Jag och min apa

I det här avsnittet delar jag det grundläggande perspektivet på människa och medvetenhet. Vi har en människa. Ett människodjur som tillhör planeten som vi bor på. Människan är av materia, sprungen ur jorden och kommer att återgå dit. Det vi är, är medvetenhet. Energi som inte har en egen form, utan är oändlig och finns i allt och överallt. Men hur vet vi vad som är vad? Vem som är vem? Och hur urskiljer vi om det är människan som pratar eller medvetenheten? Professor Maria Strömme om medvetandet i Söndagsintervjun i P1: https://www.sverigesradio.se/avsnitt/maria-stromme-pa-jakt-efter-evigt-livTill dig och din människa är en podd med Malin Viktoria Berggrensson om livet, medvetandet och vad det innebär att vara människa. Varje vecka utforskar Malin en ny fråga, tanke eller föreställning och delar perspektiv på allt från våra tankar och känslor till vilka vi är och varför vi är här.En podd för dig som är nyfiken på livet, vill förstå din människa och tycker om att upptäcka nya sätt att "se på saken". Vill du också skicka in en fråga eller ett ämne? Skriv till [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram, @mailinpaosterlen. Malin skriver ner din fråga på en lapp och drar inför varje avsnitt ett nytt ämne ur högen.Vem är Malin?Malin älskar att vidga människors världsbild, undersöka existensen och upptäcka att livet kan förstås på fler sätt än vi tidigare föreställt oss. I över 20 år har Malin arbetat med människan. Hon har undervisat och guidat i tankar, känslor, reaktioner, identifikation och hur vi kan förhålla oss till våra upplevelser. Hon har har utbildat samtalsterapeuter, guidat tusentals människor såväl privat som yrkesmässigt, byggt verksamheter och öppnat rum för människor att komma till för utforska/vara sig själva. 2022 hände något. Malin beskriver det som att hon fick syn på medvetenheten som det vi är, och människan som den vi har. Det blev inte bara ytterligare ett perspektiv att undervisa om. Det förändrade också hennes egen upplevelse av vem hon är och varför hon är här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När vi upplever att vi inte har kontakt med oss själva, är vi distraherade av sådant vi inte är. Det vi är (medvetenhet) finns alltid HÄR, bara att ta emot. I det här meddelandet ger jag perspektiv på hur vi landar här, så att vi kan ta emot och vara det vi är.Till dig och din människa är en podd med Malin Viktoria Berggrensson om livet, medvetandet och vad det innebär att vara människa. Varje vecka utforskar Malin en ny fråga, tanke eller föreställning och delar perspektiv på allt från våra tankar och känslor till vilka vi är och varför vi är här.En podd för dig som är nyfiken på livet, vill förstå din människa och tycker om att upptäcka nya sätt att "se på saken". Vill du också skicka in en fråga eller ett ämne? Skriv till [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram, @mailinpaosterlen. Malin skriver ner din fråga på en lapp och drar inför varje avsnitt ett nytt ämne ur högen.Vem är Malin?Malin älskar att vidga människors världsbild, undersöka existensen och upptäcka att livet kan förstås på fler sätt än vi tidigare föreställt oss. I över 20 år har Malin arbetat med människan. Hon har undervisat och guidat i tankar, känslor, reaktioner, identifikation och hur vi kan förhålla oss till våra upplevelser. Hon har har utbildat samtalsterapeuter, guidat tusentals människor såväl privat som yrkesmässigt, byggt verksamheter och öppnat rum för människor att komma till för utforska/vara sig själva. 2022 hände något. Malin beskriver det som att hon fick syn på medvetenheten som det vi är, och människan som den vi har. Det blev inte bara ytterligare ett perspektiv att undervisa om. Det förändrade också hennes egen upplevelse av vem hon är och varför hon är här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är egentligen meningen med allt? I det här meddelandet delar jag ett perspektiv på meningen med livet. En fråga vi kanske framför allt ställer oss när livet inte känns så meningsfullt. Men när vi mår bra och njuter av livet, då funderar vi sällan på vad meningen med livet är. Då är vi fullt upptagna med att leva det. Tänk om det säger oss något om vad meningen med livet faktiskt kan vara?Till dig och din människa är en podd med Malin Viktoria Berggrensson om livet, medvetandet och vad det innebär att vara människa. Varje vecka utforskar Malin en ny fråga, tanke eller föreställning och delar perspektiv på allt från våra tankar och känslor till vilka vi är och varför vi är här.En podd för dig som är nyfiken på livet, vill förstå din människa och tycker om att upptäcka nya sätt att "se på saken". Vill du också skicka in en fråga eller ett ämne? Skriv till [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram, @mailinpaosterlen. Malin skriver ner din fråga på en lapp och drar inför varje avsnitt ett nytt ämne ur högen.Vem är Malin?Malin älskar att vidga människors världsbild, undersöka existensen och upptäcka att livet kan förstås på fler sätt än vi tidigare föreställt oss. I över 20 år har Malin arbetat med människan. Hon har undervisat och guidat i tankar, känslor, reaktioner, identifikation och hur vi kan förhålla oss till våra upplevelser. Hon har har utbildat samtalsterapeuter, guidat tusentals människor såväl privat som yrkesmässigt, byggt verksamheter och öppnat rum för människor att komma till för utforska/vara sig själva. 