Perusasento podcast

Millainen treenitapa sopii sinulle? - teaser

2026-10-01
0:00
9:59
Spola tillbaka 15 sekunder
Spola framåt 15 sekunder

Millainen olet treenaajana ja ylipäätään harrastajapersoonana? Nyt hypätään vähän syvempään päätyyn pohtimaan omia treenityylejä ja sitä, millaisia olemme treenaajina. 😊


Puhutaan kyseenalaistamisesta, yksityiskohtaisuudesta ja miellyttämisestä. Lisäksi toki sosiaalisuudesta treenaamisessa.


Persoonatyyppeihin pureudutaan Four Tendencies -teorian pohjalta - muokkatuna koiraharrastuskontekstiin.


Koko jakso löytyy Super Dogsports Onlinen jäsenalustalta. Jäsenyys: https://superdogsports.fi/tuote-osasto/jasenyys/


Lähteenä: Gretchen Rubin - Four Tendencies 
https://gretchenrubin.com/four-tendencies/ 

Fler avsnitt från "Perusasento"