Schädlicher Perfektionismus oder warum Du NICHT erst warten solltest, bist Du fit 'genug' bist um anzufangen!

In diesem Gespräch diskutieren Krav Maga Trainerin, Allkämpferin u.v.m. Isabelle Semeraro und ich über die tatsächlichen, relevanten Unterschiede zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung.

Interview mit Isabella Semeraro, Selbstverteidigungstrainerin aus Hamburg (Artemis Akademie) über Selbstverteidigung und Frauen im Kampfsport und Selbstschutz.

In diesem Interview spreche ich mit Trainerin Kaddy Ostermann über Krav Maga für Kinder; welche Herausforderungen hat das, was sollte man beachten, ergibt das Sinn und wenn ja wie?

Das Thema Flucht ist für Selbstverteidigung, egal ob Krav Maga oder irgendeines anderen Stiles hochrelevant. Hier diskutiere ich mit Martin von Critical Response über das Thema.   Martin findet Ihr hier:  https://critical-response.com/  https://www.facebook.com/CriticalResponseSelfdefense  https://www.instagram.com/critical_response/

Ein typischer und plakativer Satz, den man immer wieder hört: "auf der Straße gibt es keine Regeln" - sei es, um sich gegenüber Kampfsport abzugrenzen, um sich härter darzustellen oder um taktische Prinzipien zu erklären. Dieser Satz wird viel strapaziert. Aber stimmt das eigentlich bzw. ist es sinnvoll; das so zu sagen? Artikel zu dem Thema: Der kleine Unterschied - Kampfsport und Selbstverteidigung: Regeln - Krav Maga Instructor-Ausbildung (kravmaga-trainerausbildung.de) Video dazu: https://youtu.be/3MwRrYQXN7w 👨‍🎓Du willst selber Krav Maga bzw. Selbstverteidigungstrainer werden? Informiere Dich über unsere fundierte und umfassende Krav Maga Instructor-Ausbildung: https://www.kravmaga-trainerausbildung.de   🥊Solo-Training Video-Kurs: https://www.kravmaga-trainerausbildung.de/online-kurse/solo-training/  🚩Meine eigene Schule in Lübeck: https://www.krav-maga-luebeck.de 🚩Meine eigene Schule in Lüneburg: https://www.krav-maga-lueneburg.de

Warum sollten Leute Selbstverteidigung lernen? Es gibt meiner Meinung nach neben ganz vielen kleinen zwei große Gründe dafür. In dieser Episode werde ich einen davon erörtern. Vielleicht überlegst Du selber oder kennst jemanden, der darüber nachdenkt, etwas in diese Richtung zu trainieren. Hör' Dir mal die Argumente dazu an.

"Ich würde ja gerne mal XY trainieren, aber dazu muss ich erst mal fitter werden" ist ein Satz, den ich sehr häufig höre. Wenn Du selber trainierst und mal Freunde/Bekannte motivieren wolltest, mitzukommen, hast Du ihn vielleicht auch schon mal gehört. Das ist in mehrerer Hinsicht ein schädlicher Irrglaube. Hier kommt warum (und was Du dagegen machen/sagen kannst).

In dieser Episode geht es darum, wie Du die richtige Schule oder die richtige Trainerausbildung / Organisation für Dich findest, und auch wenn Krav Maga explizit genannt ist, geht es generell um Selbstverteidigung, egal welches System Du für Dich wählst. *Spoiler: nein, es ist nicht zwangsläufig meine :) Ich habe mich sehr bemüht, entweder neutral zu sein oder deutlich zu machen, wo einfach meine ganz persönliche MEINUNG ins Spiel kommt!

Die erste Folge des Krav Maga Podcast! Wie ist der aktuelle Status und die Entwicklung des Krav Maga in Deutschland? Was kannst DU Dir unter Krav Maga (alles) Vorstellen und wie ist meine Philosophie zu realistischer Selbstverteidigung? Hier in diesem Podcast! Viel Spaß 👨‍🎓Du willst selber Krav Maga bzw. Selbstverteidigungstrainer werden? Informiere Dich über unsere fundierte und umfassende Krav Maga Instructor-Ausbildung:  https://www.kravmaga-trainerausbildung.de   🚩Meine eigene Schule in Lübeck: https://www.krav-maga-luebeck.de  🚩Meine eigene Schule in Lüneburg: https://www.krav-maga-lueneburg.de   🥊Solo-Training Video-Kurs: https://www.kravmaga-trainerausbildung.de/online-kurse/solo-training/  💪Video Kurs Krav Maga Selbstverteidigungs-Basics https://www.kravmaga-trainerausbildung.de/online-kurse/krav-maga-selbstverteidigungs-basics/