Selbstwert – Modell, Praxis & Selbstakzeptanz - Teil 1

Wir bestehen nicht nur aus einer Stimme. In uns wirken unterschiedliche Anteile, die manchmal harmonieren und manchmal im Konflikt stehen. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie das Modell des Inneren Teams hilft, innere Ambivalenzen sichtbar zu machen und warum Timo inzwischen häufiger mit dem Seitenmodell arbeitet. Themen dieser Episode: ► Was das Innere Team beschreibt und wie es entsteht ► Wie innere Konflikte als Teamdynamik verstanden werden können ► Unterschied zwischen kognitiver und hypnosystemischer Arbeit ► Warum Metaphern oft nachhaltiger wirken als reine Analyse ► Welche Rolle Kontext und äußere Bedingungen spielen Eine differenzierte Folge über Methodenvielfalt im Coaching und darüber, wie Integration statt Bewertung innerer Anteile zu tragfähigen Lösungen führt. Quellen und weiterführende Links: → Modell des Inneren Teams nach Friedemann Schulz von Thun https://www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-innere-team → Hypnosystemisches Seitenmodell https://www.youtube.com/watch?v=RGX5Vr9Wsj8 Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

Stolperfallen im Coaching – Fehler gehören zum Coaching dazu, entscheidend ist, was wir daraus lernen. In dieser Folge teilen Timo Schlage und Frauke Niehues persönliche Erfahrungen aus Coaching, Therapie und Ausbildung und sprechen offen über typische Stolperfallen im Prozess. Von fehlender Auftragsklärung über verdeckte Fremdmotivation bis hin zur Gefahr, zu schnell Lösungen anzubieten. Die Episode zeigt, wie entscheidend Haltung, Verbindung und echtes Zuhören im Coaching sind. In dieser Episode erfährst du unter anderem: ► warum es kein Coaching ohne klaren Auftrag geben sollte ► weshalb Kontext und Hierarchieebene entscheidend sind ► wie Missverständnisse durch unklare Begriffe entstehen ► warum weniger Methoden oft mehr Wirkung entfalten ► weshalb Verbindung der Schlüssel erfolgreicher Prozesse ist Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über Verhandlungen als Zusammenspiel von Interessen, Beziehung und Macht. Dabei wird deutlich, dass einfache Rezepte selten greifen – und dass nachhaltige Wirksamkeit immer ein Verständnis für innere Dynamiken, Beziehungen und Rahmenbedingungen voraussetzt. Die beiden verbinden theoretische Einordnung mit praktischen Erfahrungen aus Coaching, Führung und Beratung und zeigen, wie Menschen handlungsfähig bleiben können, ohne sich selbst zu überfordern oder zu verbiegen. In dieser Episode erfährst du unter anderem: ► Warum Beziehung Verhandlungen entscheidet ► Wie mit Macht konstruktiv umgegangen wird ► Was gute Vorbereitung wirklich bedeutet ► Wie tragfähige Ergebnisse entstehen Eine fundierte, praxisnahe Folge für alle, die tiefer verstehen wollen, wie Veränderung, Führung oder Kommunikation jenseits von Techniken wirklich funktioniert. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

Führung bedeutet heute weit mehr als Entscheidungen treffen oder Ziele vorgeben. Führungskräfte bewegen sich in einem Spannungsfeld aus Erwartungen, Verantwortung und wachsender Komplexität. In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues darüber, warum wirksame Führung bei der eigenen Haltung beginnt. Sie zeigen, weshalb Coaching für Führungskräfte weniger ein Instrument zur Leistungssteigerung ist, sondern ein Raum für Reflexion, Klarheit und Selbstführung. Die Episode verbindet systemische Perspektiven mit praktischen Einblicken aus Coaching- und Führungskontexten. Du erfährst in dieser Folge: ► warum Führung ohne Selbstführung kaum wirksam ist ► welche Rolle innere Klarheit und Haltung spielen ► wie Coaching Führungskräfte entlasten kann ► warum es keine einfachen Lösungen für komplexe Systeme gibt ► wie mit widersprüchlichen Erwartungen umgegangen werden kann Eine fundierte Folge für Führungskräfte, Coaches und alle, die Führung jenseits von Tools und Techniken verstehen wollen. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über Motivation, Selbststeuerung und dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Dabei wird deutlich, dass einfache Rezepte selten greifen und dass nachhaltige Wirksamkeit immer ein Verständnis für innere Dynamiken, Beziehungen und Rahmenbedingungen voraussetzt. Die beiden verbinden theoretische Einordnung mit praktischen Erfahrungen aus Coaching, Führung und Beratung und zeigen, wie Menschen handlungsfähig bleiben können, ohne sich selbst zu überfordern oder zu verbiegen. Du erfährst in dieser Folge: ► warum gute Vorsätze oft scheitern ► wie Motivation wirklich entsteht ► welche Rolle innere Bilder spielen ► wie nachhaltige Veränderung möglich wird Eine fundierte, praxisnahe Folge für alle, die tiefer verstehen wollen, wie Veränderung, Führung oder Kommunikation jenseits von Techniken wirklich funktioniert. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über hypnosesystemischer Arbeit und dem Zugang zu unbewussten Ressourcen. Dabei wird deutlich, dass einfache Rezepte selten greifen und dass nachhaltige Wirksamkeit immer ein Verständnis für innere Dynamiken, Beziehungen und Rahmenbedingungen voraussetzt. Geprägt durch seine Ausbildung bei Gunther Schmidt, dem Begründer des hypnosystemischen Ansatzes, bringt Timo Schlage diese Perspektive heute in Führung und Organisationsentwicklung ein. Die beiden verbinden theoretische Einordnung mit praktischen Erfahrungen aus Coaching, Führung und Beratung und zeigen, wie Menschen handlungsfähig bleiben können, ohne sich selbst zu überfordern oder zu verbiegen. **Erwähnte Links: Methodenschatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Videos mit Gunter Schmidt: https://youtu.be/7LogzSDRwj4?si=zGJVBlhErQlV1gpI https://youtu.be/s615OrloMuc?si=5PHsErRPep23N5pN https://youtu.be/YzajCQnPiJo?si=-9xkFRU0TiyHKA8M Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

Wie treffen wir Entscheidungen, wenn wir nie alle Informationen haben? In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über Entscheidungen als systemischen Prozess. Es geht darum, wie Menschen tragfähige Entscheidungen treffen können und wie sie auch mit vermeintlich falschen Entscheidungen wertschätzend und handlungsfähig umgehen. Du erfährst in dieser Folge: ► warum es kaum objektiv richtige Entscheidungen gibt ► wie Unsicherheit ausgehalten werden kann ► was nach einer falschen Entscheidung wirklich hilft ► wie Selbstwert Entscheidungen beeinflusst Eine lebensnahe Folge für alle, die Entscheidungen bewusster und selbstwertschonender treffen wollen. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

Wie entfaltet sich menschliches Potenzial wirklich? Und was hindert uns daran, das zu leben, was eigentlich in uns angelegt ist? In dieser Folge sprechen Gerald Hüther und Timo Schlage über die lebenslange Formbarkeit des Gehirns, die Rolle von Beziehung, Verbundenheit und Autonomie und darüber, warum nicht Probleme, sondern gefundene Lösungen unser Denken und Handeln prägen. Du erfährst in dieser Folge: ► Warum jedes Gehirn einzigartig ist ► Potenzialentfaltung als natürlicher Prozess ► Wie Erziehung und Gesellschaft Entwicklung blockieren können ► Intrinsische Motivation vs. Belohnungssysteme ► Was Kinder, Eltern, Coaches und Führungskräfte lernen können Eine tiefgehende, gesellschaftlich relevante Folge über Lernen, Menschlichkeit und die Frage, wie wir Räume schaffen, in denen sich Menschen wirklich entfalten können. Buchempfehlung: Gerald Hüther – Was wir sind und was wir sein könnten Ein neurobiologischer Mutmacher darüber, wie Entwicklung durch Potenzialentfaltung statt Anpassung möglich wird. https://amzn.to/4bOg7fz Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

In diesem zweiten Teil der Selbstwert-Reihe vertiefen Timo Schlage und Frauke Niehues das Thema Selbstwert und ordnen es konsequent als Überlebens- und Orientierungssystem ein. Dabei geht es weniger um Selbstoptimierung, sondern um die Frage, wie Menschen in sozialen Systemen handlungsfähig bleiben. Die Folge knüpft an Teil 1 an und erweitert die Perspektive um organisationale, gesellschaftliche und praktische Aspekte. Du erfährst in dieser Folge: ► warum Selbstwert immer im Kontext von Beziehung und Zugehörigkeit entsteht ► weshalb Minderwertigkeitsgefühle wichtige Warnsignale sein können ► wie Selbstwert in Teams, Organisationen und Gesellschaft wirkt ► warum ein stabiler Selbstwert beweglich bleiben muss ► wie Potenzialentfaltung durch Selbstakzeptanz möglich wird Teil 2 richtet sich besonders an Menschen, die Selbstwert nicht nur verstehen, sondern im Alltag, im Coaching oder in Führungsrollen bewusst berücksichtigen wollen. Erwähnte Links: https://selbstwert-akademie.net/ Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/

Was genau ist Selbstwert und warum ist er für Veränderung, Beziehung und psychische Gesundheit so entscheidend? In dieser Folge sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über Selbstwert als dynamisches System aus mehreren Ebenen. Anhand eines praxisnahen Modells und konkreter Coaching-Techniken zeigen sie, wie Selbstwert entsteht, wodurch er unter Druck gerät – und wie nachhaltige Veränderung möglich wird. Du erfährst in dieser Folge: ► Warum Selbstwert kein fixer Zustand ist ► Die fünf Ebenen des Selbstwertmodells ► Selbstakzeptanz vs. Leistungsorientierung ► Kompensation und Anpassungsmechanismen ► Systemischer Einfluss auf Selbstwert ► Wirksame Coaching-Interventionen Eine fundierte und gleichzeitig lebendige Folge für Coaches, Führungskräfte und alle, die Selbstwert tiefer verstehen und wirksam begleiten wollen. Zu den Gastgebern: Angebote von Timo Schlage Coaching Ausbildung: https://www.in-konstellation.de/coaching-ausbildung-ubersicht/ Upgrades für erfahrene Coaches: https://www.in-konstellation.de/upgrades/ YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@InKonstellation/ Newsletter abonnieren: https://www.in-konstellation.de/infothek/presse/ Angebote von Frauke Niehues Webseite mit allen Angeboten: https://www.frauke-niehues.net/ MethodenSchatz: https://www.frauke-niehues.net/methodenschatz.html Fachbuchreihe Kompetenz!Box: https://t1p.de/kompetenzbox-niehues Anmeldung zum Newsletter: https://www.frauke-niehues.net/newsletter.html Folge uns auf LinkedIn: Frauke Niehues www.linkedin.com/in/frauke-niehues-244940280 Timo Schlage www.linkedin.com/in/🔸timo-schlage🔸-2098504/