Ep 126. Cómo dejar de competir contra tu mente: 5 lecciones del deporte de élite para emprendedores. Con David Soler.

Hoy reflexiono sobre un vídeo de Alex Hormozi, de 20 segundos, que se ha hecho viral y en el que dice que podemos ganar al 99% de la gente si aprendemos a dominar tres incomodidades. No te las desvelo aquí, que para eso tienes que darle al play ;) Lo que sí te adelanto es que no van de lo que tienes que hacer para emprender, sino de lo que tienes que ser capaz de sostener mientras lo haces. Y ahí, justo ahí, es donde la mayoría tira la toalla. Si quieres avanzar en tu proyecto y aprender a superar de verdad las incomodidades del emprendimiento, con estrategia, comunidad y acompañamiento, el Club de Krezcamos es el lugar para hacerlo. ÚNETE AL CLUB DE KREZCAMOS: https://www.krezcamos.com/landing-7868?am_id=sergio4138 . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

En este episodio tomo prestado uno de los conceptos más poderosos del libro El juego interior del tenis, de Timothy Gallwey, y lo traigo de lleno al mundo del emprendimiento. Porque cuando emprendemos no estamos jugando un solo juego. Estamos jugando dos al mismo tiempo. Y la mayoría solo entrenamos uno de los dos. Si te apasiona el crecimiento personal y te gustaría vivir de ello, en el Club de Krezcamos es el lugar para hacerlo. ÚNETE AL CLUB DE KREZCAMOS: https://www.krezcamos.com/landing-7868?am_id=sergio4138 En este episodio hablamos de: * Por qué el emprendimiento es el patio de recreo de los adultos. * Qué es el juego exterior y qué es el juego interior, y por qué el segundo lo condiciona todo. * Los dos yos que conviven dentro de ti y cómo su relación determina tu rendimiento real. * La fórmula que lo explica todo: rendimiento = capacidad natural − interferencia. * Por qué juzgar cada resultado es el mayor freno para crecer, y cómo salir de esa trampa. * Cómo ignorar tu voz interior que te dice que aún te faltan conocimientos y experiencia. . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

Segunda parte de mi conversación con David Soler, experto en alto rendimiento deportivo, para tender un puente entre el deporte de élite y el emprendimiento. Aprendizajes del deporte de alta competición 100% aplicables al día a día de nuestro emprendimiento. Si no has escuchado la primera parte, el episodio 125, te recomiendo escucharlo antes de continuar con este. Puedes encontrar a David en su podcast Mentalidad Deportiva y en LinkedIn https://www.linkedin.com/in/david-soler-segura/ Temas que tratamos en el episodio: * Competir contra tu mente vs. competir con ella. * Cómo dominar tu estado interior cuando más lo necesitas. * Gestionar la presión, los bloqueos y el estrés en la competición y en el emprendimiento. * La relación con el error y con el perder: por qué es inevitable y cómo gestionarlo. * Cómo hacer que el juego siga siendo un juego y seguir disfrutando del proceso. * Episodios de este podcast sobre saboteadores internos: Ep. 56 y Ep. 57. * Libro El Juego Interior del Tenis, de Timothy Gallwey. ¿Quieres trabajar tu mentalidad para emprender? En Krezcamos encontrarás recursos, ejercicios, formaciones y el acompañamiento que necesitas para construir tu proyecto con la cabeza bien puesta. Todo en un mismo sitio. ÚNETE A KREZCAMOS: https://www.krezcamos.com/landing-7868?am_id=sergio4138 . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

En este episodio hablo con David Soler, experto en alto rendimiento deportivo y ex competidor de élite en tenis de mesa, sobre su historia de reinvención profesional y de emprendimiento. Una conversación muy honesta sobre los saltos que dan miedo, pero que nos cambian la vida. Y sobre cómo prepararse para ellos, tanto en el deporte como en el emprendimiento. Puedes encontrar a David en su podcast Mentalidad Deportiva y en LinkedIn https://www.linkedin.com/in/david-soler-segura/ Temas que tratamos en el episodio: * La historia de David: de jugador número uno sub-21 de España en tenis de mesa a emprendedor. * Por qué sólo el talento no es suficiente para dar el salto. * Los errores más comunes al emprender: no prepararse y no ir acompañado * El miedo a vender y cómo superarlo: por qué hacen falta unas 30 sesiones antes de que empiece a fluir. * Por qué no tiene sentido empezar solo ni reinventar la rueda. * Los tres grandes aprendizajes que el emprendimiento le ha dado a David. * Libros recomendados: El Guerrero Pacífico y Fish! * El mensaje final de David: PACIENCIA CON ACCIÓN. Regalo para ti: En el episodio, David habla de cómo un curso de 27 euros le dio el mapa que necesitaba para emprender. Si tú también quieres ese mapa, puedes acceder a El Océano Libre, nuestra formación 100% gratuita para empezar a construir tu proyecto. ACCEDE GRATIS AL OCÉANO LIBRE: https://krezcamos.online/oceano-libre . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