2022 hände något. Malin beskriver det som att hon fick syn på medvetenheten som det vi är, och människan som den vi har. Det blev inte bara ytterligare ett perspektiv att undervisa om. Det förändrade också hennes egen upplevelse av vem hon är och varför hon är här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett meddelande med perspektiv på våra tankar. Om att de vill oss väl. Om att tankarnas primära uppgift är att få oss (och vår art) att överleva. Se till att våra människor är i säkerhet. Tankarna är inte programmerade att göra oss lyckliga. Men vi kan själva lägga till den uppgiften till tankarna och ge de ett nytt fokusområde, en ny fråga att ställa: "Vad får min människa på gott humör?"Till dig och din människa är en podd med Malin Viktoria Berggrensson om livet, medvetandet och vad det innebär att vara människa. Varje vecka utforskar Malin en ny fråga, tanke eller föreställning och delar perspektiv på allt från våra tankar och känslor till vilka vi är och varför vi är här.En podd för dig som är nyfiken på livet, vill förstå din människa och tycker om att upptäcka nya sätt att "se på saken". Vill du också skicka in en fråga eller ett ämne? Skriv till [email protected] eller skicka ett meddelande på Instagram, @mailinpaosterlen. Malin skriver ner din fråga på en lapp och drar inför varje avsnitt ett nytt ämne ur högen.Vem är Malin?Malin älskar att vidga människors världsbild, undersöka existensen och upptäcka att livet kan förstås på fler sätt än vi tidigare föreställt oss. I över 20 år har Malin arbetat med människan. Hon har undervisat och guidat i tankar, känslor, reaktioner, identifikation och hur vi kan förhålla oss till våra upplevelser. Hon har har utbildat samtalsterapeuter, guidat tusentals människor såväl privat som yrkesmässigt, byggt verksamheter och öppnat rum för människor att komma till för utforska/vara sig själva. 2022 hände något. Malin beskriver det som att hon fick syn på medvetenheten som det vi är, och människan som den vi har. Det blev inte bara ytterligare ett perspektiv att undervisa om. Det förändrade också hennes egen upplevelse av vem hon är och varför hon är här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du är speciell. Det är sant. Om det handlar den här påminnelsen från en oktobermorgon på Österlen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att vara sig själv är något av det absolut modigaste vi kan vara som människor. Faktum är att vi inte kan vara något annan än oss själva. Vi kan låtsas, gömma undan, spela roller, men där bakom är vi ändå det som vi egentligen är. Instängda och ofria bakom fasader, skydd och lögner, börjar mängder av oss må psykiskt dåligt, på grund av att vi inte vågar komma ut och avslöja det som är sant. Om det handlar första meddelandet, i andra kapitlet av podden Till dig och din människa, som tidigare hette Malin på Österlen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spelet är ett perspektiv på livet som visar oss hur våra livskartor egentligen ser ut. Du har fått en spelare och världen är din spelplan! Hur spelar du ditt spel? (Hur lever du ditt liv?) Och hur kan du spela ditt spel så att du älskar att leva ditt liv? I avsnittet hör du också min livspartner Gustaf Berggrensson och min bror Adam Sandell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är sant att vi behöver erkänna vad som är sant för att må bra. Samtidigt är det sant att vår människoapa kan tycka att sanningen är oerhört obehaglig. Låt oss prata sanning! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (@gustafs_pa_osterlen på Instagram), Mi Fiddeli Lundgren som hittar vad som är sant genom ett vägledande samtal och min dotter Celeste som delar något som hon sant älskar. Texten som jag pratar om inledningsvis är hämtad ur boken “Åter till kärleken” av Marianne Williamson, och användes av Nelson Mandela vid hans installation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När vi pratar högt händer något otroligt! Om det pratar jag högt i det här avsnittet. Du kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (gustafspaosterlen.se), mina vänner Johanna Lindberg (infiniteyogamalmo.se) och Nina Thorén (ninathorenart.se). De 36 frågorna för djupare vänskap som Nina presenterar hittar du här. Och så har jag ett vägledande samtal med Daniela Maraldo om att erkänna sin längtan och släppa det som hindrar oss från att leva ett liv vi drömmer om. Daniela är samtalsterapeut med inriktning mot kvinnliga högkänsliga chefer/ledare. På Instagram heter hon @samtal_med_dani. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt mig presentera perspektivet som förändrat hela mitt liv och alla mina nära relationer, inklusive den till mig själv! I avsnittet kan du också höra min man Gustaf Berggrensson (@gustafs_pa_osterlen på Instagram), min kusin och älskade vän Stina Stomby (@stinastomby) och min dotter Celeste Berggrensson, 6 år. Boken som Stina och jag refererar till är Sapiens av Yuval Noah Harari. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.