第163回 【ゲスト】田村ゆにさん『わたしを幸せにする０円生活』出版

今回は、三栗がスマホの使い過ぎをやめる挑戦をしたお話です。 脱スマホ行動をしたことで感じた変化をお話しています。 メッセージのご紹介も☆ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

三栗が、札幌で毎週水曜日の朝7時から開かれている「本気のリーダーの朝会」で、自給自足やパーマカルチャーについて話して来ました！ 朝会に参加して、そして登壇してみて感じたことをお話しています。 メッセージのご紹介も☆ 《ブログ「本気のリーダーの朝会に登壇してきました」》 https://permaculture-lab.com/2025/09/12/leader/ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

第116回、117回にご夫婦でご出演いただいた田村余一さん・ゆにさん。 奥さんのゆにさんがこの度、出版されました！ 本の内容やゆにさんの思いをお伺いしています。 《田村ゆにさんの新刊「わたしを幸せにする0円生活」はこちらから》 https://www.gentosha.co.jp/book/detail/9784344044371/ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。 パーマカルチャー研究所では今年、12種類のハーブを育てたそうです。 ハーブのアレコレをお話しています。 メッセージのご紹介も☆ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。 パーマカルチャー研究所が提唱している＂遊暮働学＂が、ついに辞書に載りました！ 掲載に至った経緯をお話しています。 熱いメッセージのご紹介も☆ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。 リスナーさんからのご質問に、三栗夫婦が回答させていただきました！ それぞれ、一日のスケジュールをお話しています。 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆ 三栗家がついに！お米づくりを始めました！お米づくりのアレコレをお話しています。 メッセージのご紹介も♪ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆ 色んなものに古着を活用しているさえさんが、古着を使って足半(あしなか)を作成！ 作り方や履き心地などをお話しています。 メッセージのご紹介も♪ 《ブログ「夏におすすめ、足半作り」》 https://permaculture-lab.com/2025/08/12/ashinaka/ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

仕事を辞めれば、当然収入がなくなり、生活費の不安が出てくるから、辞めたいけど辞められない… よくあるこの問題の、解決策についてお話しています。 メッセージのご紹介も☆ 《ブログ「仕事を辞めたい、でもお金が不安、のループをどう脱するのか」》 https://permaculture-lab.com/2025/03/05/shigoto-yametai/ 《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.

イキがずっと作れたらいいなと思っていた、ドクダミチンキとポン酢を作ってみました！ 作り方と、実際に使ってみた感想をお話しています。 メッセージのご紹介も♪ 《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から 家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life2.com/p/r/oCg7BjMM ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己X: https://x.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2025 OTO-KOE All Rights Reserved.