Folge 9 - Kunst und Klimakterium

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. Prof. Johannes Huber, Gynäkologe, Wissenschaftler, Autor und Theologe. Er sagt, es sind verlorene Lebensjahre, wenn man nichts gegen die oft schweren Wechseljahrs-Symptome unternimmt. So haben die Wechseljahre auch Auswirkungen auf unser Gehirn und Prof. Huber erklärt welche bedeutende Rolle beispielsweise die Östrogene im Herz-Kreislauf-System der Frau oder bei der Zuckerverwertung oder im Darm spielen. Er sagt der Körper der Frau ist wie ein Buch mit sieben Siegeln – und wenn es um die Beschwerden in den Wechseljahren geht, dann muss der Arzt oder die Ärztin wie ein(e)) Kriminalinspektor:in vorgehen. Kontakt Prof. Huber: www.drhuber.atEines seiner Bücher: Die Anti-Aging RevolutionMeno Day organisiert von www.wechselweise.netKontakt Austauschtreffen Verein Feuerfrauen: feuerfrauen.atKontakt: [email protected]; Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg, 21.01.2025 von 1.00 bis 2.00 Uhr

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. med. Judith Bildau, Gynäkologin, Medical Influencerin,Autorin und wichtige Botschafterin für die Frauengesundheit überbesondere Wechselbescherden, Wechseljahre und Beruf sowie darüber, dass wir Anwältinnen für unsere körperliche und seelische Gesundheit werden müssen. Erwähntes Buch von Dr. Bildau "Raus aus dem Hormonkarussell". Hormon-Online Klinik:hormoneonlineclinic.comMeno Day organisiert von www.wechselweise.netKontakt Austauschtreffen Verein Feuerfrauen: feuerfrauen.atKontakt Nicole Benvenuti: [email protected]

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre sammelt Nicole Benvenuti wichtiges Wechsel-Jahre-Wissen rund um das Thema Zyklus und Körpergefühl:Wobei hilft uns unser Zykluswissen, wie können wir lernen mit unseren hormonellen Veränderungen besser umzugehen und was bleibt, wenn der Zyklus geht? Gesprächspartnerin ist Hormoncoach und Zyklusexpertin Lara Joy Lueg – sie lehrt uns Frauen einen achtsameren Umgang mit unserer hormonellen Gesundheit und ist auch Botschafterin für gegenseitiges Verständnis in den verschiedenen Phasen unseres Lebens.Kontakt: larajoylueg.dewww.instagram.comErwähntes Buch von Dr. Stacy Sims: Peak Performance für FrauenMail an Nicole Benvenuti: [email protected]

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre sammelt Nicole Benvenuti wichtiges Wechsel-Jahre-Wissen über das Androgen Testosteron. Etwa 80 Prozent der Frauen haben zu wenig Testosteron! Wie äußert sich ein Testosteron-Mangel, und wann macht es Sinn eine Therapie mit bioidentem Testosteron zu beginnen?Wie können wir unseren Körper sonst noch bei Stress und bei einem Hormon Mangel unterstützen? Gesprächspartnerin ist die Autorin und Hormonwissenschaftlerin Dr. Katharina Burkhardt hormon-netzwerk.at, Buch: Tanz mit den Hormonen, Kontakt Verein Feuerfrauen Vorarlberg Andrea Butterweck sowie Kontakt Carmen Hausstätter: www.feuerfrauen.at, erwähntes Buch: "Woman on fire" Sheila de Liz, Kontakt zu mir: Email an Nicole Benvenuti , www.facebook.com und www.instagram.com

Der Podcast des ORF Vorarlberg für die wunderbaren Wechseljahre mit Nicole Benvenuti. Die zweite Staffel ab 26.11.2024.

In "Heiter bis Wechelhaft", dem Podcast über die wunderbaren Wechseljahre geht es in Folge 10 um wichtiges Wechseljahre Wissen.Nicole Benvenuti spricht mit Dr. Hans Concin, er ist als Gynäkologe seit über 50 Jahren in Sachen Frauengesundheit aktiv - ehrenamtlich auch im Arbeitskreis für Vorsorge-Medizin. Er sagt bioidente Hormone sind ein Geschenk für Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden. Es ist aber auch wichtig, dass sich die Frauen selber gut informieren. Thema ist auch das Ärgernis Beipackzettel und die Vorteile des Wechsels.Kontakt AKSaks.or.atKontakt Feuerfrauen Vorarlberg: feuerfrauen.atKontakt Nicole [email protected]

In "Heiter bis wechelhaft", dem Podcast über die wunderbaren Wecheljahre geht es diesmal um Kunst und Klimakterium. Anlass: Die Künstlerin Bella Angora stellt in ihrer Performance "ME, MYSELF & TIME" Fragen rund ums Älterwerden und um die Wechseljahre. Wir gehen unter anderem der Frage nach: Sind Frauen in den Wechseljahren noch sichtbar und was brauchen wir in dieser Zeit der Transformation. Kontakt: bellaangora.net, Kontakt Initiative Feuerfrauen Vorarlberg: feuerfrauen.at, Kontakt Nicole Benvenuti mailto:[email protected]

In "Heiter bis wechselhaft", dem Podcast über die wunderbaren Wechseljahre geht es diesmal um das Wunderwerk Schilddrüse. Nicole Benvenuti spricht dazu mit Primar Dr. Alexander Becherer, Leiter der Schilddrüsen-Ambulanz am LKH Feldkirch schilddruese-vorarlberg.at und mit der Hormonwissenschaftlerin und Autorin Dr. Katharina Burkhardt (Buch: Tanz mit den Hormonen), Netzwerk für bioidente Hormone, hormon-netzwerk.at, Feuerfrauen Vorarlberg Austauschgruppe Initiative Wechseljahre, Kontakt: feuerfrauen.at, Mail an Nicole Benvenuti mailto:[email protected]

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre geht es um die Wechseljahre beim Mann. Auch Männer spüren ab etwa 50, 55 Jahren gewisse körperliche und psychische Veränderungen. Ich spreche dazu mit Dr. Markus Letsch, Urologe und Androloge und mit dem Männercoach Bernhard Dünser. Kontakt: www.urologieletsch.at, Bernhard Dünser: www.cafeamwaldrand.at, Kontakt Feuerfrauen Andrea Butterweck, www.feuerfrauen.at, erwähntes Buch: "Woman on fire", Sheila de Liz. Kontakt zu mir: [email protected]. Sendungshinweis: ORF Radio Vorarlberg, 18.06.2024 von 01.00 bis 02.00 Uhr.

In der 6. Folge über die wunderbaren Wechseljahre schauen wir uns die Ernährung in den Wechseljahren genauer anund werfen einen Blick auf Heilmittel aus der Natur, die uns zusätzlich stärken können in dieser herausfordernden Zeit der VeränderungNicole Benvenuti spricht mit:Evelyn Konrad, Diätologin beim AKS GesundheitKontakt: www.aks.or.atHildegard von Bingen Expertin Brigitte PregenzerAktuelles Buch: Einfach Gesund - das Hildegard von Bingen GesundheitsbuchKontakt Feuerfrauen Austauschgruppe rund um die Wechseljahrewww.feuerfrauen.at