"MĂȘme si tu as 9 mois pour t'y prĂ©parer, en fait tu n'es pas prĂȘte dutout [...] j'ai eu ce phĂ©nomĂšne de dissociation."
La prochaine invitĂ©e sâappelle ClĂ©mentine, plus connue sous le pseudo @fitbyclem.Â
Clémentine est coach sportive, elle nous partage tous ses conseils via ses réseaux sociaux.
Depuis le 13 août 2022, Clémentine devient maman d'un petit Mattéo. Un heureux bouleversement, qui vient secouer sa vie. Son quotidien sportif revient petit à petit mais pas tout de suite et surtout, à son rythme.
Dâailleurs elle vient de sortir un nouveau programme fitness Mom and Fit, spĂ©cialement crĂ©Ă© pour les mamans en post-partum.Â
Entre ses conseils sportifs, sa réalisation de devenir maman et le baby clash du couple, Clémentine se confie avec beaucoup de bienveillance dans ce podcast.
Bonne Ă©coute đ
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