154. Optimera din sömn med Veronica Deland

Avsnitt 160, Regnmätare och en jäkla massa känslor.Två dagar efter midsommar möt vi igen och delar det ena och det andra.Sarah har sömnbrist pga en inneboende hund och har genomgått alla möjliga känslor under ett dygn.Jimmie har insett värdet av våra samtal och blir till och med rörd till tårar över en klädpolett som trillar ner en gång för alla!!Det har skrivits en lista, vi snackar midsommar och vi har nya helt amazing mikrofoner som gör livet så mycket enklare när vi är på vift.Stay tuned för allt kul vi kommer att bjuda på i sommar!

Avsnitt 159, Hitta balans i obalansen med Anna BergenholtzNär man tar lite tester och det skriker ut "DU HAR OBALANSER" på skärmen i blinkande rött, ja då får man snällt vara tyst och lyssna på vad Anna säger.Anna jobbar med hälsa och välmående och har stor kunskap inom just detta.Hon berättar om sin bakgrund som showartist och vad som fick in henne på hälsospåret.Vi fick möjligheten att ta varsit blodtest via ZinZino och i avsnittet får ni höra om resultatet som är allt annat än toppen.Är det kört för oss nu eller går det att rädda dessa arma syskon som vägrar att äta fisk?Ja, ni får lyssna på avsnittet för den rafflande fortsättningen...Anna hittar ni på:Instagram : @peaceful_wellness_

Avsnitt 158, Human design och Gene keys med Sara Starby.Vi sprang på Sara under Happy Souls Festival och kände direkt att detta var en person vi vill ha med i podden.Human design har vi nuddat vid tidigare, men nu fick vi verkligen djupdyka i detta.Sara berättar om sin resa, vad Human design är och vad det har gjort för henne. Vi får även veta vad som finns i våra kartor, våra styrkor och svårigheter.Har du möjlighet så rekommenderar vi er starkt att boka in en session hos Sara för att få er karta läst!!Sara hittar ni på :Instagram : @the41ststoryHemsida : www.the41ststory.com

Avsnitt 157, Sorg, magi och hur vi navigerar i det med Mamoni.Vi fick den fantastiska äran att få träffa Mamoni en lördag i Gamla stan. Närmare bestämt i Margareta Hedins lokal som heter : Ett magiskt ställe.Mamoni har ni hört tidigare i podden då hon var med upp på scenen en sväng när vi hade vårt poddevent.Nu fick vi chansen att sitta ned och djupdyka i alla ämnen som ligger henne varmt om hjärtat.Hon skapar konst utefter astrologi, titulerar sig som häxa och har en hel del yrkestitlar i sin låda.I detta avsnitt pratar vi självklart om astrologi, men fokuset är på sorgen efter närstående och hur vi genom magi och ritualer kan lära oss att hantera detta.Det blir ett fint och sårbart avsnitt som ni inte får missa.Mamoni hittar ni på:Instagram : @cheetahmjauHemsida : www.mjauniversum.com

Avsnitt 156, Light language med Camilla KumaraDet här ämnet har vi längtat efter i flera år att få podda om!!Ämnet är svårt att beskriva och kanske måste det upplevas. MEN, när vi har ett sol-lejon på andra sidan Zoom med förmågan att navigera i det svårförklarade, ja då blir ju detta inga problem.Camilla mötte vi på HarmoniExpo i våras och kände direkt en connection.Hon är healer, jobbar med akashic records, light language, skriver, har släppt en egen orakelkortlek med mera, med mera.Vi fördjupar oss i vad just light language är, hur det förmedlas och självklart hur Camilla kom in på allt detta.Camilla hittar ni på:Instagram : @camillakumaraHemsida : www.brightauroras.com

Avsnitt 155, Erica, femme energy coachNi vet ju kära lyssnare att vi älskar att landa in i mjukt, energimässigt fluff och det var precis vad som hände vid denna inspelning.Fina Erica (som visade sig vara kräfta i både sol och ev i sin ascendent) berättar om sin resa och det fina i att våga vara i sitt feminina.Vi pratar om det hårda samhällets maskulina energi och vad det kan göra med oss.Erica berättar bland annat om sina tysta retreats där hon låter deltagarna komma i kontakt med det mjuka, inkännande och flowande som vi alla har inom oss.Vi pratar även om coaching och sen blir det lite paus då en katt vill in till Erica. Sarahs hund har fått en tagg i sin tass. Men sånt är livet!Vill ni har hjälp av Erica eller har frågor om retreats så hittar ni henne på:Instagram : @create_with_ericaHemsida : www.ericanylander.com

