429 – Schlittenfahrt mit einer Elfe – eine TRAUMREISE für Kinder

Weitere Episoden von „Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf“

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  430 – "Wenn ich das Baby hier bekomme, dann verkaufen wir das Auto nie wieder..." - KEINE Horror-Geburtsgeschichte!

  27.12.2025

  8:31

  In dieser Podcastfolge lese ich passend zur Jahreszeit einen ganz besonderen Geburtsbericht vor – Anja erzählt von ihrer überraschenden Alleingeburt auf dem Parkplatz vorm Kreißsaal.
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  429 – Schlittenfahrt mit einer Elfe – eine TRAUMREISE für Kinder

  20.12.2025

  25:25

  Diese winterliche Traumreise thematisiert den Umgang mit Gefühlen auf spielerische Art bei der Schlittenfahrt mit einer Waldelfe – für kleine und große Kinder – wieder mit wunderbarer Harfenbegleitung von Lena Rummel.
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  428 – Einlauf zur Geburt – ist das nötig? – mit Hebamme Maresa Fiege vom Geburtshof

  13.12.2025

  43:39

  In dieser Podcastfolge gibt’s Wissenswertes zum Einlauf vor der Geburt von Geburtshaus-Hebamme Maresa Fiege – warum er nicht mehr routinemäßig erfolgt und wann er schon Ende der Schwangerschaft empfohlen wird.
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  427 – Sternengucker, erstgebärend & schmerzfrei? - Séverines Geburtserfahrung

  6.12.2025

  31:24

  Dieser Geburtsbericht erzählt von Séverines schneller und sogar schmerzfreier Wassergeburt als Erstgebärende im Kreißsaal einer Schweizer Klinik.
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  426 – Windelfrei – Wie bitte?! - Interview mit Anne-Marja Lützkendorf

  29.11.2025

  50:05

  Diese Podcastfolge zeigt, wie du mit deinem Baby so kommunizierst, dass du auf Windeln verzichten kannst und somit viel Geld und Nerven sparst – mit neuesten Tipps von Frau Beuteltier.
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  425 – Baby-Erstausstattung – wie wenig du wirklich brauchst!

  22.11.2025

  32:05

  Hier ist meine persönliche Liste an Baby-Erstausstattung, die ich mir anschaffen würde, wenn ich nochmal schwanger wäre. Mein Tipp: weniger ist mehr!
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  424 – "Das war die beste Entscheidung!": Magalies Weg zur Traumgeburt

  15.11.2025

  42:16

  Magalie berichtet von ihrem selbstbestimmten Weg zur wunderbaren Hausgeburt in der Badewanne mit ihrem zweiten Kind – anders als erwartet.
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  423 – Geburtstrauma vorbeugen – was du tun kannst – mit Traumatherapeutin Petra Hartmann

  8.11.2025

  42:19

  Wie kann man traumatische Geburten im Vorfeld verhindern? Ob das überhaupt möglich und wenn ja wie, erfährst du in dieser Podcastfolge – mit praktischen Therapiemethoden.
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  422 – 6 Datteln, Louwen oder beides? - Was wirklich hilft für die Geburt!

  1.11.2025

  19:47

  Was täglich 6 Datteln und die Louwen-Ernährung mit der Erwartung einer leichteren Geburt zu tun haben und welche Rolle ein positives Mindset dabei spielt, erfährst du in dieser Podcastfolge.
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  421 – Beckenboden & Rückbildung nach Kaiserschnitt – mit Dr. Rieke Hermann von Die MamAcademy

  25.10.2025

  45:12

  Ist der Beckenboden auch nach einem Kaiserschnitt belastet? Warum Rückbildung wichtig bleibt und der Beckenboden schon in deiner Geburtsvorbereitung aufgebaut werden kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.