial? En este episodio del podcast, hablamos con Pedro, ingeniero experto en IA que trabaja en los grandes bancos asiáticos, sobre el futuro que nos espera. Exploramos los riesgos existenciales de la inteligencia artificial, los dilemas éticos y geopolíticos, y la posibilidad de que estemos viviendo en una simulación.Pedro comparte su visión sobre la carrera tecnológica entre China y Estados Unidos, analiza cuál de los dos lidera actualmente en inteligencia artificial, y nos advierte sobre el mal uso inconsciente de la IA. Además, debatimos sobre el idealismo analítico, la realidad percibida y cómo estas ideas afectan nuestra comprensión del mundo.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

🛫 ¡Obtén un 15% de descuento exclusivo en los planes de datos de internet de Saily! Usa el código urisabat al momento de pagar. Descarga la app de Saily: https://saily.com/urisabat Tu corazón está en peligro y no lo sabes. La enfermedad cardiovascular es la causa #1 de muerte en el mundo, pero el 80% de los infartos y problemas cardíacos pueden prevenirse con hábitos saludables. En este episodio, el Dr. José Abellán nos revela cómo proteger tu corazón, evitar errores fatales y vivir más años con calidad.Descubre cómo la alimentación, el ejercicio, el sueño y el manejo del estrés influyen en tu salud cardiovascular. ¿Sabías que la soledad puede afectar tu corazón tanto como fumar? Aprende los mitos del colesterol, la clave de una dieta cardioprotectora y los hábitos que realmente importan para la longevidad.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

👉🏼 Gestiona y rentabiliza tu dinero con Trade Republic: https://trade.re/uri_sabat*Aplican T&Cs. Invertir conlleva riesgosVisita ​⁠  @TradeRepublic  ¿Te han mentido alguna vez sin que lo notes? Hoy tenemos una entrevista exclusiva con Juan Manuel Pincho, ex-negociador del FBI, quien nos revela las técnicas secretas que usan los mejores negociadores y expertos en interrogación para detectar mentiras, influir en los demás y desarrollar un carisma irresistible.En este episodio, aprenderás cómo interpretar el lenguaje corporal, identificar señales de engaño y mejorar tu capacidad de persuasión. También descubrirás estrategias utilizadas por negociadores de élite que puedes aplicar en tu vida diaria, ya sea en tu trabajo, en relaciones personales o en cualquier situación donde la comunicación efectiva sea clave.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

👉🏼 Gestiona y rentabiliza tu dinero con Trade Republic: https://trade.re/uri_sabat¿Quieres dejar de perder dinero y alcanzar la verdadera libertad financiera? Descubre los secretos de la inversión con La Pizarra de Andrés, quien nos revela las estrategias que los expertos utilizan para hacer crecer su dinero sin asumir riesgos innecesarios. En este episodio, exploramos las claves para invertir de manera inteligente, evitar los errores más costosos y tomar decisiones que realmente te acerquen a la independencia financiera. Si alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran acumular riqueza mientras otras siguen atrapadas en un ciclo de deudas y bajos ingresos, este video te dará las respuestas.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

🧠 Entra en la comunidad de creativos y empededores de Guile 👉🏼 https://www.skool.com/club-100k/about?ref=2856c91c4912406b9eca88171e7ea345 En este episodio, entrevistamos a Guille Collado, un experto en marketing y emprendimiento digital, quien revela cómo cualquier persona puede convertirse en su propio nicho y monetizar su pasión en redes sociales.Descubre por qué el postureo ya no funciona, cómo pasar de empleado infeliz a creador exitoso, y el paso a paso para crecer sin necesidad de 100K seguidores. Además, hablamos de negocios digitales, mentalidad emprendedora y estrategias para ganar dinero online.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

🧠 Aprende una nueva profesión y cambia tu vida: https://bit.ly/3XgDu9qEn este episodio exclusivo, Alicia González, experta en sexualidad y relaciones de pareja, nos revela las claves para transformar tu vida íntima y superar los desafíos más comunes. ¿Sabías que el error #1 que arruina el s€x0 está más cerca de lo que imaginas? Alicia nos explica cómo evitarlo y construir una conexión más profunda con tu pareja.Hablamos de todo: desde cómo superar los baches en las relaciones hasta el impacto de la adicción al porno en la intimidad. Además, exploramos los problemas más frecuentes entre hombres y mujeres y cómo resolverlos para alcanzar una vida sexual plena y sin tabúes.🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe

🔥 Quieres cambiar tu físico y conseguir tu mejor versión? Apúntate AHORA al reto de 7 días y empieza hoy 👉🏻 https://elcaminodelcambio.com/activa-tu-cambio-podcast/Exploramos con Javier Santaolalla algunos de los desafíos más grandes de la humanidad, desde amenazas reales como los meteoritos hasta la revolución del chip cuántico. También hablamos de actualidad científica, el impacto de los avances tecnológicos y cómo estos pueden afectar nuestro futuro. Compartimos imágenes exclusivas del antes, durante y después de nuestro desafío, explicando cada paso del proceso. Además, Fito Florensa se une a la charla para analizar los aprendizajes y reflexionar sobre el poder de la disciplina y la constancia. 🚀 Visita Creator Studio 👉🏽 https://creatorstudio.tech/uri-sabat📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.com/subscribe