L'appel de l'instinct

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Une méditation pour tous les moments où l'on sent qu'on stagne et qu'on a besoin d'un élan de renouveau et de créativitéBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Une méditation pour partir à la rencontre de son instinct souvent oublié...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Une séance pour ramener de la douceur, du calme et du silence dans votre pratique. Un voyage au coeur d'un jardin unique ...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

First meditation in English ! Welcome to my world . Hi, I’m Coelia, i'm a French Yoga teacher — and this is my podcast, your pocket of calm in a busy world.I truly believe that everyone can meditate.All it takes is five minutes a day — whether you’re lying in bed, on your way to the gym, or driving to work.These small pauses can create a big shift.It’s never too late to start taking care of yourself.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Une méditation idéale pour vous endormir .Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Une méditation pour plonger dans un jardin rempli des couleurs des chakrasBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Aujourd’hui, peu importe ce que la vie placera sur ton chemin, souviens-toi que tu peux avancer sans forcer, en suivant le courant avec légèreté.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Une séance adaptée aux enfants et aux adultes.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

Aujourd’hui, nous allons explorer ensemble l’équilibre précieux entre offrir et recevoir, ces deux énergies qui circulent constamment dans nos vies.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.