#254 Daniela Ullrich: Mit Humor durch den Wechsel

Der Coach und Meditationslehrer erzählt von seinem langen Weg raus aus den Zwangsgedanken und seinen Angststörungen, und warum die Meditation allein ihm nicht geholfen hat.

Ich bin der Einladung der Chefin Nadja Blumenkamp gefolgt und treffe sie im schönen Salzburger Land.

Die österreichische Journalistin und Podcasterin Daniela Ullrich spricht über die Legenden und Missverständnisse der Wechseljahre.

Die Unternehmerin, Speakerin und Autorin spricht über die Umbrüche in ihrer Heimat Iran und darüber, wie wir Frauen uns mehr connecten können.

Der Unternehmer erlebte als Verschickungskind sexualisierte Gewalt und kämpfte sich über die Jahre zurück ins Leben. Heute macht er anderen Mut.

Autorin und Krisencoach Tamara Dietl im Gespräch über schwierige Zeiten und wie wir uns besser in ihnen zurecht finden: durch Ambivalenzkompetenz!

Obwohl wir so viel Zeit am Arbeitsplatz verbringen, leiden viele Menschen an ihrer Haupttätigkeit und werden nicht selten krank.

Verblöden wir durch ChatGPT? Oder vereinsamen wir am Ende? Die KI hat Auswirkungen auf uns Menschen, nicht nur im sozialen, sondern auch im neurologischen Kontext. Der Psychiater, Hirnforscher und Bestsellerautor Prof.Dr.Volker Busch blickt skeptisch auf die Entwicklungen.

Der Körper lügt nicht. In dieser Episode geht es um die Bedeutung der Körperintelligenz, die als innere Autorität und Hochtechnologie betrachtet wird. Kathie und Lucas reflektieren über persönliche Erfahrungen, die Herausforderungen, die mit der Wiederentdeckung der Körperintelligenz verbunden sind, und die Notwendigkeit, sich wieder mit dem eigenen Körper zu verbinden.

Daniel Donskoy, geboren in Russland, aufgewachsen in Israel und Berlin, spricht über seinen ersten Roman und sein Verlangen nach Leben.