Blomstrande relationer – projicering och självkärlek med Annika Sundbom

En efterlängtad återkomst – Karin Steinbach Paulsson gästar Visdomsjakten igen, denna gång som översättare åt mig och Don Benito Apasa från ursprungsbefolkningen Q'eros. Benito lever i en av de fem Q'erosbyarna högt upp i bergen i Peru där han jobbar som pampamesayoq – medicinman. Hans arbete går ut på att, med hjälp av naturkrafterna, stötta andras läkning genom ceremonier, energiarbete och kommunikation med den heliga växten coca. Q'eros är ättlingar till Inkafolket som byggde Macchu Picchu på 1400-talet och levde isolerat tills att de vandrade ner från bergen för att sprida sin visdom till västvärlden. När vi träffas är han på tillfälligt besök i Sverige för att sprida den inkashamanska energimedicinen. Karin säljer hantverk från familjer i Peru där hon själv har bott och lärt sig om Q'eros traditioner. Hon och Benito är vänner och håller olika workshops i Sverige då och då. I avsnittet: Livet i en Q'erosby  Soul retrieval – hämta hem tappad själskraft Kommunicera med moder jord Offergåvor, bön och förlåtelse Motståndskraft för energier Q'eros hantverk – en källa till visdom Lyssna på första avsnittet med Karin här och kolla in hennes podd Ayni! *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev. Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta. Kolla in min nya youtubekanal!

I den här andra intervjun med Annika Sundbom dyker vi djupare i hur vi kan stärka relationen till oss själva och andra genom att förstå våra projiceringar. Alltså, när vi lägger ut egenskaper vi ser som mindre attraktiva på andra och inte ser att vi bär på dom själva.  Annika har jobbat som ledarutvecklare i 22 år och driver företaget Human Dignity A Center For Leadership. Hon har arbetat med ledare i FN i New York och fredsmedlare, företag, artister och familjer. 2019 presenterade hon tillsammans med en fredsforskare rapporten "Det medvetna ansvarsfulla ledarskapet" för 16 medlemsländer på FN. Samma år utsågs hon till topp tio mest innovativa ledare i Europa av Rotterdam school of Mangement Erasmus University.   Hon har sin bakgrund som intensivvårdssjuksköterska och lärare i krigssjukvård. År 2000 ledde hon räddningen av nedläggningshotade Sollefteå akutsjukhus med fred och gemenskap som verktyg – och lyckades.   Jag kontaktade Annika för jag ville förstå hur vi kan skapa fred i världen. Men jag förstår nu hur allt hänger ihop med vad vi skapar inom oss och i våra nära relationer. Och – att vi kan göra så mycket mer åt världsläget än vad vi tror.    I avsnittet: Projicering – så funkar det Se och läka våra delpersonligheter Vad händer när vi dömer Vägen till självkärlek Krigen och världsledarna – en analys Metod för att nå mål Ledarskap inifrån och ut En kärleksfull aktivism Så skapar vi fred   Lyssna på första avsnittet med Annika här. *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev:   https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten     Kolla in min nya youtubekanal!  

I got to talk to the mantra musicians behind Sacred Earth, Penny and Jethro Williams, from Australia. For over 20 years they've been sharing their music at retreats, festivals and concerts – with the aim of taking listeners on an inner journey, connecting to their true essence and their innate wisdom. I wanted to know: What happens with your own personal growth when you sing ancient mantras rooted in dissolving human suffering? When you dedicate your life to meditation and yoga for 30 years? When you share the journey with your partner on so many levels?  In this episode:  The meaning of mantras Dissolving the performance ego Inutitive creativity Owning your emotions Understanding the mind and the painbody Practicing meditation and awareness Traumas from early experiences Conscious relationship advice Here you find more information on Sacred Earth.  **** Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest!  Sign up for my newsletter here. Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much!   

I dive into old civilisations, ashram life and native american tribes with Indra Cornelius. Indra work as a wilderness guide in Sedona, USA, teaching people about the native american history. He's partly native american himself from he's dad side, but grew up in an ashram called Siddha yoga in New York, founded by guru Baba Muktananda, learning about yoga, meditation and vedic gods. Later he studied anthropology, the study of what makes us human. Today he has profound knowledge around our human history, geology, religion and indigenous traditions. In this episode, we talk about: Indigenous tribes in America Animal totems  Skywoman – a creation story The Hopi indians prophecy of todays world ADHD as a superpower The story of Atlantis Man as a semi aquatic being – a missed link in our evolution?  Our hearts energy field Teachings from Siddha yoga How to know whats true **** Sign up for my newsletter here: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomjaktens-nyhetsbrev  Become a Patreon and support Visdomsjakten to continue: https://www.patreon.com/visdomsjakten   

Den här gången har jag fått lyckan att prata med Diamantis Koukouvinos, läkare i kinesisk medicin och naprapat. Diamantis har hjälpt många med långvariga hälsoproblem, både fysiska och psykiska. Han ville få en djupare förståelse för läkning – så han avböjde ett välbetalt jobb i Norge och flyttade till Shanghai i fem år för att lära sig om kinesisk medicin och daoistisk filosofi. Han studerade skriften Tao te ching av Lao Tzu och spenderade även en tid i buddhistiska och hinduiska kloster samt i ashram i Indien. Han har en lång erfarenhet av yoga och meditation. På senare år har Diamantis skrivit två böcker på temat: Nyckeln till din hälsa och Hormonell harmoni.  I avsnittet: Ett gynnsamt sätt att förlösa känslor Synen på hälsa inom kinesisk medicin och daoism Vad är meditation Ge kroppen förutsättningar att läka Förlösa smärta från barndomen Självkänsla som rot Vad det betyder att följa sitt hjärta Skillnaden på intellektet och känslor Hitta din lekplats Tips mot magproblem Mer information om Diamantis och hans verksamhet hittar du här. *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten     

Jag skulle vilja ha ett avsnitt om Hilma af Klint, tänkte jag. Kort därefter får jag ett tips om Ida Therén som nyss släppt boken "Det osynliga templet – En vision om Hilma af Klint". Hilma var teosof och konstnär under sekelskiftet 1800/1900-talet och målade bland annat en serie tavlor som kallades "Målningarna till templet". De sägs vara kanaliserade, där Hilma följt instruktioner från andevärlden, och handla om mänsklighetens uppkomst och evolution. Ida har forskat om Hilma i många år, rest till Schweiz för att kolla i gamla arkiv och läst Hilmas gamla dagboksanteckningar. Boken, som är en roman, utspelar sig under några dagar i Himlas liv. Ida Therén debutterade som författare 2020 med "Att omfamna ett vattenfall", hon har också jobbat som skribent, har en examen i historia och driver podden Kulturbarnen.   I avsnittet:  Vem var Hilma af Klint Budskapen från andevärlden Teosofi och antroposofi Filosofen Rudolf Steiner Kyrkans förtryck Kanalisering och reinkarnation Att släppa kontrollen Mer information om Ida Therén och hennes arbete hittar du på https://www.idatheren.com/  Kolla även in denna kortdokumentär om arbetet med boken, klippt av min vän från filmutbildningen, John Voldstad!    *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten     

Marcela Diaz har gjort det jag vill göra – tagit sig igenom muren av självtvivel för att livnära sig på sin dröm. Vi träffades på gymmet för drygt ett år sen och jag märkte snabbt att jag hade träffat en till visdomsjägare. Marcela är yogalärare, fotograf, holistisk coach och LFA-facilitator (Life Force Activation) – där hon guidar i energiaktivitering för att väcka kundalinienergin, släppa blockeringar och komma närmare ens inre kompass. Marcela supportar kvinnor att stå i sin feminima kraft och stärka sin sensualitet, som hon definierar som kontakten med sinnena, kroppen och njutning. Hon driver också podden ANDEtag med sin vän Charlie.  I avsnittet: Bemöta självtvivel kring eget företag Att jobba med sina rädslor Trauman och programmeringar Att lära känna sig själv Maskulin och feminin energi Sensualitet och njutning Skrivande som terapi LFA, Life force activation Marcelas bästa verktyg  Mer information om Marcela och det hon gör hittar du på soulfulmarcela.se och på hennes instagram @_marceladiaz, @fotografmdiaz. **** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev   Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten    

Den här gången träffar jag Andris Fågelviskaren, som fått sitt smeknamn från att han kan imitera 150 olika fågelarter. Andris har spenderat längre perioder ute i naturen, där han spårar och observerar vilda djur. Däribland vargar som han haft flera närmöten med. Han leder också naturlivskurser i hur vi kan leva närmare naturen och har jobbat med ett Rewilding-projekt i Rumänien där man med olika metoder försöker återförvilda delar av landskapet för att hjälpa ekosystemet. För honom har naturen varit ett ankare – i en till synes onaturlig värld.   Vi pratar om:  Vad Andris lärt sig av djuren i skogen Insikter av att leva ute i naturen Möten med vargar Att tämjas av samhället Det vilda fröet i oss Klimatkrisen, ekosystem och rewilding Att hitta hopp och kraft att påverka världen **** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev   Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten      

Mira undervisar i yoga sen 40 år tillbaka på Stockholms äldsta yogaskola – Skandinavisk yoga och meditationsskola. Den grundades av yogin Swami Janakananda 1976, som också blivit intervjuad i podden. Mira leder skolan i Stockholm sen 1989 och har även längre retreater på centret i Småland, Håå. Där lär hon ut klassisk yoga enligt den tantriska traditionen, som utöver yogapositioner även inkluderar andningsövningar, djupavspänning och meditationer. Jag gick på min första yogakurs hos Mira 2016, och har varit fast sen dess. Det är den mest effektfulla yogan jag känner till och Mira har många gånger gett mig nya perspektiv på saker, vilket gjort mig väldigt nyfiken på hennes visdom. Vi möts på skolan i Stockholm en morgon och pratar om hur allt började - om nyfikenheten att utforska det osynliga.   I avsnittet:  Yoga som metod Sinnets natur Förhålla sig till tankar och känslor Intelligensen bortom tanken Dharma - att hitta sin riktning  Vad är styrka Acceptans vs tolerans Att respektera sig själv Mer om Mira och det hon undervisar i på www.yoga.se. **** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev   Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten      

Daniel Biernoff is a nateropath and holistic coach living in Australia. He started his own journey towards wisdom as a 16 year old, studying many books and methods on self discovery. Apart from herbal medicine and nateropathy, he's explored: shamanic teachings, breathwork, psychotherapy, reiki-healing, kinesiology, past lifes, psycadelics and energywork, to name some.  In this episode, we talk about: Healing and trauma Carl Jung psychology Dreamwork Psycotherapy Aspects of the human psyche Self-regulation and tolerance Holotropic breathwork Indigenous perspectives on life Attachment theory Being in "the right relationship" to things More information about Daniel on: thepathofayni.com **** Sign up for my newsletter here: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomjaktens-nyhetsbrev  Become a Patreon and support Visdomsjakten to continue: https://www.patreon.com/visdomsjakten