Der Weg zur Therapie

Dear Friends, we are more than thrilled to announce our first ever episode recorded in english! Our guest for todays interview is no other than the talented April Kelley herself, known, inter alia, for her short film ,Do this for me‘, that we got to see at the Go Mental! Filmfestival in 2023. Tune in […]

Wir sprechen über die Emotion Wut und wieso wir manchmal Schwierigkeiten im Umgang mit ihr haben. Wie und warum entsteht Wut? Wie nehmen wir sie körperlich war und gibt es sinnvolle Strategien um mit ihr umzugehen? Haben Männer und Frauen unterschiedliche Bezüge zur Wut? Hört rein für real-life examples und nützliche Tipps und Tricks!

In dieser Sendung haben wir Elisabeth Staak, Gründerin des Go Mental! Filmfestivals bei uns zu Gast. Nachdem wir das Festival in Berlin erlebt haben, teilen wir nun Elisabeths und unsere Eindrücke. Wir sprechen über Elisabeth Staaks Werdegang, wie es zu der Gründung des Festivals kam, wie (Kurz-)Filme bei der Aufklärung über mentale Gesundheit helfen können […]

In dieser Folge sprechen wir mit Melanie Hristova über Verwurzelung und Heimweh. Dieses Gespräch wärmt einem das Herz und schafft Aufmerksamkeit für die Hürde, in Deutschland anzukommen, sich eine zweite Heimat zu schaffen und sich trotzdem woanders verwurzelt zu fühlen.

Was ist wirklich dran an dem Spruch, dies sei die beste Zeit unseres Lebens? Wir philosophieren über alle Lebensbereiche, die sich in dieser Zeit verändern und wie wir am besten damit umgehen können!

In dieser Folge haben wir Carmens ehemalige LK Lehrerin zu Gast! In dieser Folge dreht sich alles um den Lehrerberuf und Anke spricht offen und ehrlich über ihren Berufsweg und persönliche Erfahrungen an der Schule. Wir erfahren mehr über den Alltag als Lehrer:in, wie eine typische Arbeitswoche aussieht und wie schwierig es sein kann, eine […]

Wir sprechen mit Melanie von nou.space darüber, wie mentale Gesundheit mit Ernährung und Bewegung zusammenhängt. Melanie ist Ernährungsberaterin und klärt uns auf über intuitives Essen und wie man es erreicht, spricht über Themen wie Heißhunger, Diätspriralen, Körperrespekt und Gewichtsinklusion und was ,,gesundes Essen‘‘ wirklich bedeutet. Wer mehr darüber erfahren möchte, wie man seinen inneren Ratgeber […]

In dieser Folge interviewen wir Lisa, Astrologie-Azubi. Kann Astrologie ein Weg sein, um sich besser zu verstehen? Was können einem Planeten und ihre Elemente über einen selbst erzählen? Was genau sind eigentlich Sonne, Mond und Ascendent? Lisa erklärt, welche Wochentage welche Energien besitzen und wie der Mondzyklus uns alle beeinflusst. Warum ihr euch Montags lieber […]

In dieser Folge ist Sexualpädagogin Alicia, Gründerin des Startups Sexucation und Befürwörterin für das offene und gemeinsame Sprechen über Sex, zu Gast bei ChaoticMinds. Es geht um die (Ent-)Tabuisierung von Sex, woher das Stigma um das Thema herum stammt und was jede und jeder einzelne tun kann, um eben solche Gespräche aufkommen zu lassen. Alicia […]

Woran kann ich erkennen, dass ich professionelle Hilfe benötige? Wie genau bekomme ich einen Therapieplatz? Welche Arten der Therapie gibt es? Maja und Carmen haben @gemeinsampsychischgesund zu Gast und sprechen über den Unterschied zwischen Psychotherapeutinnen und Psychologinnen, warum das Thema früher häufig stigmatisiert wurde und wieso vielen Menschen der erste Schritt nicht leicht fällt. An […]