Avsnitt 154, Optimera din sömn med Veronica DelandVeronica är tillbaka och hon gör ingen besviken. Hon är The Queen av hormonhälsa, fasta, sömn, kinesisk medicin, feng shui med mera med mera. Till och med astrolog är hon. Har ni missat hennes tidigare medverkan i podden så in och lyssna för tusan!!I detta avsnitt avverkar vi det heta ämnet sömn som vi vet att många har problem med och vill lära sig mer om.Vi får veta vad sömnen är bra för, vad den gör för kroppen och hur vi kan optimera den för att må så bra som möjligt.Om ni som lyssnar och går in och följer, delar och stöttar Veronica kan ni få en gratis sömnguide av henne.In och följ hennes instagram och skriv ett DM till henne.Veronica hittar ni på:Hemsida : www.wcare.nuInstagram : @wcare.your.wellnessLänk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Feng Shui:Avsnitt 113. Feng Shui med Veronica DelandLänk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Kinesisk medicin:⁠⁠Avsnitt 73. Kinesisk medicin med Veronica Deland⁠Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Fasta:⁠⁠Avsnitt 52. Fasta med Veronica Deland⁠

Avsnitt 153, Starseeds, Aliens och andra med Emelie Golden RisingE.T Phone home. Eller ja, kanske hade han telefonerat Emelie i en uppdaterad version.Vår kära Emelie kallar sig för multidimensionellt medium och det med all rätt! I detta avsnitt pratar vi om starseeds, frekvenser, dimensioner och aliens.Jag vet inte hur ni hade reagerat, men om jag hade fotat en alien i mitt hem hade jag nog trillat baklänges, men inte Emelie.Hon delar sina storys och lärdomar med oss för att vi ska förstå att det finns så mycket att hämta här.Självklart trillar vi in på lite annat tjitter och tjatter men det hör ju till.Missa inte Emelie eller oss på Happy Souls Festival 17-18 Maj i Plåtpalatset i Liljeholmen.Emelie hittar ni på:Instagram : @emelie.goldenrising

Avsnitt 152, Ska vi göra slut?Saker ändras i livet och eftersom vi vill vara så öppna vi kan, (utan att vara för privata) så delar vi denna vecka om en stor förändring som skett.Vi pratar även om de astroläsningar Sarah har gjort, både hos Astrokartan och hos Astroalvis.De var oerhört spot on och kanske blir det lättare att förstå sig själv framåt?Vi hoppas att ni tar emot detta avsnitt med ödmjukhet och förstår att detta är svårt att dela.Men som Samantha i Sex and the City konstaterar " I love you, but I love me more".Trevlig lyssning!

Avsnitt 151, Livepodden 26/4Wow!!Vi är så glada och tacksamma för er alla som kom till vårt event i lördags.Ni lät oss showa, Sarah fick leka diva med tre ombyten, Jimmie testade sin nya kavaj och stämningen var magisk.Glädjen hos oss över att få se er connecta med varandra, hitta nya vänner och samarbeten är obeskrivlig.Vi kommer att göra detta till en årlig grej då vi älskar att leverera för er och det behövs en plats där ni alla kan ses utan krav. Sen får ni stå ut med att vi behöver synas lite och dra ett och ett annat skämt.Gästerna på plats kommer här:Emelie golden risingHenrik Ångström (film och foto) , podden Ta inte ditt liv Ta tag i ditt livAnnika, KristallpyramidenMarcus Albinsson (Heartsinging)Mia, HealakroppenAlexandra, AstroalvisVeronica, MusikmediumetMamoni, Mjau universeJohanna Mårdh, Ayurveda poddenMari, Reclaim your soulHanna, Senses ArtsMattias Sundman (gongmästare)Christine, Luna CacaoRosanna, ArtzyLuzita, Dualitet.nuAnna, AstrokartanDaniel Saringe (film och foto)