
0:00
48:17
Det är jul, årsreflektion och känslomässigt bokslut. Vi pratar om vårt mest framgångsrika men psykiskt tyngsta år, panikattacker, nyårsångest, att vara för snäll och jobba för mycket… Och varför 2026 ska bli året vi sätter gränser, väljer oss själva och går in i det nya året med exakt samma kaos, fast bättre självkänsla ❤️
Produceras av More Than Words
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
More episodes from "Spärra in Isa & Tilda"



Don't miss an episode of “Spärra in Isa & Tilda” and subscribe to it in the GetPodcast app.







