(50) Müssen wir jeden mögen, Hartmut Samtleben? Wie Zusammenarbeit auch ohne Sympathie gelingt

Nicht jeder Kollege muss zum Freund werden. Doch was passiert, wenn wir jemanden im Team einfach nicht mögen? In dieser Jubiläumsfolge spreche ich mit Coach und Autor Hartmut Samtleben darüber, warum wir nicht jeden mögen müssen, mit jedem Menschen aber eine Beziehung haben – und wie wir diese Beziehungen bewusst gestalten können, damit Zusammenarbeit gelingt und wir langfristig gesund und handlungsfähig bleiben.Inhalte dieser FolgeMüssen wir jeden mögen, damit Zusammenarbeit gelingt? Warum mögen wir manche Menschen sofort nicht? Warum unser erster Eindruck oft so hartnäckig bleibt. Wie können wir Beziehungen bewusst gestalten? Welche Rolle spielt Führung? Wann ist Gehen die bessere Entscheidung?Link zu Hartmut Samtlebens Buch "Verbale Aggression im Beruf bewältigen"Link zu Hartmut Samtlebens Webseite: velvetlifecoaching.com🎙 Podcast: Diese schwierigen Menschen🌐 Website: www.alexandra-epgert.de🟢 Coaching: www.alexandra-epgert.de/coaching-essen/🔴 Mediation: www.alexandra-epgert.de/mediation-essen/📅 Kontakt & Kennenlerntermin: www.alexandra-epgert.de/kalender-kontakt/#schwierigemenschen #konfliktmanagement #schwierigemitarbeitende #schwierigekollegen #führung #kommunikation #grenzensetzen #gelassenheit #empathie #arbeitsalltag

Empathie, Grenzen oder Gelassenheit – was hilft im Umgang mit schwierigen Menschen?Warum hilft Empathie manchmal weiter und manchmal überhaupt nicht?Warum lösen Grenzen manche Probleme – und verschärfen andere?Und wann besteht die beste Strategie vielleicht einfach darin, sich weniger zu ärgern und sich stattdessen in Gelassenheit zu üben?In dieser Folge geht es um die Frage, warum unterschiedliche schwierige Menschen unterschiedliche Herangehensweisen brauchen – und weshalb dieselbe Reaktion in einer Situation hilfreich sein kann und in einer anderen nicht.Themen dieser Folge: 00:00 Empathie, Grenzen oder Gelassenheit – warum diese Frage wichtig ist03:54 Eine geplante Kündigung, die am Ende nicht notwendig war06:15 Gleiches Verhalten, unterschiedliche Ursachen07:48 Warum schwierige Menschen nicht immer aus denselben Gründen schwierig sind09:48 Wenn Konkurrenz zum Problem wird11:19 Wenn das System Menschen schwierig macht14:17 Wenn Persönlichkeit Reibung erzeugt17:42 Wann Schutz wichtiger ist als Verständnis21:37 Wenn Menschen einfach anders sind als wir selbst27:42 Warum Grenzen fast immer eine Rolle spielen28:39 Ein praktisches Werkzeug für mehr Handlungsspielraum32:18 Die richtige Strategie finden🎙 Podcast: Diese schwierigen Menschen🌐 Website: www.alexandra-epgert.de🟢 Coaching: www.alexandra-epgert.de/coaching-essen/🔴 Mediation: www.alexandra-epgert.de/mediation-essen/📅 Kontakt & Kennenlerntermin: www.alexandra-epgert.de/kalender-kontakt/#schwierigemenschen #konfliktmanagement #schwierigemitarbeitende #schwierigekollegen #führung #kommunikation #grenzensetzen #gelassenheit #empathie #arbeitsalltag

Vielleicht kennen Sie das: Jemand wird dominant, passiv-aggressiv, unberechenbar oder bringt Sie irgendwie aus dem Konzept. Gemeinsam mit Schauspielerin und Coach Beate Maes spreche ich darüber, wie wir mit schwierigen Kolleg:innen, Führungskräften und anderen Menschen im Arbeitsalltag handlungsfähig bleiben können – und welche überraschend konkreten Hebel dabei helfen können.Themen in unserem Gespräch:Warum wir in schwierigen Gesprächen plötzlich anders reagieren (00:00)„Der Körper hat die Macht“ (08:05)Ein erstes Werkzeug für schwierige Gespräche (27:37)Ein zweites Werkzeug für mehr Handlungsspielraum (39:59)Humor, Grenzen und die Frage: Wie gehe ich aus der Situation raus? (50:24)Link zur Webseite von Beate Maes: https://maescoaching.de/ Hier finden Sie weitere Informationen zu meinem Coaching-Angebot. Dort können Sie auch direkt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Hier finden Sie außerdem einen Überblick über meine Seminare und Trainings. Und wenn Sie Interesse an einer Mediation haben, finden Sie hier weitere Informationen.

Vielleicht kennen Sie das: Sie gehen mit einer anderen Entscheidung aus einem Gespräch, als Sie eigentlich wollten – und merken es erst hinterher. In dieser Folge geht es darum, wie Sie People Pleasing im Gespräch stoppen können, damit Sie nicht vorschnell der Gesprächsatmosphäre folgen, sondern Ihren eigenen Interessen.  Die Themen:Ein GeprächsbeispielWarum gute Vorbereitung wichtig istPhase 1: VorbereitungPhase 2: Was hilft in der Situation?Phase 3: Nach dem Gespräch ist vor dem nächsten GesprächWenn Sie People Pleasing von sich selbst kennen und für sich anders gestalten möchten, finden Sie auf meiner Webseite weitere Informationen zu meinem Coaching-Angebot. Dort können Sie auch direkt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Hier finden Sie außerdem einen Überblick über meine Seminare und Trainings. Und wenn Sie Interesse an einer Mediation haben, finden Sie hier weitere Informationen.

