Du darfst milde mit dir sein | 18. Türchen Wunderkalender

Du trägst vielleicht noch Schuld in dir – für Momente, in denen du glaubst, nicht gut genug gewesen zu sein.Willkommen zu Türchen 18 im Wunderkalender. Heute geht es um ein Thema, das gerade zum Jahresende so wichtig ist: Selbstvergebung. Solange du dich in Schuld und Scham festhältst, kann deine Seele nicht wachsen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern milde mit dir selbst zu werden und Heilung in die Erfahrungen zu bringen, die dich belasten.Impuls für heute:Wo hältst du noch an altem Schmerz fest? Erlaube dir heute, dir selbst zu vergeben, nicht weil du es verdienen musst, sondern weil deine Seele bereit ist, weiterzugehen.In Liebe,Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Freunde der Sonne, heute wartet eine echte Premiere auf dich: das erste Konzert im Podcast. In dieser ganz besonderen Folge habe ich Maik Baum bei mir zu Hause und wir verbinden ein tiefes Gespräch mit einem Coaching-Konzert zum Mitsingen.Du erfährst, warum Musik wie Meditation wirkt, wie Atem und Stimme Herz-Kohärenz erzeugen und wie du dich über Singen wieder mit dir selbst verbindest. Außerdem sprechen wir darüber, wie Manifestation aus Liebe und Loslassen entsteht, nicht aus Druck.In dieser Podcastfolge erfährst du …– wie Maik Musik und Coaching zu einem sicheren Raum verbindet,– wie du mit einem einfachen Atemrhythmus Herz-Kohärenz fühlst und dein Nervensystem beruhigst– warum Singen und Mantren dich so ähnlich tragen wie Meditation– wie du deiner Stimme wieder vertraust, auch wenn du lange gezweifelt hast– wie Manifestation leichter wird, wenn sie aus Kohärenz, Liebe und Loslassen entstehtAußerdem Maik spielt einen bisher unveröffentlichten Song!Kapitel00:00 Intro02:13 Wie ich Maiks Musik entdeckt habe08:00 Maiks Weg zum Coaching & zurück zur Musik12:56 „Coaching in Concert“ als Idee21:15 Lied: „Om Mama Heyo“ – Mantra mitsingen24:55 Spüre Herz-Kohärenz beim Manifestieren31:53 Lebe Spiritualität im Alltag bodenständig34:50 Erkenne, wie deine innere Stimme spricht36:05 Öffne dich für Tarot und Engelkontakt41:05 Ziehe live eine Karte mit Maik44:27 Stell dir die Größe-Frage neu49:40 Löse dich von Besitz-Manifestation53:01 Erlebe Maiks Burg-Manifestationsstory59:15 Lied: „Wir können alles sein“ – live1:02:48 Spüre das Generationen-Echo nach dem Song1:10:24 Intro zum neuen Song1:13:12 Lied (neu): „Ich erlaube mir glücklich zu sein“1:15:49 Höre, wie „Alchimist“ empfangen wurde1:21:35 Nimm Maiks drei Weisheiten mit1:27:52 Lied:: „Schwere Gespräche, leichte Beziehung“1:32:00 Lied: Dankbarkeitsgebet 1:35:47 OutroSchreibe mir so gerne in die Kommentare, wie dir diese Folge gefallen hat. Wenn dir die Folge gutgetan hat, abonnier den Podcast und lass mir eine Bewertung da.Rock On & NamastéDeine LauraHier findest du alle Links zur Folge:– HeartMath / Institut für Herz-Kohärenz (Werbung unbezahlt) – Alle Infos zu Maik Baum & seinen Coaching-Konzerten (Werbung unbezahlt) – 10 Jahre happy, holy & confident Event – 11. April 2026, Olympiahalle München: Jetzt Ticket sichern!–  5 Tage Manifestation Magic: Melde dich jetzt zur kostenlosen Neujahrsmeditationsreise an und empfange deine Vision für 2026

