#221 - 6 kg Körpergewicht & 8 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Johann

In der aktuellen Podcast-Episode begrüßt David seinen Klienten Johann, der über seine beeindruckende Transformation spricht. Vor drei Monaten kam Johann mit dem Ziel zu David, abzunehmen und seine Fitness im Alltag zu verbessern. Mit 69 Jahren und einem sitzenden Job als Schuldnerberater hatte Johann Probleme, Gewicht zu verlieren, bis er durch gezieltes Coaching von David Fortschritte machte.Erfahre in dieser Episode mehr über die gemeinsamen Ziele, die Herausforderungen und den nachhaltigen Erfolg, den Johann durch die Zusammenarbeit erreicht hat. Wenn du selbst daran interessiert bist, abzunehmen und fitter zu werden, kannst du Davids kostenlose Erstberatung in Anspruch nehmen.Themen der Episode:Johann erzählt von seiner Ausgangssituation und den ersten Herausforderungen.Wie das Coaching ihm half, auch ohne Fitnessstudio erfolgreich zu trainieren.Tipps für Menschen, die im Alltag mit wenig Zeit dennoch Fitnessziele erreichen wollen.Der positive Effekt von persönlichen Gesprächen und individueller Betreuung.💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken

In der aktuellen Episode teilt David Bachmeier sein persönliches Fazit zu seiner zwölfwöchigen Sommer-Challenge. Themen der Episode:Davids Erfahrungen und Ergebnisse nach 12 WochenWie man ein Kaloriendefizit richtig angehtIntegration von Bewegung und Sport in den AlltagDie Bedeutung von FlüssigkeitszufuhrWie sich Konsistenz und Durchhaltevermögen langfristig auszahlenAbonniere den Podcast "Der Körper Kodex" und folge David auf YouTube und Instagram, um weiterhin inspiriert zu bleiben und wertvolle Einblicke in seine Methoden zu erhalten.💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken

In der aktuellen Episode begrüßt David Jens Vatter, einen Personal Trainer und EMS-Ausbilder. Jens teilt seine umfangreiche Erfahrung aus über 27 Jahren im Personal Training und 24 Jahren im Bereich EMS (Elektrische Muskelstimulation). Er spricht über die Entwicklung des EMS-Trainings, dessen wissenschaftliche Grundlagen und seine Effizienz für Kraftaufbau und Rehabilitation. Jens erläutert, wie EMS sowohl im therapeutischen als auch im Fitnessbereich Anwendung findet und wie es hilft, Zeit zu sparen, indem es mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert.Erfahre mehr über EMS als ganzheitliches Trainings-Tool, Jens' persönlichen Werdegang und seine Tipps, wie man als Trainer langfristig erfolgreich bleibt.Wenn du zu Jens Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage als auch über seinen Instagram-Account die Möglichkeit dazu:👉&nbsp;https://ptloungekoeln.de/👉 https://www.instagram.com/vatterunser💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:<a href="https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken" rel="noopener noreferrer"...

In der heutigen Episode spricht David über den "Open Window Effekt" – ein Phänomen, das vor allem Sportler betrifft und die erhöhte Infektanfälligkeit nach intensiven Trainingseinheiten beschreibt. David erklärt, wie körperliche Belastung das Immunsystem schwächt und gibt praxisnahe Tipps, um diesen Effekt zu minimieren.Wenn du regelmäßig trainierst und Infekte in den kalten Monaten vorbeugen möchtest, findest du in dieser Episode wertvolle Ansätze, um gesund und fit zu bleiben.Hier findest du meine Nahrungsergänzungsmittel-Empfehlung von Rocka Nutrition:👉 https://www.rockanutrition.de/collections/proteinpulver/products/no-whey-proAuf alle Artikel von&nbsp;Rocka Nutrition erhältst du inzwischen mit dem&nbsp;Code&nbsp;„BACHMEIER" 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung.Hier findest du meine Empfehlung für Reispulver:👉 https://xxlnutrition.com/de/perfect-rice-powder💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:<a href="https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken" rel="noopener noreferrer"...

In der aktuellen Episode des Podcasts spricht David Bachmeier über ein Thema, das viele Menschen im Bereich Gesundheit und Fitness beschäftigt: Nahrungsergänzungsmittel. David erklärt, worauf du bei der Auswahl achten solltest, um eine informierte Entscheidung treffen zu können. Von der Vielzahl der Hersteller bis hin zur Qualitätssicherung – David führt dich durch den „Nahrungsergänzungsdschungel“ und gibt dir hilfreiche Tipps, wie du für dich die passenden Supplements auswählst.Dabei beleuchtet er drei entscheidende Faktoren, die dir bei der Entscheidung helfen sollen:Qualität und Herkunft – warum Produkte, die in Deutschland, Österreich oder der Schweiz abgefüllt werden, oft die sicherere Wahl sind.Transparenz der Inhaltsstoffe – wie wichtig es ist, die Herkunft und Verarbeitung der Inhaltsstoffe nachvollziehen zu können.Einheitspreis und Vergleichbarkeit – wie man Kosten für Nahrungsergänzungsmittel richtig einschätzt und vermeidet, unnötig viel Geld auszugeben.David gibt außerdem konkrete Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, die er selbst seinen Klienten empfiehlt.&nbsp;Höre die Episode bis zum Ende, um wertvolle Tipps zu erhalten, wie du für dich die beste Wahl im Bereich Nahrungsergänzungsmittel treffen kannst.Hier findest du meine Nahrungsergänzungsmittel-Empfehlung von Rocka Nutrition:👉 https://www.rockanutrition.de/collections/proteinpulver/products/no-whey-proAuf alle Artikel von&nbsp;Rocka Nutrition erhältst du inzwischen mit dem&nbsp;Code&nbsp;„BACHMEIER" 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung.Hier findest du meine Nahrungsergänzungsmittel-Empfehlung von Sunday Natural:👉 https://www.sunday.de/Auf alle Artikel von&nbsp;Sunday Natural, ausgenommen bereits reduzierte &amp; Promoartikel sowie Tee &amp; Teezubehör erhältst du inzwischen mit dem&nbsp;Code&nbsp;„TAN09381" 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung.💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 <a href="https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass" rel="noopener noreferrer"...