People Pleasing im Job zeigt sich oft darin, dass Sie zu schnell Ja sagen und sich später darüber ärgern. In dieser Folge erfahren Sie, woran Sie People Pleasing erkennen und wie Sie Ihr Verhalten Schritt für Schritt verändern können. Themen der Folge:Bin ich ein People Pleaser? (1:36)Was haben People Pleasing & Empathie miteinander zu tun? (4:08)Warum People Pleasing im Berufsleben problematisch wird (8:51)Warum Nein sagen so schwerfällt: Verhaltensmuster und innere Antreiber (10:13)7 pragmatische Schritte, um People Pleasing zu verändern (14:46)Schritte 1–3:  Eigene Reaktionen im Alltag direkt einordnen und nicht erst im Nachhinein verstehen (17:44)Schritte 4–7: Anders reagieren, statt sich automatisch anzupassen (21:16)Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.Seminar zu Generationenkonflikten im JobWenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können. 

In der 45. Folge geht um etwas, das sich im Zusammenhang mit schwierigen Menschen widersprüchlich anhören mag. Es geht um Harmonie als Führungsstrategie: Denn People-Pleasing im Chef:innensessel trotz der ausgewiesen Harmonieneigung Konflikte befeuern – und gleichzeitig Minderleistung stabilisieren. Wir schauen, was dahinter steckt und wie der Mechanismus ist. Die Themen im Einzelnen:Was ist People Pleasing – und warum werden People Pleaser zu Führungskräften befördert?Woran erkennen Sie People Pleaser? (ab 12:01)People Pleaser oder einfach nur nett? Eine Checkliste (ab 14:55)Wann funktioniert People Pleasing gut – und wann kippt es? (ab 22:38)Was macht People Pleaser zu tollen Chef:innen? (ab 25:49)Die Schattenseiten von People-Pleaser-Chef:innen (ab 30:07)Handlungsmöglichkeiten, wenn die Führungskraft ein People Pleaser ist (ab 35:01)Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.Seminar zu Generationenkonflikten im JobWenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können. 

In der 44. Folge von „Diese schwierigen Menschen“ spreche ich mit Hartmut Samtleben über verbale Aggression in Teams.Im Mittelpunkt unseres Gesprächs steht die Frage, warum Teams in konstruktive oder destruktive Dynamiken geraten – und welche Rolle verbale Aggression dabei spielt.Wir sprechen über individuelle und systemische Ursachen, über auseinanderdriftende Generationen, Generationenkonflikte und die Folgen zunehmender Individualisierung.Im Kern geht es jedoch um eine übergeordnete Frage: Wie kann Miteinander gelingen – trotz dieser Spannungsfelder? Link zu Hartmut Samtlebens Buch "Verbale Aggression im Beruf bewältigen"Link zu Hartmut Samtlebens Webseite: velvetlifecoaching.comWenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.Seminar zu Generationenkonflikten im JobWenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können. 

In dieser Folge geht es um Generationenkonflikte im Team – und um die Frage, warum Arbeit heute an vielen Stellen neu verhandelt wird oder werden muss.Im Einzelnen geht es um die folgenden Punkte: Kultur im Sprint: Warum Generationenunterschiede gerade besonders häufig auftauchenWas bedeutet das eigentlich – Generation? (6:17)Generationen: Stereotype vs. Selbstblick (8:51  )Für die Gen X ist all das unfair, aber warum sollten sich “die Jungen” anpassen wollen? - Der Wandel von der sprichwörtlichen Maschine hin zum Individuum als Organisationsprinzip (21:19)Die vier wichtigsten Hacks für intergenerationales Arbeiten (33:29) Link zum erwähnten IsLieb-Comic - Klicken Sie hier Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten zum Coaching bei mir sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.Passend zur Folge: Seminar zu Generationenkonflikten im JobWenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können. 

In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das fast alle kennen – aber kaum jemand offen anspricht: das Gefühl, dass es im Team nicht fair zugeht.Konkrete Beispiele für Ungerechtigkeit und ihre FolgenWarum Führungskräfte manchmal ungerecht handeln – auch ohne es zu wollenWie Mitarbeitende mit solchen Situationen umgehen könnenUnd was Führungskräfte tun können, um Ungerechtigkeit zu reduzierenWenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten zum Coaching bei mir sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.

Konflikte sind oft emotional überladen – wir fühlen uns angegriffen, verletzt oder ohnmächtig. Doch gerade in diesen Momenten gibt es erste Schritte, die helfen können, innerlich Ordnung zu schaffen. In dieser Folge erzähle ich Ihnen, wie Sie vom ersten Impuls zur Klarheit finden – ohne sich zu verbiegen oder das Gegenüber zu übergehen.Diese Folge ist ein Impuls für alle, die in angespannten Situationen nicht sofort reagieren, sondern bewusster agieren möchten.Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch.Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf.Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender.Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten zum Coaching bei mir sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei.