Lek og friluftsliv med Thomas Engeset

«Thomas Engeset regissør, programleder og tidligere fallskjerm jeger leker seg tilsynelatende gjennom livet. Hvordan får han det til? Hva er hemmeligheten? Må man herdes eller trygges? Og hvilke rolle spiller friluftsliv for hans mentale helse»

«Walkandtalkoflife» eller Miriam som hun egentlig heter deler ærlig om turer og angst på instagram, hun er en stor inspirasjon for mange. Gjennom profilen har vi fått vite mye om hvordan hun har det på tur, alene, med forloveden eller med pinnemannen Nick. Hør mer fra denne utrolige dama i denne episoden.

June aikido Grimestad, klinisk sosionom og familieterapeut er podcastens først gjest og bidrar med mye kunnskap. June spør om naturen alene egentlig er bra for helsa? Og forklarer hvorfor det er viktig å feile som foreldre, og hvordan vi da reparerer i familien. Men kanskje det viktigste av alt: nakenbading!

I denne episoden oppsummerer Ingrid og Ole sommeren. Skulle de ikke sykle til Paris? Hvordan havnet de i Skottland? Hva skjedde med reiseradioen de lovte? Og hvordan går det med parforholdet?

I denne episoden får du høre om hvordan man gjør store og små ekspedisjoner mer barnevennlig. Hvordan var det egentlig å ha med en 4-åring fra Oslo til Nordkapp? Hvordan legger man til rette for lek og fantasi? Hvordan motiverer man og hvordan skal man møte sterke følelser på tur? Ole deler også hvordan man finner de mest eventyrvennlige områdene på et kart.

I Episode 2 fra denne podkasten som omhandler natur og følelser får vi bli kjent med hvordan Ingrid og Ole hadde det før det ble slutt, hvordan de fant sammen og hva de har lært om seg selv og hverandre som småbarnsforeldre på vidda. Hva kan man lære av naturen og ta med seg hjem i hverdagen som par og mennesker?

I denne første episoden blir vi bedre kjent med hvem "Tyritroll" er, hvorfor heter de det egentlig? Og hva slags polarhund er egentlig Ito? Og hvorfor i all verden skal de lage en podcast? Og klarer Ingrid i det hele tatt å følge Ole sitt manus? En lettbeint og litt småkaotisk oppvarmingsepisode, fra en podcast som skal handle om hva som skjer i oss og mellom oss når vi er ute i naturen.