Selbstoptimierungswahn

Gülsha, Maja und Yvonne wollten in dieser Folge eigentlich über AI sprechen, doch es kam ganz anders. Stattdessen tauchten die drei tief in die Frage ein, wie Dinosaurier tatsächlich ausgesehen haben, diskutierten darüber, warum Frauen in Frankreich offenbar nur jüngere Männer daten, und unterstützten eine Zuhörerin, die ein Problem mit der Partnerin ihres besten Freundes hat.

In der neuen Folge Zivadiliring nimmt uns Gülsha mit auf den schlimmsten Tag ihres Lebens: irgendwo im costaricanischen Dschungel, sieben Stunden Regen, steile Abgründe, null Kraft in den Oberschenkeln.  Während Gülsha also ums Überleben kämpfte, kämpfte Maja mit einer völlig anderen Situation: ihr Fahrrad hat in einem  Porno mitgespielt. Ja, ihr Fahrrad!  Yvonne kann zwar keine Fahrräder bieten, die in Erwachsenenfilmen Karriere machen, dafür hat sie etwas viel Wertvolleres entdeckt: den ultimativen Zürich-Livehack, wie ihre Velos nie gestohlen werden.   Hier gibt es die letzten Tickets für die Zivadiliring Frühlings-Tour in Basel. Alle anderen Städte sind ausverkauft (bis auf wenige Tickets in Bern).   

Wie viel Geld und Zeit investieren Gülsha, Maja und Yvonne in ihre Selbstoptimierung und Gesundheit? In der aktuellen Folge geht es um die Balance zwischen “auf sich Acht geben” bis hin zum Selbstoptimierungswahn. Yvonne gibt einen Einblick in ihren Heilpflanzen-Medizin-Schrank, Maja erklärt wie sie ihren Schlaf trackt und Gülsha nennt im 12-Minuten Takt das Wort “Mikrobiom”. 

Gülsha, Maja und Yvonne blicken auf ein ereignisreiches Jahr 2025 zurück: Worauf sind sie besonders stolz? Welche Momente zählen zu ihren Highlights, welche Songs haben sie durchs Jahr getragen, welche Reise war unvergesslich und welche grosse Veränderung könnte das kommende Jahr bringen? Ausserdem teilt Yvonne eine grandiose Dating-Geschichten aus ihrer Vergangenheit, Maja erlebt einen echten Star-Moment, und Gülsha entdeckt eine neue Sehnsucht: alte Französisch-Schulbücher.

In dieser Folge beantworten Gülsha, Maja und Yvonne eine ganze Folge lang Zuhörer:innen Fragen: Von "Glaubt ihr an ein Leben nach dem Tod" bis hin zu "Darf man den Ex-Freund einer Freundin daten" ist wieder mal so einiges dabei, so auch Gülshas Geschichte wie sie im Gym zum Höhepunkt kommt. 

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Eifersucht und Neid? Gülsha, Maja und Yvonne tauchen tief ein in zwei der wohl unangenehmsten Gefühle überhaupt, jene, die uns den Atem stocken lassen und sich wie ein Schlag in die Magengrube anfühlen. Außerdem spricht Maja offen über ihre Brust-OP, und bei Yvonne steigt der Puls: Noch diese Woche feiert ihr erster Kinofilm „Love Roulette“ seine Weltpremiere.        

Zwischen Lampenfieber, Adrenalin und Hallenstadion-Kater: Gülsha, Maja und Yvonne sprechen über ihren legendären Auftritt im ausverkauften Hallenstadion. Wie es Backstage wirklich war, ob sie nervös waren und wie viel auf der Bühne spontan passiert ist. Die Drei beantworten Hörer:innen-Fragen zum Kuss, den Reaktionen ihrer Eltern, persönliche Highlights und erzählen, wie sich der Moment nach der Show angefühlt hat.  Nach der Show ist vor der Show: Hier findet ihr alle Daten für die Zivadiliring Liveshow im Frühling und Hier gehts zur Gülshas Show "Geschlechtsverkehrt"

In dieser Folge sprechen Gülsha, Maja und Yvonne über Trennungen, die Lonley Male Epidemic und über single Cat-Ladys. Die Drei gehen auch der Frage auf den Grund, weshalb sich so viele Menschen scheiden lassen und wie man sein Soulmate finden kann. 

Feminismus - ein grosses Wort, das für jede etwas anderes bedeutet. In dieser Folge fragen sich Gülsha, Maja und Yvonne, was Feminismus für sie ganz persönlich heisst. Wie viel Energie kostet es eigentlich Frau zu sein, in welche Rollen wurden sie gedrückt und wie haben sie es geschafft, nicht bitter zu werden? Und übrigens: Die drei Frauen, die bald im Hallenstadion auftreten (!), wollen auch EURE Fragen am Start haben. Kommentiert, slidet in die DMs oder schickt ein Rauchzeichen. Hauptsache, ihr meldet euch.

In dieser Folge beantworten Gülsha, Maja und Yvonne alle Fragen, die euch auf und unter den Nägeln brennen. Die drei widmen sich diesmal ausschliesslich den Fragen aus der Community. Wie geht man zum Beispiel damit um, wenn der Nachbar ständig viel zu laut Pornos schaut? Was macht man, wenn die Freund:innen immer nur über ihre Kids sprechen möchten? Und wie hoch ist eigentlich der Puls kurz vor der Hallenstadion-Show?