Entendendo suas emoções #51 - ACREDITE, VOCÊ É CAPAZ!

Você já sentiu aquela voz interna que diz que não é o bastante? E se essa voz for apenas um padrão que pode ser transformado em coragem, confiança e ação?🎙 Neste episódio:No Entendendo suas emoções #51, Cleiton Pinheiro mergulha no que significa acreditar em si mesmo de forma real e sustentável. Vamos entender por que tantas pessoas se sabotam, como ressignificar crenças que nos limitam e como fortalecer a confiança interna para agir com mais determinação, clareza e propósito emocional. Spotify for Creators📌 Você vai aprender:Como identificar crenças limitantes que diminuem sua confiança.Estratégias para cultivar uma convicção interna que resista às dúvidas.Como transformar insegurança em motivação e ação diária.💡 Reflexão final:A verdadeira força começa quando você reconhece que a sua capacidade não depende da aprovação alheia — mas da sua disposição de agir, crescer e ressurgir mesmo quando o medo aparece. Acredite: você é capaz de ir além do que imagina.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:How to Believe in Myself More | Entendendo suas Emoções #37: https://www.youtube.com/watch?v=W8o0GEh7TWs YouTubeHow to Take Care of Yourself | Entendendo suas Emoções #29: https://www.youtube.com/watch?v=5ejcQeZDg84 YouTubeWhy Can’t I? | Entendendo suas Emoções #42: https://www.youtube.com/watch?v=QaCOXiJmPMg YouTube📲 Siga nas redes sociais:📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#Autoconfiança#InteligenciaEmocional#AcrediteEmVocê

Você já pensou que vulnerabilidade pode aparecer de formas diferentes na sua vida — emocional, social, física ou até econômica — e impactar diretamente quem você é e como você se relaciona com o mundo?🎙 Neste episódio:No Mentor Cast #291, Cleiton Pinheiro explora os principais tipos de vulnerabilidade que nos cercam — desde fragilidades internas até fatores externos que nos deixam expostos — e como enxergá-las com mais clareza para viver com mais segurança emocional e propósito.📌 Você vai aprender:Os diferentes tipos de vulnerabilidade que afetam pessoas e relações humanas.Como reconhecer vulnerabilidades em você e no seu contexto.Estratégias para transformar fragilidades em crescimento e resiliência.💡 Reflexão final:Vulnerabilidade não é fraqueza — é condição humana. Quando você entende suas zonas sensíveis, pode proteger sua paz, crescer com coragem e construir conexões verdadeiras. A verdadeira força começa onde a máscara cai.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:Como ser vulnerável | Mentor Cast #207: https://www.youtube.com/watch?v=1ExGogTn3ow YouTubeOs motivos da nossa carência emocional | Conectando com a Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=4zHcvxr52jo YouTubeComo ser forte emocionalmente | Conectando com a Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=INJaexu8R2E YouTube📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#vulnerabilidade#inteligenciaemocional#relacionamentos

Você já parou para pensar como o seu medo pode estar limitando seus maiores sonhos, sabotando suas decisões e roubando a sua liberdade emocional?🎙 Neste episódio:No Conectando com a Inteligência #243, Cleiton Pinheiro compartilha caminhos práticos e reflexões profundas sobre como identificar os medos que te paralisam, como entender sua origem e como vencê-los com coragem, consciência e atitude. Aqui você vai aprender a transformar o medo de freio em combustível para o seu crescimento.📌 Você vai aprender:Como identificar os medos que te mantêm estagnado.Técnicas para agir apesar do medo e gerar confiança.Como transformar medo em força e clareza emocional.💡 Reflexão final:O medo não desaparece completamente — mas quando você aprende a olhar para ele com sabedoria, ele deixa de ser um inimigo e passa a ser um sinal de que você está no caminho certo. Vá com coragem, pois sua vida te chama para além dos seus limites.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:How to overcome fear | Conectando com a Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=18dd9GiADRU YouTubeHow to deal with fear | Conectando com a Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=BfGMIk5f9kI YouTubeOvercoming insecurity | Conectando com a Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=eFt7x6qWSDU YouTube📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#medo#coragem#desenvolvimentopessoal

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Você já percebeu como pensamentos que te derrubam entram na sua cabeça sem pedir licença e acabam sabotando sua paz, suas decisões e até seus relacionamentos?🎙 Neste episódio:No Entendendo suas emoções #50, Cleiton Pinheiro explora o que são pensamentos destrutivos, de onde eles vêm, como se instalam na sua mente e, principalmente, como você pode se libertar deles para viver com mais clareza, confiança e equilíbrio emocional. Aqui vamos desvendar formas práticas de romper com padrões mentais que te prendem ao passado, ao medo e à autocrítica.📌 Você vai aprender:O que são pensamentos destrutivos e como identificá-los.Estratégias para interromper padrões de autossabotagem e ruminação mental.Como cultivar um diálogo interno mais saudável e fortalecedor.💡 Reflexão final:Sua mente não é seu inimigo — é um terreno fértil. Quando você aprende a observar seus pensamentos sem se apegar a eles, abre espaço para que sua melhor versão floresça. Libere-se do peso que você carrega na sua própria mente.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:How to stop self-sabotage | Understanding your emotions #49: https://www.youtube.com/watch?v=FfpwprV3q9Q YouTubeWhy do we give up? | Understanding your emotions #07: https://www.youtube.com/watch?v=rC08ZlppLs0 YouTubeComo controlar suas emoções | Entendendo suas emoções #01: https://www.youtube.com/watch?v=ET32z3IP_D4 YouTube📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#pensamentos#inteligenciaemocional#autossabotagem

Como você lida com as pessoas que drenam sua energia, puxam você para baixo ou desgastam sua paz interior? Existe uma forma inteligente e emocionalmente saudável de se proteger — e é isso que vamos desvendar agora.🎙 Neste episódio:No Mentor Cast #290, Cleiton Pinheiro explora estratégias para reconhecer comportamentos tóxicos, estabelecer limites com assertividade e proteger a sua saúde emocional. Descubra como agir com clareza, sem culpa, mantendo sua paz e fortalecendo relações que valem a pena.📌 Você vai aprender:Como identificar sinais de pessoas tóxicas e relações prejudiciais.Como estabelecer limites firmes sem perder sua integridade.Estratégias para proteger sua paz e fortalecer sua saúde emocional.💡 Reflexão final:Proteger sua mente não é egoísmo — é um ato de amor próprio. A cada limite que você coloca, você cria espaço para relacionamentos que te elevam. Viva com mais serenidade escolhendo quem merece estar ao seu lado.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflecões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:Como se afastar de pessoas que te prejudicam | Mentor Cast #86: https://www.youtube.com/watch?v=oCEW2HsMvGM YouTubeAprenda a estabelecer limites em sua vida | Mentor Cast #177: https://www.youtube.com/watch?v=QGs2LW1vgVk YouTubeLivre-se de pessoas tóxicas | Conectando com Inteligência: https://www.youtube.com/watch?v=YVwzve3pETw YouTube📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#LimitesEmocionais#RelacionamentosSaudáveis#PessoasTóxicas

Você percebe que críticas, comparações ou expectativas sempre te abalam, dizendo que não é suficiente?Esse episódio mostra como sair desse ciclo não com fórmulas mágicas, mas com intencionalidade e compaixão por si mesmo.🎙 Neste episódio Cleiton Pinheiro mostra os pilares para libertar sua autoestima da insegurança e do auto-julgamento, construindo uma percepção mais justa, amável e fortalecedora de quem você é.📌 Você vai aprender:🔹 Como identificar crenças limitantes que mantêm sua autoestima baixa🔹 Práticas diárias para aumentar a autovalorização e a autocompaixão🔹 Como ressignificar falhas, críticas e imperfeições como oportunidades de crescimento💡 Quando você para de buscar aprovação fora e começa a reconhecer seu valor dentro, se torna capaz de viver com mais leveza, presença e autenticidade.---📘 Dica de Leitura: O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade — aplicada com disciplina — é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: [https://www.amazon.com.br/dp/6550476496](https://www.amazon.com.br/dp/6550476496)🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: [https://evolution.cleitonpinheiro.com](https://evolution.cleitonpinheiro.com)🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com📲 Siga nas redes sociais:Instagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiroTe espero lá!\#CleitonPinheiro #LFgestao #autenticidade

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Você já se pegou acreditando em algo que, no fundo, sabia que não era verdade?Muitas vezes, não é o mundo que nos engana — somos nós mesmos que criamos justificativas, desculpas e histórias para não encarar a realidade.🎙 Neste episódio:Cleiton Pinheiro explica por que o ser humano tem o hábito de se autoenganar e como isso se manifesta nas emoções, nos relacionamentos e nas decisões do dia a dia.Você vai entender como identificar quando está criando uma história para fugir da dor, da responsabilidade ou da mudança que precisa acontecer.📌 Você vai aprender:🔹 Os sinais de que você está se enganando emocionalmente🔹 Por que o medo e o orgulho são grandes aliados do autoengano🔹 Como desenvolver clareza emocional para enxergar a verdade🔹 Passos práticos para romper com mentiras internas e viver com propósito💡 Encarar a verdade pode ser desconfortável, mas é isso que liberta.A sua vida muda quando você para de se sabotar e começa a agir com honestidade emocional.📘 Dica de Leitura: O Poder do BásicoUm livro direto, prático e transformador, que mostra como o simples — quando aplicado com disciplina — gera resultados extraordinários.Ele te ajuda a enxergar o que realmente importa e a construir uma vida com mais foco e clareza.👉 Garanta o seu: https://livros.cleitonpinheiro.com/🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias que vai te ajudar a entender onde você está, quem você é e para onde precisa ir.🔗 Inscreva-se: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com📲 Siga nas redes sociais:Instagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiro#CleitonPinheiro #LFgestao #Autoconhecimento #GestaoEmocional #EntendendoSuasEmocoes #VerdadeEmocional

Como você encara o dinheiro? É apenas uma ferramenta, um inimigo ou algo totalmente distante da sua realidade? E se te disser que o seu relacionamento com ele pode transformar tudo: seus sonhos, segurança e propósito.🎙 Neste episódio:No Mentor Cast #287, Cleiton Pinheiro mergulha fundo em como nossas crenças, emoções e bagagens formam a nossa “história financeira”. Vamos conversar sobre por que muitas pessoas sabotam sua própria prosperidade, como quebrar padrões limitantes e quais práticas simples ajudam a construir uma relação mais saudável e consciente com o dinheiro.📌 Você vai aprender:A identificar crenças limitantes sobre riqueza e escassez.Como reprogramar sua mentalidade financeira para atrair mais abundância.Estratégias práticas para alinhar seus valores e seus objetivos financeiros.💡 Reflexão final:Você é digno de prosperidade — e o primeiro passo para recebê-la é mudar o modo como vê o dinheiro. Permita-se reconstruir essa relação com consciência, coragem e gratidão. A transformação financeira começa dentro de você.📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: https://www.amazon.com.br/dp/6550476496🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com🎥 Vídeos recomendados:4 lições sobre dinheiro – A psicologia financeira: https://www.youtube.com/watch?v=wAyhfiCUzusMente de escassez x mente abundante – 5 dicas para ter mais dinheiro: https://www.youtube.com/watch?v=fzLC0Prwg3QComo você lida com o dinheiro no seu relacionamento: https://www.youtube.com/watch?v=LKo2Y5DCyLE📲 Siga nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==TikTok: https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?is_from_webapp=1&sender_device=pcTe espero lá!🏷️ Tags:#CleitonPinheiro#LFgestao#mentalidadefinanceira#dinheiro