0:00
20:13
When we’re having difficulty, we typically tense up our body and mind, and armor our heart. This practice offers a pathway of relaxing that tension and tasting the peace that comes from resting in presence.
Fler avsnitt från "Tara Brach"
Missa inte ett avsnitt av “Tara Brach” och prenumerera på det i GetPodcast-appen.