Wenn dir alles zu viel wird: Tipps gegen Stress

Ein Ball, zwei Tore und ein bisschen Platz genügen, schon kann es losgehen. Fußball ist der beliebteste Mannschaftssport der Welt und wird fast überall gespielt, auf Schulhöfen oder in Stadien. Hier verrät ein ganz besonderer Fußball, wie die Sportart entstanden ist, warum es die Abseitsregel gibt und weshalb der Rasen in den Stadien oft hell- und dunkelgrün gestreift ist. Und ein Fußball-Weltmeister gibt Tipps, wie man ein erfolgreicher Profi werden kann.

In jeder Klasse gibt es Kinder aus verschiedenen Heimatländern und Religionsgemeinschaften. Jede glaubt an ihren eigenen Gott und alle haben spezielle Rituale, Gebete und Feste. Der Wunderwigwam wirft einen Blick in die Gotteshäuser der drei großen Weltreligionen Christentum, Islam und Judentum. Komm mit und finde heraus, was deine Religion mit anderen gemeinsam hat!

Schule, Freunde, Hobbies - jeden Tag gibt es richtig viel zu tun, manchmal sogar zu viel. Wenn der Terminkalender zu voll ist oder viele Klassenarbeiten auf einmal anstehen, empfinden viele das als Stress und fühlen sich unwohl. Hier gibt’s einfache Tricks und Tipps, wie du gut durch anstrengende Zeiten kommen kannst.

Wie lebt es sich in der Arktis, der riesigen Gegend voller Eis rund um den Nordpol, in der die Sonne im Sommer nie richtig unter und im Winter kaum aufgeht? Katharina Wilhelm und Marion Schmickler waren im Rahmen ihrer Arbeit als Journalistinnen bereits dort. Sie verraten, warum die Straßen nur aus Schotter sind, wieso Häuser immer öfter schief stehen und weshalb die Mücke das heimliche Nationaltier ist und nicht etwa der Eisbär.

Bangladesch ist halb so groß wie Deutschland, aber dort leben doppelt so viele Menschen, darunter enorm viele Kinder. Sie wachsen völlig anders auf als hier. Auf ihren Reisen durch das asiatische Land hat die Journalistin Yvonne Koch Razib getroffen. Er erzählt von seinen drei Jobs und verrät, wovon er träumt. Von Moyana und Sajeda erfährst du, wie die beiden fußballbegeisterten Mädchen die Regierung zum Umdenken gebracht haben.

Glas ist eines der wichtigsten Materialien, die Menschen entdeckt und weiterentwickelt haben. Lass dich überraschen, was es alles kann und wo es überall drin steckt! Du erfährst, woraus Glas besteht und wie es hergestellt wird, was eine Panzerglasscheibe von einem Trinkglas unterscheidet, was das Besondere an Autoscheiben ist und was Glas mit einer schnellen Internetverbindung und Skateboard-Fahren zu tun hat.

Wer früher von einem Ort zum anderen wollte, ging zu Fuß. Bis die ersten Kutschen, Züge oder gar Autos rollten, Flugzeuge abhoben und Schiffe fuhren, waren viele hartnäckige Tüftler am Werk. Hier erfährst du, welche Erfindungen unsere Fortbewegung zu Wasser, auf dem Land und in der Luft in Schwung gebracht haben. Aber auch was an den Zügen damals so toll war, wie die ersten Piloten den Weg gefunden haben und wo man Autotanks befüllte.

Knochen sind stabil und hart, aber trotzdem dünn und sehr leicht - und äußerst lebendig. Wer wüsste das nicht besser als ein Skelett höchstpersönlich? So eins, wie der liebenswerte Olaf, der allerhand Erstaunliches über sich verrät. Zum Beispiel warum wir ohne Knochen wabblig wie ein Wackelpudding wären, was Knochen mit unserer Kraft und Fitness zu tun haben und wie sie sich nach einem Bruch selbst reparieren können.

Richtig traurig zu sein, tut weh. In der Brust, im Kopf oder im Bauch. Das kann bei jedem anders sein, aber Weinen gehört bei den meisten dazu. Alle haben das schon mal erlebt. Warum wir manchmal traurig sind, weiß die Psychologin Sybille Borgmann. Und sie verrät, was du tun kannst, damit die Traurigkeit kleiner wird und wie du andere trösten kannst.

Ob aus guter Laune, um Angst zu vertreiben oder um jemanden auszubuhen: Gründe zu pfeifen gibt es viele. Doch das will gelernt sein. Murmel Murmeltier, die beste Warnpfiffpfeiferin in ihrem Alpental verrät, was an den Pfiffen von Delfinen so besonders ist, warum Pfeifen auf der spanischen Insel La Gomera ein Schulfach ist, worauf es bei einer Schiedsrichterpfeife ankommt und geht Sprichwörtern rund um den Pfiff auf den Grund. Und eine kleine Anleitung zum Pfeifenlernen gibt’s obendrauf.