¿Te gustaría leer más… pero nunca encuentras el momento? En este episodio te comparto 7 claves prácticas para leer más, mejorar tu concentración y disfrutar de la lectura sin que se convierta en una obligación. Hablamos de cómo encontrar tu motivación real, cómo organizar tu tiempo, qué libros elegir y cómo convertir la lectura en un hábito sostenible en un mundo lleno de distracciones. Además, una reflexión importante: no necesitas leer más rápido… necesitas leer mejor. Recursos y episodios recomendados: - Episodio 35: Libros de NO emprendimiento para emprender - Episodio 76: 2 libros imprescindibles para coaches, mentores y terapeutas - Episodio 105: 5 biografías adcitivas de emprendedore - Episodio 123: 3 libros para crecer personal, profesional y espiritualmente Y si quieres llevar tu crecimiento personal y profesional al siguiente nivel, te invito a conocer Krezcamos, mi escuela y comunidad: https://www.krezcamos.com/landing-7868?am_id=sergio4138 . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

Hay libros que nos entretienen… y otros que nos transforman. En este episodio te comparto tres de esos libros que no solo son fáciles de leer y súper inspiradores, sino que si realmente aplicas lo que proponen, pueden convertirse en un impulso real para tu desarrollo personal, profesional y espiritual. . Link al Club de Krezcamos: https://www.krezcamos.com/landing-7868?am_id=sergio4138 . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

Si sientes que estás infrautilizando ChatGPT, usándolo solo para buscar info, corregir textos o pedir algún consejo rápido, este episodio es para ti. Te comparto 9 trucos concretos para sacarle el máximo partido a la inteligencia artificial en tu día a día, sin necesidad de ser técnico ni de montar sistemas complejos. Desde cómo mejorar tus prompts, hasta cómo usar mejor los distintos modos de ChatGPT, organizar tu trabajo, personalizar la herramienta o incluso aprender con ella de forma más efectiva. Regalo para ti: Si te interesa aplicar todo esto en tu propio emprendimiento, puedes acceder a El Océano Libre, nuestra formación 100% gratuita, donde también encontrarás un módulo específico de Inteligencia Artificial. ACCEDE GRATIS AL OCÉANO LIBRE: https://krezcamos.online/oceano-libre . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

Muchas personas sienten que la inteligencia artificial es compleja, técnica o que llegan tarde a todo esto. Pero la realidad es que no se trata de saber más tecnología, sino de cambiar la forma en la que pensamos, aprendemos y experimentamos con ella. En este episodio te propongo mirar la IA como un juego de aprendizaje y crecimiento, y reflexionar sobre cómo puedes empezar a utilizarla en tu vida y en tu trabajo. Hablaremos de cómo relacionarte con la IA como tu asistente digital, de cómo superar los bloqueos mentales que genera esta tecnología y de cómo empezar a utilizarla de forma práctica con el modelo de aprendizaje 70-20-10. Regalo para ti: Si te interesa aplicar todo esto en tu propio emprendimiento, puedes acceder a El Océano Libre, nuestra formación 100% gratuita, donde encontrarás también un módulo específico de Inteligencia Artificial. ACCEDE GRATIS AL OCÉANO LIBRE: https://krezcamos.online/oceano-libre . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

Este episodio es la 2a parte de la entrevista a Fernando Moreno, experto en crecimiento personal, coach y mentor de negocios. En esta segunda parte, hablamos de inteligencia artificial desde un enfoque muy práctico y aterrizado: cómo la IA puede ayudarte a conseguir clientes, acompañarlos mejor y a construir mejores proyectos. Regalo para ti: Si te interesa aplicar todo esto en tu propio emprendimiento, puedes acceder a El Océano Libre, nuestra formación 100% gratuita, donde encontrarás también un módulo específico de Inteligencia Artificial. ACCEDE GRATIS AL OCÉANO LIBRE: https://krezcamos.online/oceano-libre . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

¿Por qué a tanta gente le cuesta vivir bien del crecimiento personal, incluso después de haberse formado durante años? En este episodio charlo con Fernando Moreno, coach y mentor de negocios, ex–coach del equipo de Tony Robbins y una de las personas que más sabe —de verdad— sobre cómo convertir el crecimiento personal en un proyecto sostenible. Fernando fue durante años mi mentor y hoy es mi socio en Krezcamos, nuestra escuela y comunidad de emprendimiento y crecimiento personal. Regalo para ti: Si te interesa dedicarte al crecimiento personal y hacerlo de forma rentable y sostenible, te dejo el acceso a El Océano Libre, una formación 100% gratuita donde te explicamos el método que utilizamos nosotros. ACCEDE GRATIS AL OCÉANO LIBRE: https://krezcamos.online/oceano-libre . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/