Du weißt, dass du wertvoll bist. Aber fühlst du es auchWillkommen zu Türchen 17 im Wunderkalender. Heute geht es um den entscheidenden Shift: von „Ich weiß, dass ich ein Wunder bin" zu „Ich fühle mich als Wunder". Spür einmal nach: Wie fühlt es sich an, wenn alles bereits da ist? Wie ist deine Haltung, dein ganzes Sein, wenn du aus dieser tiefen Gewissheit lebst?Impuls für heute:Geh heute in die Verkörperung dessen, was du kreieren möchtest. Fühl es nicht nur als Idee, sondern als bereits existierende Realität in deinem Körper.So schön, dass du da bist.Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Was uns am meisten von Wundern in unserem Leben trennt: Wenn wir nicht wirklich bei uns sind.Willkommen zu Türchen 16 im Wunderkalender. Heute lade ich dich ein, wieder ganz bei dir anzukommen. Denn während wir oft im Außen nach Wundern suchen – uns vergleichen, denken, dass da draußen die Erfüllung wartet – liegt das größte Wunder längst in uns. Es ist die göttliche Essenz, die sich durch deinen Körper, deine Seele manifestiert hat und die darauf wartet, von dir gesehen zu werden.Impuls für heute:Komm heute immer wieder zu dir zurück. Immer wenn du merkst, dass deine Energie ins Außen fließt, atme tief und erinnere dich: Ich bin präsent. Ich bin hier. Das Wunder bin ich.In Liebe,Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Deine "Fehler" sind Portale ✨Willkommen zu Türchen 15 im Wunderkalender. Heute geht es um die Stellen in dir, die du vielleicht als Fehler siehst und warum genau diese die heiligsten Orte deiner Transformation sind. Denn Licht fällt nicht auf Perfektion – Licht fällt in Öffnungen.Impuls für heute:Erlaube dir heute, eine Stelle in dir zu ehren, die du lange versteckt hast. Nicht als Schwäche, sondern als Portal für das Wunder.In Liebe,Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Oft zwängen wir uns in ein Entweder-oder. Entweder spirituell oder erfolgreich. Entweder kreativ oder strukturiert. Doch die Wahrheit ist: Du bist UND.Willkommen zu Türchen 14 deines Wunderkalenders. Heute geht es um deine einzigartige Kombination: die Qualitäten, die nur in dir so zusammenkommen. Ich erzähle dir eine Geschichte, die zeigt: Keiner von uns ist besser oder schlechter. Wir sind einfach anders. Und genau das ist unsere größte Stärke.Journaling-Frage:Was ist dein Sowohl-als-auch? Welche scheinbaren Gegensätze darfst du in dir vereinen?So schön, dass du da bist!Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Spiritualität ist nichts, was getrennt von deinem Alltag existiert.Kleiner Hinweis: Dieses Türchen war gestern kurzzeitig früher online und erscheint hier nun offiziell. Falls du magst, hör auch gern in Türchen 12 rein. Schön, dass du da bist.Willkommen zu Türchen 13 im Wunderkalender. Heute sprechen wir darüber, wie du dein Licht, deine Essenz, deine Wahrheit in jeden Moment deines Tages einlädst – nicht nur auf dem Meditationskissen, sondern auch beim Schreiben einer E-Mail, beim Bezahlen einer Rechnung, zwischen zwei Terminen. Gelebte Spiritualität bedeutet, bewusst zu gestalten, Liebe reinzubringen, präsent zu sein.Impuls für heute:Wie kannst du heute deine Seele nicht länger von deinem Alltag trennen, sondern ihr einen festen Platz in allem geben, was du tust?In Liebe,Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

In dir existiert eine Version, die bereits weiß, wer du bist. Die deine Stärken kennt, dein Feuer sieht und liebevoll auf alles blickt, was dich ausmacht.Willkommen zu Türchen 12 im Wunderkalender. Heute begegnest du deinem höchsten Selbst, der weisesten, klarsten, liebevollsten Version von dir. Sie hat eine Botschaft für dich, vielleicht ist es ein Ratschlag für eine Entscheidung, ein Hinweis zu deiner Vision oder einfach das Gefühl von bedingungsloser Liebe.Impuls für heute:Wenn du heute einen schwierigen Moment erlebst, halte kurz inne und frage dich: Was würde mein höchstes Selbst jetzt tun? Diese Version von dir, die sich vollkommen sicher, verbunden und geliebt fühlt.So schön, dass es dich gibt!Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠⁠Broadcast Channel⁠⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Was dir leicht fällt ist genau das, was die Welt von dir braucht.Herzlich willkommen zu Türchen 11 im Wunderkalender. Heute bekommst du einen kraftvollen Impuls aus der Positiven Psychologie: Es bringt so viel mehr, deine Stärken zu stärken, als deine Schwächen zu bekämpfen. Denn deine Stärken sind dein innerer Kompass – sie zeigen dir, wie du in deinen Flow kommst.Impuls für heute:Nimm ein Blatt Papier und teile es in zwei Spalten: Links schreibst du alles auf, was dir Energie gibt. Rechts alles, was dich Energie kostet. Dann schau, wie du 10 % mehr Zeit in die linke Spalte investieren kannst. Dort liegt dein Sweet Spot und oft auch deine Berufung.Happy Day! ✨Deine LauraPS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Hinter allem, was du denkst sein zu müssen, liegt deine Wahrheit, deine unendliche Essenz.Ich habe einen kraftvollen PowerTalk für dich aufgenommen, der dich an deine Essenz erinnert, daran, wer du WIRKLICH bist. In 17 Minuten führe ich dich zurück zu deinem Kern, zu dem, was unter allen Rollen liegt. Du bekommst Raum, neu zu wählen, wer du ab heute sein möchtest, losgelöst von all dem, was war.In diesem PowerTalk wirst du:– Dich mit der wahren Essenz deiner Seele verbinden, jenseits aller Rollen und Erwartungen– Erkennen, wo du eine Rolle spielst, statt aus deinem Herzen zu leben– Dir die Erlaubnis geben, neu zu wählen, wer du ab heute sein möchtest– Spüren, dass du bereits genug bist, ohne etwas tun oder werden zu müssen– Deine volle Schöpferkraft fürs Manifestieren öffnenKapitel00:00 Intro 00:36 Willkommen02:02 Was dich in diesem PowerTalk erwartet04:03 Start PowerTalk: Verbinde dich mit deiner Essenz16:54 Integration & Impuls für deinen TagDieser PowerTalk ist gemacht, um ihn immer wieder zu hören. Speichere ihn ab, höre ihn morgens, wenn du einen Shift brauchst.Vielleicht kennst du jemanden, der diese Erinnerung heute braucht. Teile den PowerTalk gerne von Herzen🎧 Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst.✨ Bewerte ihn gerne – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen.Rock On & NamastéDeine LauraLinks zur Folge– Happy Holy Confidence Masterclass (Bezahle, was du möchtest)– Höre dir jetzt meinen kostenlosen Wunderkalender an auf spotify & YouTube