Il cibo come rifugio: quando le emozioni pesano 💜 #171

Benvenuti al secondo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🦋In questo episodio, esploriamo l'Alta Sensibilità e il mondo delle Persone Altamente Sensibili (PAS), un tratto che caratterizza circa il 30% della popolazione. 💙 L'alta sensibilità è una caratteristica ereditaria che influisce su come percepiamo e interagiamo con il mondo. Sebbene possa essere un superpotere, porta anche delle sfide uniche. Oggi abbiamo il piacere di ospitare due professioniste della salute mentale, nonché persone altamente sensibili, che condivideranno con noi sia la loro esperienza personale che la loro competenza professionale, la Dott.ssa Myriam Lopa, Psicologa clilistica, formatrice, ipnologa, specializzata in Persone Altamente Sensibili e psicogenealogia, e la Dott.ssa Nicoletta Travaini, Psicoterapeuta specializzata in Highly Sensitive People (HSP).👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: http://bit.ly/guidapsico🦋 Se hai bisogno di supporto, puoi prenotare un appuntamento con la Dott.ssa Myriam Lopa: https://bit.ly/3FQY4HD Visita il sito della Dott.ssa Nicoletta Travaini: https://bit.ly/448y4S8 👉 Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali:Instagram: instagram.com/guidapsicologiTikTok: tiktok.com/@guidapsicologi?_t=ZN-8tgZv3RA8oQ&_r=1 Threads: https://www.threads.net/@guidapsicologi

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Simone Severino, oggi parleremo della gestione delle emozioni. Le emozioni sono una parte essenziale della nostra vita, influenzano le nostre scelte, le relazioni e il benessere generale, eppure spesso fatichiamo a comprenderle e a gestirle nel modo migliore. Insieme approfondiremo insieme il loro ruolo, scoprendo come riconoscerle, accettarle e regolarle senza lasciarci sopraffare. Perché, se è vero che non possiamo eliminarle o controllarle completamente, possiamo però imparare a viverle in modo più sano ed equilibrato. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Nasce una nuova sezione del podcast di GuidaPsicologi: “Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita”! 🦋Abbiamo creato uno spazio speciale per raccontare la salute mentale in modo autentico, attraverso le voci di chi l’ha vissuta sulla propria pelle e di chi, ogni giorno, offre supporto e strumenti per affrontarla. Vogliamo abbattere stereotipi, creare empatia e far sapere a chi sta lottando che non è [email protected] il primo episodio, in occasione del mese del Fiocchetto Lilla, parliamo del cibo come rifugio emotivo con Luna Pagnin, divulgatrice e influencer, che condividerà la sua esperienza personale con i DCA, e la Dott.ssa Elisa Simeoni, che ci aiuterà a comprendere meglio il fenomeno.👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: http://bit.ly/guidapsico🦋 Se hai bisogno di supporto, puoi prenotare un appuntamento con la Dott.ssa Simeoni: https://bit.ly/3F53a2S👉 Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali:Instagram: instagram.com/guidapsicologiTikTok: tiktok.com/@guidapsicologi?_t=ZN-8tgZv3RA8oQ&_r=1Threads: https://www.threads.net/@guidapsicologi

Oggi abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Alice Perotti, che ha trasformato il concetto di viaggio in un’opportunità per prendersi cura di sé e crescere interiormente. Organizza viaggi terapeutici che combinano la bellezza della scoperta di nuovi luoghi con momenti di riflessione, consapevolezza e guarigione. Un’esperienza che va oltre la semplice vacanza, offrendo ai partecipanti strumenti per affrontare le proprie emozioni e ritrovare un equilibrio. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Oggi abbiamo il piacere di parlare con il Dott. Roberto Pozzetti, psicologo e psicoanalista, per esplorare una tematica molto attuale: le app di incontri e il loro impatto sulle relazioni. In un mondo sempre più connesso e orientato alla condivisione digitale, i social network e le app di incontri possono influenzare il nostro benessere psicologico e le nostre relazioni interpersonali. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ e su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Il Natale è spesso presentato come un momento di pura magia e connessione, ma non per tutti corrisponde a questa immagine ideale. Per molte persone, può portare emozioni contrastanti, stress e delusione, soprattutto quando le aspettative non si allineano con la realtà. Nella nostra campagna "Un Natale senza filtri", abbiamo intervistato la Dott.ssa Maria Raffaella Pulli, per esplorare come le aspettative sociali influenzano il nostro modo di vivere il Natale e come possiamo riscoprirne il significato autentico. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Alessio Morgan, psicologo e psicoterapeuta specializzato nei disturbi fobici. Oggi ci addentreremo in un tema molto diffuso ma spesso poco compreso: le fobie, quelle paure intense e paralizzanti che vanno oltre la semplice preoccupazione quotidiana. In particolare, ci concentreremo su due tra le più comuni, la paura di volare e la paura di guidare, che possono limitare significativamente la vita di chi ne soffre. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

In questa intervista con il Dott. Giuseppe Iannone si affrontano le domande e i dubbi comuni riguardo al percorso terapeutico. La terapia è un tema sempre più rilevante, ma molte persone ancora non sanno come orientarsi. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Benvenuti a questa intervista speciale in occasione della campagna “Empatica-mente”, promossa da GuidaPsicologi per celebrare la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Oggi, , insieme alla Dott.ssa Susanna Grassi, ci focalizziamo su un tema cruciale per il nostro benessere: l'empatia. Nelle relazioni quotidiane, l'empatia gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui ci connettiamo e ci supportiamo a vicenda. È importante ricordare che spesso non conosciamo le battaglie interiori delle persone che ci circondano; un semplice gesto o una parola gentile possono fare una grande differenza. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/

Benvenuti a questa intervista speciale in collaborazione con EasyToys, dove affronteremo il tema della sessualità e i tabù che spesso la circondano. Oggi abbiamo il piacere di parlare con il dottor Riccardo Germani, che ci guiderà nell'esplorare argomenti spesso fraintesi o poco trattati. Sarà un'occasione preziosa per sfatare miti, approfondire la nostra consapevolezza e promuovere un dialogo aperto e rispettoso su un aspetto essenziale del benessere personale e relazionale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 http://bit.ly/guidapsico Più info su FB 👉 https://www.facebook.com/guidapsicologi/ E su IG 👉 https://www.instagram.com/guidapsicologi/