过了这个春，就没这个味儿了·花样更年华 Vol：130

本期@天糖电影苑 咱们就聊一下刚刚过去的“清明档”中两部温情与欢笑并存的女性电影《我，许可》和《阳光女子合唱团》。《我，许可》中文淇饰演的00后女儿与秦海璐塑造的「不着调妈妈」，上演了一场横跨两代的碰撞与和解。主播们毫不吝惜对母亲角色设定与塑造的不满，但同时又非常“许可”影片大胆触碰的月经羞耻、身材焦虑、处女膜谬论、不婚不育自由等议题，它们精准击中了当下社会的痛点——2026年的我们，依然需要这样直白的探讨来打破偏见和缄默。文淇的成长式演技、白客饰演的温柔医生，由家政阿姨组成的戏剧社，都是影片颇为吸睛的亮点。另一部《阳光女子合唱团》，则用监狱合唱团的视角打开由陈意涵领衔的重刑犯群像，每个角色都带着伤痛与挣扎，却在音乐中找到了救赎。从母女被迫分离的撕心裂肺，到多年后重逢的静默对视（不是同一对母女），影片用柔软的笔触探讨「原谅」与「接纳」，没有刻意的爽感，却让杨欢喜在内的无数观众走出影院后仍在落泪。女性之间的情谊、对边缘群体的人文关怀，以及不强行圆满的结局，都让这部破台湾票房纪录的影片，成为清明档最治愈的存在。（节目里主播也针对一些差评给予了自己的评价与见解。）当然祖萌老师也带大家避了避雷——具体雷区在哪儿，听节目吧。本期主播：喵啊啊、杨欢喜、祖萌找到我们：1⃣ 进听友群请➕微信 zoom11072⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至[email protected]「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！

如果有人写了一本新的《人类群星闪耀时》，那么李昌钰博士一定是里面非常闪耀的一颗明星。本期主播：对李昌钰博士的事迹相当感佩的端端/喵儿姐/土夯夯不夸张地说，今天我们能在日常生活中大大地提升安全感，这和李昌钰博士的努力和贡献是完全分不开的。在李昌钰博士年轻的时候，全世界的警界破案依靠的都不是科学有力的物证，而更多是审讯和口供，当然这也不是因为他们不想，而是当时的科学技术手段都没有达到可以帮助破案的程度，而警察们更多也都依赖于经验和“眼力”，以及各种各样的审讯手段。这就给坏人留下了很多空子可以钻。所以在一段时间内，全球范围内的恶性案件总是层出不穷。但随着李昌钰博士的成长和精进，科学技术手段也越来越成熟，他通过自己的努力和推广，用了很长一段时间，靠着一个个依靠“物证”破的案子，逐渐让全世界警界都意识到，不会说话的物证才是替受害者说话的关键。这个突破对于犯罪分子的心理震慑是相当大的，时至今日，人人都知道“证据”比“口供”可靠得多，人人也都知道，刑侦人员的破案手段一直在提升和进步，这在一定程度上也阻止了很多预备的犯罪，真正是“莫伸手，伸手必被抓。”坏人做坏事的成本提高了，被抓住的风险增加了，那我们在生活中的安全感也就自然随之增长了，这就是为什么我们说，我们每个人都要感谢李昌钰博士的原因。今天，在李昌钰博士刚刚离开我们不久的时候，我们用这一期节目来纪念他，感谢他。我们为你介绍他的生平和事迹，也祝这样一个对全人类有着巨大贡献的优质人类，能够在另一个世界里继续他伟大的旅程。RIP联系我们：WX：huageng2023公众号：花样更年华Email：[email protected]小红书：喵儿姐端姐小妮儿花样更年华微博：花样更年华

2026年节目新加了一个方向就是介绍我电脑里所有收藏的音乐，一首一首的介绍。从它的故事、情绪、作为DJ所用的场景，以及如何用AI做出类似的音乐。鸭鸭摇，听上去是个土味的名字，但其实背后是音乐深厚的文化比较学功底和加州-北海水纹学对音乐文化研究的一种概括。Yacht 这个场景和酸腐的小布尔乔亚情绪作为类别，我们小时候这一大类好像叫Adult Contemprory Soft Rock Ballads, 北京人民没有Yacht, 但是我们有鸭子船，可以叫鸭子船摇啊摇，简称鸭鸭摇。第一个Ya通鸭，第二个Ya 是Yacht, 信达雅兼备。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。节目在小宇宙和网易云音乐搜索鸭鸭摇即可单独订阅。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。在网易云搜索歌单“鸭鸭摇”可以听到以往所有音乐。

“对九耄耋，鲐背当歌”传奇吉他手、创作型歌手巴迪·盖伊（Buddy Guy）即将举行他的90岁巡演，对九节目三位主播感慨万分。虽然当年的“27岁俱乐部”魔咒拦截了一批极其优秀的音乐人，虽然酒精、药物、性、枪支、斗殴、疾病和意外又留下了一大批，但是岁月长河还是让你我经历到了那些高寿的音乐人辉煌的时刻。有一些音乐人，用一生证明，热爱是滋养灵魂的源泉，即便到了90岁，TA们的音乐也不谢幕！让我们一同探访！在您的心目中又有哪几位高寿的音乐人呢？期待您的踊跃留言，渴望与您多多讨论！小荔喜易苹豆同步上线！

Musage 28：All Night LongSHIGEO SEKITO - 酒とバラの日々Tremendous Aron - Estimated Time Of ArrivalPachyman, Winter - All Night LongLacerenza Michele - Johnny's theme (versione singolo lato a)Stevie Ray Vaughan - Riviera ParadiseStelvio Cipriani - Mary's ThemeRyan James Carr - Moonlitsometimes jah - Cig breakSEATBELTS - Waltz for ZiziThe Tielman Brothers - Black EyesTour-Maubourg - La révolte du cœurTremendous Aron, The Offline - Lola (The Offline's Fleur Tropicale Remix)Uyama Hiroto - 81 autumnUp, Bustle & Out - Revolutionary Woman of The Windmill - Part Primera La Bandolera Del MolinoSababa 5 - RosenzweigBertrand Belin - WatU.Sage品牌成立的初衷是通过服饰传递经得起时间考验的经典设计，即“CLASSIC GARMENTS THAT ENDURE OVER TIME”。音乐作为日常灵感来源，不仅启发了设计创作，也为生活增添了色彩。在品牌成立的第五年，U.Sage决定不仅分享对服饰的理解，还希望通过音乐与热爱生活的朋友们建立更深层的连接。为此，他们邀请了好友Demone（糖蒜广播联合创始人、DJ、电子音乐人）不定期通过直播和电台分享精选音乐，旨在通过他独特的音乐品味搭建一座桥梁，拉近音乐爱好者的距离。这个项目被命名为“Musage”（Music + Usage），希望通过音乐与喜爱U.Sage的朋友们交流，共同享受生活与音乐带来的快乐。小宇宙 / 网易云音乐 播客：Musage荔枝/ 网易云音乐 / 小宇宙 / Apple Podcast ：糖蒜广播 频道搜索Musage歌单-网易云音乐：Musage关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。

干点儿春天该干的事儿，吃点儿春天该吃的好吃的。以及这期节目上线的日子也是喵儿姐的46岁生日，我们祝喵儿姐生日快乐！本期主播：怕鱼但爱吃鱼的端姐/一直惦记做美食博主的喵儿姐/一顿能喝3.5升煲汤的土夯夯——本期节目适宜下饭——我们终于好好聊了一些大家都爱吃的美食，并且打算把美食这个话题延续下去。本期我们主要的话题是春天应时当令的美食，包括但不限于腌笃鲜油焖春笋春笋炒肉丝天津鱼酱大块虾仁的天津素盒子无水煮大虾以上这些都详细地介绍了制作的过程，以及想让它好吃的注意事项。当然除此之外，我们还提到了很多自己吃过和会做的好吃的，比如爸爸的油焖大虾，妈妈的红烧肉，海边儿刚捕捞上来的小虾小贝壳，山东的大葱，河南的荆芥，延边的冷面，陕西的泡馍，河北的大饼，云南的米线，乐山的豆花，天津的炒菜，保定的咸菜，昌平村儿里的豆腐，炖鱼里的卞萝卜，听友送的腊肠，朋友炖的煲汤，等等等等。就连我们自己录制前都先吃了东西，就这还一个劲儿地犯馋呢。如果你生活的地方有什么特色的好吃的，或者你家有什么特别香的拿手菜，欢迎你来给我们投稿，咱们一块儿馋馋他们。联系我们：WX：huageng2023公众号：花样更年华Email：[email protected]小红书：喵儿姐端姐小妮儿花样更年华微博：花样更年华祝你吃好喝好，春天幸福。

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2026”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。Arlo Parks – HeavenArt School Girlfriend - Doing LapsBookend - 30 degreesDC3 - HOLY BOPPINJaz Imsky - I LUV U XMJ Cole x PinkPantheress - Still Sincere

2026年3月15日，一条长达25分钟的打假视频在小红书横空出世，打假的对象是典型的当代符号——「读书博主」。视频作者「首席读书官」总结了某读书博主近一年来发布的700多条内容，整理归档，制作了一份5米长的卷轴，详细分析了这位读书博主「不读书的证据」并总结了该博主的十大荒诞特征。风趣幽默的表达和话题的辛辣犀利，也让视频作者首席读书官这位「脚部读书博主」成为一名新晋的小红书达人。巨大的流量面前，这位新人博主又度过了怎样的冰火两重天——一边是涨粉、采访、出版社主动赠书的喧嚣，一边是担心对方出事、彻夜难眠、甚至想过「出家洗刷罪孽」的煎熬。本期节目中，我们邀请到了首席读书官来到节目现场，一起聊聊这场「拉黑引发的血案」：他如何用社会科学研究的方法整理出上百条笔记数据，如何受李敖启发制作卷轴，又为何在视频爆火后反复呼吁不要网暴对方。从个人恩怨出发，话题逐渐延伸到读书博主赛道的工业化逻辑、平台算法的流量偏好，以及拒绝复制自己的爆款和「真诚一致」的内容创作究竟有多难。这场由一条评论引发的「复仇」最终走向了意想不到的结局，留下一个值得所有人追问的问题——当读书变成表演，当推荐变成流水线，我们究竟是被算法欺骗了，还是被自己渴望速成的焦虑绑架了？这期节目聊了打假，聊了读书，更聊了一个普通人面对流量、道德与理想时的真实挣扎。也许答案没那么重要，但思考的过程，本身就是一次「阅读」。Timeline：01:19 「打假读书博主」视频缘起，我们最开始看这个视频的感受06:22 被拉黑引发的「血案」：如何发现那位博主，一条评论被删后决定开干11:50 最初计划的呈现方式是什么样的？有趣的读书博主特征总结—— 情绪化的标题、AI 封面、语言匮乏、工业化生产套路16:43 讨论活人感 vs 工具人笔记：粉丝多但无人在意，粉丝少但互动真实19:47 视频爆火后的担忧：反复呼吁不要网暴，怕对方出事23:54 书与西瓜的类比：为什么我们容忍烂书却不容忍烂西瓜？29:13 打假事件的正面效应：让不读书的人也开始关注读书34:36 爆火后的生活变化：出版社主动送书、妈妈担心、爸爸逐条看评论46:50 为什么选择全职做读书博主？47:27 读书博主的困境：被「产出」压力异化，刻意迎合情绪52:57 那你自己在运营的过程中是怎么策划的？你会使用常用的小红书运营手段吗？蹭热点失败的例子：略萨《公羊的节日》只有10个赞55:00 成功案例：江小涓学术自传——「小红书竟无一人推荐」59:11 真诚一致的内容：读卡夫卡《审判》很困，如实表达并思考原因01:03:58 一篇没人要的稿子：关于太平洋岛国气候变化的深度文章01:08:54 拒绝复制爆款：不想做工业化生产，哪怕以后要以此糊口；是生产将被复制的内容，还是复制别人的爆款？01:18:04 「慢新闻」的可能性：不追热点，负责任地看清全貌01:23:48 未来计划？消失一段时间，感兴趣的选题有：卡车司机和琼·狄迪恩01:27:33 理想主义者的觉悟：能多做几个满意的视频就是胜利片头曲： It’s a strange glorious world / Nicholas Britell片尾曲：You can’t judge a book by its cover /Thomas & Friends封面图片：本次打假事件过程中使用的资料主播：萌美 & 废废嘉宾：首席读书官（小红书、B站同名）剪辑：猴子路飞录制支持：读库加入听友群请加vx：lichangbuming合作请联系：lichangbuming

抱歉各位～我们快成月更节目了！为了弥补大家长久的期待，本期@天糖电影苑 从春节档到现在所有的包括“挽救计划、至尊马蒂、呼啸山庄、飞驰人生3、镖人、惊蛰无声”等等，一次性的把……里面的最具有姓张力的演员都给说了！对，只聊姓张力！聊透聊爽～就是这么肤浅两个姓张的主播聊姓张力，保证荷尔蒙爆表！听了我们这期节目保证您，皮质醇减少，多巴胺、催产素、内啡肽、血清素飙升，纾解我们的压力，暂时忘掉烦心事，改善睡眠品质，提升免疫力，降低罹患癌症风险～之后还想听我们聊这个系列，欢迎您踊跃留言转发评论！18:37 “挽救计划”里哪个最姓张？（OS：应该是石头mate！）21:50 “至尊马蒂”里什么最姓张？——必须是我们国球乒乓球运动最姓张！31:44 “呼啸山庄”里哪里最姓张？（OS：毫无疑问是那面带雀斑的墙！）42:00 “飞驰人生”里什么最姓张？——绝对是片尾曲用永不回头！58:23 “镖人”里哪句台词最姓张？（阿育娅：我就是DSB！）01:18:30 “惊蛰无声”里有姓张吗？（宋佳：感谢你们经受住了考验！）01:38:10 丑帅+土狗哪一款是你的姓张？（你们猜猜喵姐爱哪个）01:51:38 复联里谁最姓张？桃队、锤哥、逻辑……紫薯精？！01:53:40 湾湾男星中谁最姓张？（喵姐：一个能打的都没有！）02:12:15 浅尝辄止的顺带聊了两句华人女演员的姓张本期主播：喵啊啊、祖萌找到我们：1⃣ 进听友群请➕微信 zoom11072⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至[email protected]「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！

春天到了，新衣服该买还是买两件儿。本期主播：又美又飒又时尚的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿本期我们来详细预览2026年春夏的时装潮流趋势，由从小美到大，一直走在潮流尖端的端姐主讲。从颜色，到单品，从材质，到款式，还有搭配技巧，买衣服的贴士，一期说全。2026春夏流行色比较浅淡的色系，饱和度低，今年多穿点儿白色。颜色的搭配，同色系穿搭，或者浅色配浅色。材质的冲撞，工装配碎花，皮衣配蕾丝。M65/MA1/N3B都是什么？大荷叶边儿大花儿光面儿材质配蕾丝，回到千禧年。衬衫叠穿大流苏，门帘子流苏丝巾七分瑜伽裤芭蕾鞋保龄球包短上衣，低腰裤波点！瘦腿牛仔裤小微喇弹力牛仔裤八分九分长度的气球裤光面连衣裙以上只是今年春夏潮流趋势的一部分，但是也已经可以满足咱们一般的日常搭配需要，春天到了，新衣服该买还是买两件儿，毕竟形象在，江山就在。我们普通人的幸福感其实特别易得，它可能就在一件合身又剪裁合理，面料舒适，一穿上就觉得好提气的衣服里。最后，大家可以去某宝端姐的duan style去看看，如果能挑中一两件你喜欢的新衣服，我们也很开心呀。联系我们：WX：huageng2023公众号：花样更年华Email：[email protected]小红书：喵儿姐端姐小妮儿花样更年华微博：花样更年华祝你新春新气象，天天都漂亮。