Zwilling sein und Zwillingspapa werden 2/16

In dieser Episode von Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast, diskutieren Inga und Sozialpädagogin Rosa die Herausforderungen, mit denen Zwillingseltern konfrontiert sind, basierend auf Rosas Masterarbeit über Zwillingsforschung. Sie beleuchten die individuellen Bedürfnisse von Zwillingen, die Schwierigkeiten bei der Erziehung und die logistischen Herausforderungen, die mit der Elternschaft von Zwillingen einhergehen. Rosa teilt ihre Erfahrungen und die Ergebnisse ihrer Umfrage unter Zwillingseltern, die aufzeigen, dass viele Eltern sich mit dem Anspruch, beiden Kindern gerecht zu werden, auseinandersetzen müssen. In diesem Gespräch besprechen Rosa und Inga die Herausforderungen, die Zwillingseltern im Alltag begegnen, insbesondere bei der individuellen Erziehung ihrer Kinder. Sie betonen die Notwendigkeit von mehr Unterstützung und Barrierefreiheit in der Gesellschaft sowie den Bedarf an Forschung und Austausch unter Zwillingseltern. Hier kannst Du Rosa´s Account finden und mehr erfahren: https://www.instagram.com/zwei.fachglueck/ Zum online Stammtisch für Zwillingseltern bitter hier entlang: https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Noch mehr Zwillingswissen und Erkenntnisse aus der Forschung findest du hier: https://www.es-sind-zwei.de/tag/zwillingswissen/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Episode des Podcasts spricht Inga mit Sarah über ihre positiven Erfahrungn während der Zwillingsschwangerschaft. Sarah erzählt von der Überraschung, als sie erfuhr, dass sie Zwillinge erwartet, und wie sie und ihr Partner sich auf die Elternschaft vorbereiteten. Sie diskutieren die Herausforderungen und Freuden, die mit einer Zwillingsschwangerschaft verbunden sind, einschließlich der körperlichen Veränderungen, der Rolle von Fachpersonal und der Bedeutung von Sport während der Schwangerschaft. In diesem Gespräch teilt Sarah ihre Erfahrungen während der Schwangerschaft und Geburt ihrer Zwillinge. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie bei der Geburt erlebt hat, die Bedeutung von Selbstbestimmung und Kommunikation mit den Ärzten sowie die Rolle ihres Partners. Sarah gibt Einblicke in die Realität des Stillens und die Unterstützung, die sie benötigte, um die ersten Monate mit Zwillingen zu bewältigen. Sie ermutigt werdende Eltern, offen für verschiedene Möglichkeiten zu sein und sich nicht unter Druck setzen zu lassen. Zum Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge kommst du hier: https://www.hebammenblog.de/essind2/s2-18/zwillingskurs Noch mehr hören: In Folge 11 der 2ten Staffel erhälst du von Hebamme Jana Friedrich ausführliche Informationen zum Thema Einleitung bei Zwillingen. Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Episode des Podcasts diskutieren Inga und Iris, selbst Zwillingsmama, Sozialpädagogin und Kursleiterin, über die Herausforderungen, die Elternschaft mit sich bringt, insbesondere im Hinblick auf die Vielzahl an Meinungen und Ratschlägen, die von außen kommen. Beide betonen die Wichtigkeit, eigene Wege zu finden und auf die eigenen Bedürfnisse sowie die der Familie zu hören. In diesem Gespräch diskutieren Inga und Iris die Herausforderungen und Bedürfnisse von Eltern, insbesondere von Zwillingseltern. Beide betonen die Wichtigkeit von Unterstützung, den Austausch mit anderen Eltern und das Vertrauen in die eigene Intuition. Zudem wird die Notwendigkeit der Abgrenzung von ungebetenen Ratschlägen hervorgehoben. Iris Baby und Me Onlinekurs findest du hier (unbezahlte Werbung): https://www.babybalance.berlin/BABY-ME-,-der-live-Onlinekurs/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Episode spricht Inga mit Timo, einem Zwillingsvater, über seine Erfahrungen als Zwillingskind und die Herausforderungen, die er als Zwillingspapa erlebt. Timo reflektiert über die besondere Beziehung zu seinem Zwillingsbruder, die Herausforderungen der Zwillingsschwangerschaft und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Er teilt seine Gedanken über die Verantwortung als Vater, seine Vaterrolle und die persönliche Entwicklung, die er in den ersten Monaten mit seinen Zwillingen durchlebt hat. Ein wunderbar ehrliches und offenes Gespräch, welches Vätern, Müttern und allen Interessierten Einblicke gib in die elterlichen Fragen unserer Zeit. Du möchtest noch mehr Erfahrungsberichte von Zwillingspapas hören oder lesen? In Staffel 1 Folge 11 hat Inga mit Zwillingspapa David über sein Leben mit drei Kindern unter 3 berichtet. Lies gerne in Sven´s Erfahrungsbericht im