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Flavio, der vor über sieben Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Körpergefühl zu entwickeln, die Zusammenarbeit begonnen hat. Flavio, ein 61-jähriger IT-Krisenmanager und Interim Manager, teilt offen seine Erfahrungen und Herausforderungen, die er während seines Transformationsprozesses durchlebt hat. Gemeinsam mit David hat er an einer umfassenden Umstellung gearbeitet – von der Ernährung bis hin zur Integration von Bewegung in seinen hektischen Alltag.Flavio gibt Einblicke in die Schwierigkeiten, im anspruchsvollen Berufsalltag eine gesunde Routine zu etablieren, und erzählt, wie er es geschafft hat, über acht Kilo abzunehmen und seine Vitalität zu steigern.&nbsp;Erfahre mehr über Flavios Reise, seine Tipps und wie er die Zusammenarbeit mit David als wertvolle und nachhaltige Unterstützung empfand – ein Mutmacher für alle, die denken, sie hätten keine Zeit für ihre Gesundheit!💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das in der Fitnesswelt bereits lange präsent ist, aber immer noch viele Fragen aufwirft: Eiweißpulver.&nbsp;David erläutert, worauf man beim Kauf von Eiweißpulvern achten sollte, wie man sie richtig einsetzt und wie sie helfen können, den eigenen Proteinbedarf zu decken. Er erklärt die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Eiweißpulvern sowie den richtigen Umgang mit Aminosäuren.Darüber hinaus gibt er praktische Tipps, wie man Eiweißpulver sinnvoll in den Alltag integriert, Fehler bei der Dosierung vermeidet und es gezielt vor und nach dem Training verwendet. Hier findest du meine Eiweißpulver-Empfehlung von Rocka Nutrition:👉 https://www.rockanutrition.de/collections/proteinpulver/products/no-whey-proAuf alle Artikel von&nbsp;Rocka Nutrition erhältst du inzwischen mit dem&nbsp;Code&nbsp;„BACHMEIER" 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung.💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken

In der heutigen Episode begrüßt David den Rechtsanwalt Dr. Dominik Herzog. Dominik ist nicht nur Rechtsanwalt, sondern auch Lehrbeauftragter an der LMU München und leitet seine eigene Kanzlei, die auf digitale Geschäftsmodelle spezialisiert ist.&nbsp;Dominik erzählt von seiner Entwicklung vom klassischen Anwalt hin zum Unternehmer und gibt spannende Einblicke in den Aufbau seiner eigenen Kanzlei, die auf digitale Geschäftsmodelle spezialisiert ist.Das Gespräch dreht sich um die Herausforderungen und Veränderungen, denen Unternehmer aktuell gegenüberstehen, insbesondere in Bezug auf Wirtschaftsrecht, Arbeitsrecht und Medienrecht. Er teilt seine Erfahrungen aus der Praxis, wie Digitalisierung und neue Technologien den rechtlichen Beratungsalltag prägen.Höre rein, um wertvolle Ratschläge für Unternehmer und Geschäftsführer zu erhalten, die in wirtschaftlich schwierigen Zeiten Lösungen suchen und bereit sind, weiter zu kämpfen.&nbsp;Wenn du zu Dominik Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage als auch über seinen Instagram-Account die Möglichkeit dazu:👉&nbsp;https://sylvenstein-law.de/👉 https://www.instagram.com/anwalt_herzog/💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 <a href="https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass" rel="noopener noreferrer"...

In dieser Episode stellt David seinen Videokurs vor, der auf seinem Buch Endlich glücklich sein und dem dazugehörigen Arbeitsbuch basiert. Er zeigt, wie du durch die Analyse deines Status quo, das Erkennen von Verhaltensmustern und das Identifizieren von Triggern deine Psyche positiv beeinflussen kannst.&nbsp;Im Kurs teilt er wertvolle Erkenntnisse aus der Arbeit mit über 400 Klienten in den letzten acht Jahren. Von ProvenExpert ausgezeichnet als TOP-DIENSTLEISTER seit 2018, gibt David dir die besten Strategien für mehr Glück und Zufriedenheit an die Hand.&nbsp; Jetzt Kurs sichern und den Weg zur Zufriedenheit starten!Hol dir meinen Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken

In dieser Folge präsentiert David sein 2. Buch "Endlich glücklich sein", das aus der Praxis für die Praxis entstanden ist.&nbsp; Das Buch basiert auf einem erprobten System, mit dem er in den letzten acht Jahren über 400 Menschen begleitet hat.&nbsp;In neun Kapiteln erfährst du, wie du deinen Status quo analysierst, Verhaltensmuster erkennst und emotionale Trigger identifizierst.&nbsp; Zusätzlich gibt es ein Arbeitsbuch, das dich auf deinem Weg unterstützt. Hol dir jetzt praktische Strategien für mehr Zufriedenheit!Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein💪 Reinhören lohnt sich!&nbsp;Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:&nbsp;👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_&nbsp;👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3&nbsp;👉 www.youtube.com/@davidbachmeier&nbsp;Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchwegHol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichseinHol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur&nbsp;Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclassHol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclassHol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &amp; Beweglichkeitstraining:https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken