Een aardbeving meemaken tijdens soloreis

Op de fiets onderweg naar huis wordt Sonja in 2003 door een onbekende man tegengehouden en onder bedreiging van een mes op een afgelegen plek door hem verkracht. Negentien jaar later kijkt ze de man die haar zo getraumatiseerd heeft weer in de ogen als ze met hem het gesprek aan gaat. Ze wil hem niet meer zien als het monster dat zij zich van die avond kan herinneren.In deze aflevering wordt gesproken over verkrachting. Is dit een onderwerp waar jij of iemand die je kent mee te maken heeft? Er is hulp. Je kunt altijd terecht bij Centrum Seksueel Geweld. Bel gratis en anoniem naar 0800-0188 of spreek iemand via de chat: https://centrumseksueelgeweld.nl/chat-met-het-centrum-seksueel-geweld/.Meer luisteren na deze trailer? Dat kan exclusief op Podimo! Luister en kijk het nieuwe seizoen van "Held in eigen verhaal". Ga naar podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis. Benieuwd naar de foto’s die bij deze aflevering horen? Die vind je op ons Instagram-account: https://www.instagram.com/heldineigenverhaal/Altijd op de hoogte zijn van een nieuwe aflevering van ‘Held in Eigen Verhaal’? Volg ons dan ook op TikTok: https://www.tiktok.com/@irisenthoven

In 1995 wordt Bernice geboren in een religieuze sekte onder leiding van Wim Griffioen. De leden geloven dat Wim de messias is en verbreken alle contact met hun families in de hoop een plekje te bemachtigen in het hiernamaals. Als kind gelooft Bernice heilig in wat haar wordt verteld, maar hoe ouder ze wordt, des te meer ze zich realiseert dat wat er binnen de sekte gebeurt niet klopt. Op haar 28e verzamelt ze eindelijk de moed om te vertrekken.Niet zonder gevolgen, want met het deel van haar gezin dat achterblijft zal ze nooit meer contact kunnen hebben. Inmiddels probeert ze haar nieuwe, vrije leven opnieuw vorm te geven.Meer luisteren na deze trailer? Dat kan exclusief op Podimo! Luister en kijk het nieuwe seizoen van "Held in eigen verhaal". Ga naar podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis.Benieuwd naar de foto’s die bij deze aflevering horen? Die vind je op ons Instagram-account: https://www.instagram.com/heldineigenverhaal/Altijd op de hoogte zijn van een nieuwe aflevering van ‘Held in Eigen Verhaal’? Volg ons dan ook op TikTok: https://www.tiktok.com/@irisenthoven

Vijf jaar geleden komt Stephanie er na een korte Google-zoektocht plotseling achter dat haar overgrootvader ervan wordt beschuldigd het gezin van Anne Frank te hebben verraden. Tot dat moment heeft Stephanie geen idee hoe het daadwerkelijke verleden van haar familie er tijdens de Tweede Wereldoorlog uitzag. Wat blijkt? Niet alleen de opa van haar moeder, maar ook een groot aantal andere voorouders bleken verraders te zijn geweest in die verschrikkelijke jaren. En daar is nooit een woord over gerept. Hoe ga je er mee om als je erachter komt dat jouw familie aan de verkeerde kant van de geschiedenis heeft gestaan?Meer luisteren na deze trailer? Dat kan exclusief op Podimo! Luister en kijk het nieuwe seizoen van "Held in eigen verhaal". Ga naar podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis.Benieuwd naar de foto’s die bij deze aflevering horen? Die vind je op ons Instagram-account: https://www.instagram.com/heldineigenverhaal/Altijd op de hoogte zijn van een nieuwe aflevering van ‘Held in Eigen Verhaal’? Volg ons dan ook op TikTok: https://www.tiktok.com/@irisenthoven

Johan van Kastel komt pas net kijken in de undercoverwereld als hij gevraagd wordt het observatieteam van de Heinekenontvoering aan te sturen. Drie heftige weken volgen waarin Johan onderdeel is van het team dat de daders die Freddy Heineken en Ab Doderer vasthouden, zal opsporen. Door achtervolgingen, geheime operaties en het bedenken van nieuwe technieken worden Heineken en Doderer uiteindelijk levend gevonden en worden later ook de daders - onder wie Cor van Hout en Willem Holleeder - opgepakt. Johan is mede door deze zaak een heuse pionier in het vestigen van het geheim agentschap in ons land.Meer luisteren na deze trailer? Dat kan exclusief op Podimo! Luister en kijk het nieuwe seizoen van "Held in eigen verhaal". Ga naar podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis.Benieuwd naar de foto’s die bij deze aflevering horen? Die vind je op ons Instagram-account: https://www.instagram.com/heldineigenverhaal/Altijd op de hoogte zijn van een nieuwe aflevering van ‘Held in Eigen Verhaal’? Volg ons dan ook op TikTok: https://www.tiktok.com/@irisenthoven

Naomi is pas veertien jaar oud als haar vader voor het eerst ver over haar grenzen gaat. Zes lange jaren vol vrijwel dagelijks misbruik volgen - jaren waarin niemand haar verhaal gelooft. Tot ze er op haar twintigste achterkomt dat ze drie maanden zwanger is van hem. Een rechtszaak volgt, maar ondanks de bewezen zwangerschap is er van verkrachting niet voldoende bewijs om haar vader te veroordelen. Hoe ga je er als jonge vrouw mee om als de verkrachter niet alleen jouw vader is, maar ook nog eens op vrije voeten blijft?In deze aflevering wordt gesproken over seksueel misbruik. Is dit een onderwerp waar jij of iemand die je kent mee te maken heeft? Er is hulp. Je kunt altijd terecht bij Centrum Seksueel Geweld. Bel gratis en anoniem naar 0800-0188 of spreek iemand via de chat: https://centrumseksueelgeweld.nl/chat-met-het-centrum-seksueel-geweld/.Onze redactie heeft voor wederhoor contact opgenomen met Naomi’s ouders. Zij wilden niet reageren op haar verhaal. Benieuwd naar de foto’s die bij deze aflevering horen? Die vind je op ons Instagram-account: https://www.instagram.com/heldineigenverhaal/Altijd op de hoogte zijn van een nieuwe aflevering van ‘Held in Eigen Verhaal’? Volg ons dan ook op TikTok: https://www.tiktok.com/@irisenthovenVanaf 5 november luister en kijk je het nieuwe seizoen van “Held in eigen verhaal” exclusief op Podimo. Ga naar https://podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis.Dank voor het luisteren! Laat het ons weten als je vragen/opmerkingen hebt op [email protected]

Het leven van de Noord-Soedanese Abu Hamdan neemt op 15-jarige leeftijd een drastische wending. Op weg naar school wordt hij ontvoerd en - na een intensief trainingskamp - ingezet als kindsoldaat in Zuid-Soedan.Angst, paniek en verdriet voeren de boventoon als de tiener moet bewaken, schieten en lijken moet oprapen. Na zeven maanden weet Abu met een groep jongens te vluchten. Hij komt terecht in een vluchtelingenkamp, en vindt vanuit daar een veilige verblijfplaats in Nederland. Eenmaal veilig op Hollandse bodem kan Abu, na jaren gewacht te hebben, eindelijk weer contact opnemen met zijn familie.Vanaf 5 november luister en kijk je het nieuwe seizoen van “Held in eigen verhaal” exclusief op Podimo. Ga naar https://podimo.nl/iris en probeer Podimo 30 dagen gratis.Dank voor het luisteren! Laat het ons weten als je vragen/opmerkingen hebt op [email protected] Volg ons ook hier:Instagram: Heldineigenverhaal IrisEnthovenTikTok: Heldineigenverhaal

Daan is 22 als hij zich tijdens een kite-vakantie met vrienden plots niet zo lekker voelt. Moe, benauwd en alles behalve fit. Als zich enkele dagen later een gekke bobbel op zijn lies begint te vormen, weet Daan direct dat het foute boel is. Een bezoekje aan het ziekenhuis bevestigt waar hij al bang voor was: Daan heeft kanker. En hoewel hij positief en veerkrachtig met zijn ziekte om probeert te gaan, gaat het slechter en slechter. Zo slecht zelfs, dat de artsen hem opgeven. Daan neemt afscheid van zijn dierbaren, plant zijn uitvaart, maar dan… lijkt er tegen alle verwachtingen in toch nog hoop op verbetering. Hoe is het om als 22-jarige afscheid te nemen van het leven, daarin te berusten en vervolgens te horen dat je tóch nog een kans op overleven hebt?

Met grote reisplannen vertrekt de (dan) 21-jarige Maurits van der Roest in 2018 alleen naar Bali om te gaan backpacken. De Gili-eilanden stonden al lange tijd op zijn bucketlist, dus samen met een nieuwe reismaat vertrekt hij na enkele dagen richting deze zonovergoten eilanden. Wat een mooie tijd had moeten worden, verandert in een nachtmerrie als op 8 augustus een zware aardbeving het gebied treft. De jonge Maurits moet zichzelf in veiligheid zien te brengen, terwijl om hem heen het ene na het andere gebouw instort. Hoe kijkt Maurits, zes jaar later, terug op deze angstige dagen?Beluister de gehele aflevering op Podimo/nl/iris.

Kim de Ruijter is acht jaar oud als ze met haar ouders en zussen een avond gaat gourmetten in de tuin. Wat een gezellige avond had moeten worden, eindigt in een drama als de potjes met brandbare vloeistof ontploffen en grotendeels over Kim heen vliegen. Kim raakt voor 47% verbrand. In de maanden en jaren die volgen moet Kim een nieuw uiterlijk leren accepteren, en zien om te gaan met vele fysieke ongemakken. Hoe is het om op zo’n jonge leeftijd zo zwaar gewond te raken? Beluister de hele aflevering op Podimo.nl/Iris.

Julia Steur is vier jaar oud als haar ouders scheiden en haar moeder een nieuwe partner ontmoet: Ron. Vanaf het begin heeft Julia een slecht gevoel bij Ron, maar haar moeder is gelukkig en blij met de relatie. Toch gaat het in de winter van 2019 gruwelijk mis. Wilma, Julia’s moeder, gaat nog één keer langs bij Ron om een punt achter de relatie te zetten en alles goed af te ronden. Maar wanneer Julia geen contact meer met haar moeder krijgt, weet ze direct dat het foute boel is. Enkele uren later wordt Wilma dood aangetroffen in Ron’s huis. Ze is gewurgd en neergestoken. Wat doet het met je als je moeder op zo’n brute wijze wordt vermoord door iemand die je van meet af aan niet mocht?Beluister de gehele aflevering nu op Podimo 🎙️