Leben als Großfamilie https://www.es-sind-zwei.de/zwillingsvaeter-grossfamilie-mit-2-5-kindern/ Wie du als Papa beim Stillen unterstützen kannst, kannst du hier nachlesen: https://www.es-sind-zwei.de/wie-zwillingsvaeter-das-stillen-unterstuetzen-koennen-5-tipps/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Episode des Podcasts "Es sind 2 Dein Zwillingspodcast" spricht Inga mit Sevda, Zwillingsmama und Phyiostherapeutin, über ihre Erfahrungen während der Zwillingsschwangerschaft, die Diagnose FFTS (Fetofetales Transfusionssyndrom - auch als Zwillingstransfusionssyndrom bei eineiigen Zwillingen bekannt https://dzft.de/zwillingstransfusionssyndrom-fetofetales-transfusionssyndrom/ ) und die Herausforderungen, die sie während der Geburt und der ersten Wochen im Krankenhaus durchlebte. Sevda teilt ihre emotionalen Erlebnisse, die medizinischen Aspekte der Schwangerschaft und die Entwicklung ihrer Zwillinge nach der Geburt. Sie gibt wertvolle Tipps für andere Zwillingseltern und betont die Bedeutung von emotionaler Unterstützung und Kommunikation während dieser herausfordernden Zeit. Unterstützung bei der Traumabewältigung https://traumageburtev.de/ https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/schwierige-geburt/ https://www.emotionelle-erste-hilfe.org/ueber-die-eeh/einsatzbereiche/ Spezialkliniken FFTS https://bfvek.de/fachzentren_zwillingserkrankungen/ Erfahrungsbericht FFTS zum Nachlesen https://www.es-sind-zwei.de/fetofetales-transfusionssyndrom-ffts-bei-zwillingen-sandys-erfahrungsbericht/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Folge des Zwillingspodcasts Es sind 2 dreht sich alles um das Thema Ernährung von Zwillingen. Gastgeberin Inga spricht mit Svenja, die selbst Zwillinge hat und eine besondere Geschichte in Bezug auf die Ernährung ihrer Kinder teilt. Svenja erzählt von ihren Erfahrungen mit dem Stillen ihres ersten Kindes und wie sie sich darauf vorbereitet hat, ihre Zwillinge zu ernähren. Sie teilt ihre Erfahrungen mit dem Milcheinschuss nach einem Kaiserschnitt und der Verwendung einer elektrischen Pumpe. Die beiden diskutieren die Herausforderungen und Freuden der Ernährung von Zwillingen. Zwillingsmama Svenja erzählt von den Herausforderungen, die sie in der Anfangszeit mit ihren Zwillingen hatte. Sie musste im Krankenhaus bleiben, während ihr Mann nur eine Stunde am Tag zu Besuch kommen durfte. Svenja fühlte sich unter Druck gesetzt, da sie ihre Kinder nach einer Tabelle füttern musste und das Stillen nicht funktionierte. Nach der Entlassung nach Hause war es weiterhin anstrengend, die Versorgung der Kinder mit dem Alltag und dem Großkind in Einklang zu bringen. Svenja hatte den Wunsch, beide Kinder zu stillen, musste aber akzeptieren, dass es nicht möglich war. Sie fand jedoch Wege, um beiden Kindern gerecht zu werden, indem sie abpumpte und Premilch gab. Svenja betont, dass es wichtig ist, seinen eigenen Weg zu finden und sich nicht an starre Regeln zu halten. Produktempfehlungen (Werbung /Affiliatelink) Abpump-Bustier für freie Hände beim Pumpen https://amzn.to/4dRik8b My Breast Frind Zwillingsstillkissen https://amzn.to/3MyzBXJ Stillvorbereitungskurse mit Inga https://www.es-sind-zwei.de/lokale-zwillingsangebote-2/ Erfahrungsberichte zum Nachlesen https://www.es-sind-zwei.de/unerfuellter-stillwunsch-bei-zwillingen-ein-erfahrungsbericht/ https://www.es-sind-zwei.de/5-tipps-vorbereitungen-auf-das-stillen-von-zwillingen/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Folge hat Inga Amy zu Gast, welche sich bewußt in der Zwillingsschwangerschaft entschieden hat, dass sie die Zwillinge allein erziehen wird. Amy erzählt, welche Hilfen und Unterstützungen für sie hilfreich waren und läßt uns daran teilhaben, wie sie die Schwangerschaft, Geburt und die ersten Monate mit Zwillingen erlebt hat. Bei allen Herausforderungen, die sie in dieser Folge teilt, berichtet sie auch darüber, was Vorteile sein können, allein verantwortlich zu sein, und möchte Mut und Zuversicht mit auf den Weg geben. Noch mehr Erfahrungsberichte von Alleinerziehenden mit Zwillingen findest du zum Nachlesen hier: https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mama-von-zwillingen-ein-erfahrungsbericht/ https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mit-zwillingen-mariellas-erfahrungsbericht/ Über mögliche Hilfen und Unterstüzungen kannst du dich hier informieren: https://www.es-sind-zwei.de/hilfenunterstuetzung/ Schenke dem Podcast gerne eine Bewertung oder hinterlasse für Amy und Inga einen Kommentar. Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

Ihr habt gefragt und Ingas Zwillingsherzdamen antworten. Sie sind zweieiige Zwillingsmädchen von 12 Jahren und schenken euch einen ehrlichen Einblick in ihre Gedankenwelt. Sind die beiden beste Freundinnen und vermissen sie sich, wenn der Zwilling nicht da ist? Fühlen sie sich gerecht und gleichberechtig t behandelt? Was wünschen die beiden sich, was wir als Eltern im Hinblick auf Zwillinge besser machen? Werden die Zwillinge häufig miteinander verglichen in der Schule, von Eltern oder Freunden? Gehen die Zwillinge in eine gemeinsame oder in getrennten Klassen und worin sehen sie die Vor- bzw. Nachteile? Gemeinsames oder getrenntes Zimmer? Was finden die Zwillinge besser? Feiern die Zwillinge ihren Geburtstag gemeinsam und wünschen sie sich ähnliche Geschenke? Verbringen die Zwillinge auch einmal Exklusivzeit allein mit einem Elternteil? Welche Tipps möchten sie Eltern von Zwillingen mit auf den Weg geben? Viel Freude und Spaß beim Hören. Noch mehr Erfahrungen gesucht? Dann lies gerne in das Interview mit 10jährigen Zwillingen https://www.es-sind-zwei.de/interview-10-jaehrige-zwillinge-wie-lebt-es-sich-als-zwilling/ oder höre in Staffel 2 Folge 4, in der Jennyfer als erwachsener, eineiiger Zwilling über ihr Leben und Erleben spricht. Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

In dieser Folge des Podcasts geht es um das Thema Einleitung bei Zwillingsgeburten. Inga hat Hebamme Jana Friedrich eingeladen, um über die verschiedenen Möglichkeiten der Einleitung zu sprechen. Sie stellen natürliche Methoden wie die Eipolösung und Einleitungsstäbchen, sowie medikamentöse Methoden wie Tabletten und Gele vor. Jana erklärt, dass eine Einleitung sinnvoll sein kann, wenn es mütterliche oder kindliche Gründe gibt, die eine Geburt beschleunigen sollen. Sie betont auch, dass eine Einleitung oft mehrere Tage dauern kann und dass es frustrierend sein kann, wenn der Prozess stockt. Die Entscheidung für eine bestimmte Methode hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Vorgeschichte der Frau und den Bedingungen der Schwangerschaft. Die empfohlenen Geburtszeitpunkte für unkomplizierte Zwillinge werden ebenfalls besprochen. Die beiden Expertinnen betonen, dass Leitlinien zwar sinnvoll sind, aber dass jede individuelle Situation berücksichtigt werden sollte. Sie empfehlen, eine neutrale Aufklärung zu erhalten und sich eine zweite Meinung einzuholen, wenn man unsicher ist. Es gibt unterschiedliche Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema, daher ist es wichtig, auf das eigene Gefühl zu hören und die beste Entscheidung für sich und die Familie zu treffen. Die Expertinnen Jana und Inga bieten auch einen Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge https://www.hebammenblog.de/essind2/s2-11/zwillingskurs an, in dem sie umfassende Informationen und Unterstützung geben. Mehr Berichte zur Einleitung bei Zwillingen findest du hier: Podcast Geburtskanal Folge 24 Geburtseinleitung - Gründe, Ablauf und Optionen https://open.spotify.com/episode/2HJqgKpx7IYy44ZF2l4O0y?si=kZ3AbElQRgypkIon2DlQEQ Annas Erfahrungsbericht zur Geburt ihrer Zwillinge und der Frage der Einleitung findest du hier https://www.es-sind-zwei.de/die-reise-zur-geburt-meiner-zwillinge-annas-erfahrungsbericht/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

Laura hat einen jahrelangen Kinderwunsch. Sie und ihr Partner begeben sich in eine Kinderwunschbehandlung und nach vielen Versuchen wird ihr Wunsch endlich wahr. Sie erwarten zweieiige Zwillinge. Unerwartet muss sie diese in der 22. SSW gehen lassen. Laura nimmt uns mit auf ihre emotionale Reise, den Verlust ihrer zweieigen Zwillinge, der Trauer, den weiteren Kinderwunsch und der unglaublichen Nachricht, dass sie nach zwei Sternenkindern wieder Zwillinge erwartet. Dieses Mal eineiige Zwillinge, die heute gesund ihre Familie bereichern. Eine Folge voller Gänsehaut und Emotionen. Diese Folge behandelt ein sensibles, gesundheitliches Thema. Ich möchte diesen Erfahrungsbericht mit Dir teilen, um die Vielfallt an Erfahrungen rund um Zwillinge aufzuzeigen und betroffene Personen zu ermutigen über erlebte Erfahrungen zu sprechen. Dein Wohlergehen liegt mir am Herzen. Bitte prüfe und entscheide für Dich selbst, ob Du Dich dieser Thematik annehmen möchtest, bevor Du diese Folge hörst. Informationen zum Muttterschutz bei Sternenkindern findest du hier https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/mutterschutz/welche-regelungen-gelten-bei-fehlgeburt-totgeburt-oder-schwangerschaftsabbruch--125128 Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com