Pilates, media i życiowe zakręty – Marta Januszewska o balansie w życiu.
2024-09-20
0:00
45:12
Jak odnaleźć równowagę w intensywnym życiu zawodowym i osobistym? Co sprawia, że decydujemy się na radykalne zmiany w codzienności?
W najnowszym odcinku Rejonu Ruchu moją gościnią jest Marta Januszewska – dziennikarka radiowa i telewizyjna, a także nauczycielka pilatesu i języka angielskiego.
Marta opowiada o tym, jak odnaleźć spokój i harmonię w czasach ciągłego biegu oraz dlaczego sport i uważność mogą być kluczem do lepszego życia. Jakie wyzwania niesie ze sobą praca przed kamerą, a jakie korzyści daje praca z ciałem? To odcinek pełen refleksji o życiowych zakrętach, pasjach i odkrywaniu nowej drogi.
Zapraszam Piotr Galus
Fler avsnitt från "Rejon Ruchu | Czwórka"
Missa inte ett avsnitt av “Rejon Ruchu | Czwórka” och prenumerera på det i GetPodcast-appen.