Как подвести итоги года с заботой о себе?

В гостях у подкаста Елена Кабассер, супружеский терапевт, работающий в методе Джона Готмана.Обсудили: Почему любящим друг друга людям иногда сложно находиться вместе? Что было после того, как сказка закончилась словами: «и жили они долго и счастливо?» Стоит ли сдерживать эмоции или говорить партнеру «все, как есть»? Почему иногда нужно отдыхать друг от друга? Можно ли быть в долгих отношениях без конфликтов?ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях у подкаста Наталья Керре, психолог, автор научно-популярных книг, блогер.Проблема сепарации от родителей. Почему родители «растворяются» в жизни взрослых детей?Как понять родителей и их тревоги? Что мешает найти общий язык? Надо ли пытаться менять родителей или стоит поменяться самому? Как найти баланс во взаимоотношениях с родителями?ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях у подкаста Катерина Ленгольд. Нейропсихолог, основатель института нейроинтеграции. Обсудили: Верно ли, что цель оправдывает средства? Как работает мозг, когда у него есть задача? Что такое дофаминовая ловушка? Как понять, что я действительно иду, куда хочу? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Гость последнего в уходящем году выпуска семейный психолог, автор множества книг, хозяйка он-лайн школы Екатерина Бурмистрова. Обсудили, так ли важно подводить итоги года, как на нас влияет вера в Деда Мороза, за что и кого благодарить, если сил нет, что нам дает вера в чудеса, кому и зачем нужны привычные ритуалы: салаты, старые фильмы, мандарины, подарки под елкой? Спасибо большое, что были с подкастом весь год, оставайтесь с нами и в следующем! С Новым годом! Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Гость выпуска Анна Шурышева, альпинист, покоривший Эверест, высочайшую вершину мира. В конце года говорили о том, что мечты могут быть не только большими, но и маленькими, не только громкими, но и тихими и при этом не менее важными.Теплый разговор по душам за чашкой ароматного чая, про дружбу, добро и внутренний свет. Подводили итоги года, обсуждали планы на будущее. Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях врач психотерапевт, автор книги «Не держу зла», Алексей Козлов. Обсудили: 1. Что такое обида? 2. Зачем мы обижаемся? 3. Почему обиды копят? 4. При чем здесь вторичная выгода? 5. А можно ли не обижаться? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам, автор проекта Девушка с деньгами и автор книги «Быть в плюсе»  - Что мы имеем в виду, говоря «Это мои деньги»- Кто главный: я или деньги?- Деньги есть и слава богу?- Как у нас строятся отношения с деньгами?- Как управлять своим доходом?- Что такое финансовая грамотность?Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovlevaРеклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulatЖивая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В конце ноября в Редакции Елены Шубиной (электронная и аудиоверсия в Яндекс Книгах) вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка». Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста. Говорили о книге и том, что волнует многих:  1 Как писать о том, что отзываются миллениалам?  2 Что современная литература может дать читателю?  3 Почему последнее время перед людьми так остро стоит тема одиночества?  4 Как меняются смыслы и ценности, которые транслирует литература?  5 Как чувствует писатель?Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovlevaРеклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?». Обсудили:  1 Можно ли «расшифровать сновидения?  2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики?  3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию?  4 Какие мифы есть у трактовки сновидений  5 Можно ли верить снам?Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость нового выпуска подкаста Полина Гузь. Руководитель группы отношений издательства Бомбора. Скоро выйдут Метафорические карты Александры Яковлевой «Жил-был домик» и это выпуск- презентация, где Александра открывает секреты и рассказывает, как велась работа над проектом. Обсудили: Что такое Метафорические ассоциативные карты? Кому они нужны? Как возникла концепция авторских МАК- карт Александры? Как выглядит рынок психологической литературы? Что нужно аудитории от нон-фикшн? Какие темы актуальны?Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovlevaРеклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat