#30 - Raus damit! Aussortieren für mehr Platz in Haus, Herz & Hirn

It’s time to say… Was genau Tatjana & Gina in dieser Special-Folge zu sagen haben, erfahrt ihr beim Hören! Alle #haferundvanille Kanäle findet ihr hier: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalksortingout Ob regelmäßig oder nach Gefühl: Wir alle sortieren von Zeit zu Zeit aus! Wir haben euch gefragt, was ihr wann und warum aussortiert, welche Methoden ihr dabei anwendet und was das emotional mit euch macht: Wovon könnt ihr euch schwer trennen und warum? Und wie sieht das eigentlich bei zwischenmenschlichen Beziehungen aus: Woran erkennt ihr, dass das Miteinander nicht mehr harmoniert - sortiert ihr nicht nur Dinge, sondern auch Menschen aus? Eure Antworten und unsere Gedanken dazu gibt's in dieser Folge! Mehr von uns gibt's hier: 'Typisch Deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung' NEU & EXKLUSIV auf Podimo https://podimo.app.link/deinemeinung Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkanxieties Angst hat viele Gesichter: sie kann situationsbedingt auftreten oder als ständiger Begleiter das alltägliche Leben zum Alptraum machen. Ist Angst eine universelle Erfahrung? Wodurch entstehen Ängste? Wie kann mit Ängsten umgegangen werden? Und wie wird man sie vielleicht sogar los? Tatjana & Gina haben die Community befragt und die Ergebnisse sprechen für sich, aber hört selbst! Mehr von uns gibt's hier: 'Typisch Deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung' NEU & EXKLUSIV auf Podimo https://podimo.app.link/deinemeinung Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalklovesick In dieser Folge wagen Tatjana & Gina einen Sprung in die Vergangenheit: Welche Erfahrungen haben sie mit Liebeskummer im Jugendalter er- und durchlebt? Von heilenden Deutschrap Tracks hin zu romantisch verklärten Hollywood-Momenten: ihre und eure Anekdoten in einer lebensnahen Mischung aus Liebe, Last & Learnings. Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkbodyhair Unter dem Hashtag #Januhairy zeigen Frauen in sozialen Medien ihre Körperbehaarung. Tatjana & Gina haben euch gefragt, wie ihr zu diesem Thema steht und berichten von euren sowie eigenen Erfahrungen: Welche Rolle spielen Körperhaare und was hat das mit Feminismus & Dating zu tun? Hört rein & findet es heraus! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkmigraine Volkskrankheit Kopfschmerz: das stille Leiden, das nicht länger still ertragen werden muss. Was sind potenzielle Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne? Wie können Symptome gelindert werden? Welche Rolle spielen Medikamente? Wie können wir Betroffene aktiv unterstützen? Tatjana & Gina haben mit Gesundheitscoach Sabrina gesprochen, um mehr Bewusstsein zu schaffen. Mehr zu Sabrina: https://sabrinawolf.de IG: @unwetterimkopf Zugang zum aktuellen Online-Kurs: https://bit.ly/372jJ9A ***10 Euro Rabattcode "HAFERUNDVANILLE"*** - Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalk2019 Tatjana & Gina sinnieren mit einem Glas Rotwein in der Hand über das Jahr 2019 und beantworten Fragen aus der Community: von schlechten Entscheidungen, Lieblingsmomenten bis hin zu Frauenquote, Wohnorten & Wasserlatten! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkchristmas Jedes Jahr geht der Trubel wieder von vorn los: Adventskalender, Weihnachtsgeschenke, Weihnachtsbaum, Weihnachtsessen, Weihnachtslieder...was noch? Erwartungshaltung und Konfliktpotenzial inklusive! Was Tatjana & Gina davon halten und wie ihr mehr Entspannung in die vermeintlich stressige Weihnachtszeit bringen könnt, erfahrt ihr in dieser Folge. Hohoho! Nachhaltige Weihnachten & Silvester, geht das überhaupt? Unter https://bit.ly/2rHgSDv auf Robin TV Pink gibt‘s ein paar einfache Tipps in Farbe! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: Wer spät sät, erntet auch!

#letstalkloss Die meisten von uns mussten bereits den Tod eines geliebten Menschen verkraften. Früher oder später müssen wir es alle. In dieser Situation stellen wir uns Fragen wie “Gibt es ein Leben nach dem Tod?” und “Habe ich Angst vor dem Tod?”: Tatjana & Gina sprechen über ihre Erfahrungen und teilen mit euch Gedanken, Gefühle & Bewältigungsstrategien in Zeiten des Verlusts. Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkmaleasfuck Gemeinsam mit Podcaster Ben tauchen Tatjana & Gina in die männliche Gedanken- und Gefühlswelt ein: sie sprechen über Feminismus, Fehlinterpretationen, fatale Folgen des männlichen Egos und noch viel mehr. Für Liebe, Sex & andere schöne Dinge schaut bei https://benscouch.de/ vorbei oder bei Bens Couch Instagram: https://bit.ly/2OwXBvT und hört auch dort noch eine delikate Trio-Folge! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!