Smerter i underliv efter fødsel

Dagens panel: Caroline Hulbæk og Camilla Hofman Det gør ondt at føde. Ingen tvivl om det. Men hvad gør man, hvis smerterne i underlivet varer ved i månedsvis efter fødslen? Hvilke typer af smerter og skader kan vi få i underlivet efter fødslen? Og hvordan håndterer vi dem? Dét skal det handle om i dag, hvor Momkind Podcast også har en sprit ny vært bag mikrofonen, nemlig Josefine Stork, forfatter og journalist, der også er mor til Leo på 8 måneder. I panelet sidder også Caroline Hulbæk, selvstændig med fokus på sociale medier og mor til Bobbie, og Camilla Hofman, gyn-obs-fys, indehaver af Klinik for kvindekroppen og mor til to. Knibeøvelser, myoser, 3-b-bristninger, underlivsprolaps, afspænding, vejrtrækning, vibrationer, sexliv efter fødsel og meget, meget mere kommer vi omkring i dagens afsnit af Momkind Podcast. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Momkind Podcast holder pause i denne uge, men vi er stærkt tilbage igen i næste uge med vores nye vært, Josefine Stork. Glæd dig! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Mette Overmark og Frej Prahl Hvordan var vi før vi fik børn? Vidste vi overhovedet hvad vi gik ind til? Hvordan kommer man bedst ud af kriser? Og hvad kan vi gøre for at blive sammen, hvis vi overhovedet skal det? Dét skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Mette Overmark, økonomiassistent, tidligere deltager i 'Gift ved første blik' og mor til tre og også Frej Prahl, familie - og parterapeut, institutleder på GRO og far til tre. Det intensive forældreskab, forældremartyriet, for børnenes skyld vs. for min egen skyld, om at drømme sammen og meget, meget mere snakker vi om i dagens afsnit. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Frej Prahl, Silja Eriksen og Maria Josefine Madsen Hvordan finder man overskuddet frem i et parforhold med små børn? Hvad skændes vi om? Og kan det også blive for meget, at vi skal snakke om vores følelser hele tiden? Dét bliver der talt en masse om i dagens afsnit, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Maria Josefine Madsen, også kendt som JoJo og radiovært, mor til Delphine på 3 og højgravid med nummer to, Silja Eriksen, fotograf, skuespiller og Instagrammer og mor til to, og sidst men ikke mindst Frej Prahl, psykolog, familieterapeut og institutleder og far til tre. At tage ansvar for sin partners følelser og behov, at skændes foran børnene, hvad børn trigger i os, hvordan man finder kærestepauser, spontan lyst vs. planlagt s3x og meget, meget mere kommer vi rundt om i dagens afsnit, der er spækket med vigtige historier fra parforhold med børn og gode råd til at få gang i parforholdet igen. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Paulina Lykke og Johanne Schwensen Venskaber efter forældreskabet - hvad gør man? Hvad er det gode venskab? Hvilke venskaber har vi brug for, når vi er blevet forældre? Og hvad i alverden gør man med den helt store venneaften, nytårsaften? Dét taler Camille Gudmand Lange med sine gæster om i dag i Momkind studiet, som er: Paulina Lykke, influent, psykoterapeutstuderende og mor til tre, og Johanne Schwensen, psykolog med speciale i venskaber, og mor til to. Vi kommer omkring venner uden børn, nytårsaftens-panik, vennesavn, Aristoteles tre forskellige typer af venner, og om de stadig holder den dag i dag og meget, meget mere. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Molly Thornhill og Pernille Oldgaard Hvor går grænsen for hvornår vi er for krævende som mødre? Er det ikke også okay, at vi kræver mere for at vores børn skal have det godt? Skal vi ikke kalde det for at være ekstra opmærksomme i stedet? Og hvad med kravene til os selv? I dag i Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange besøg af Molly Thornhill, komiker og kirkesanger, og mor til Sonja på 3 og en lille ny på vej, og også Pernille Oldgaard, økonomisk mentor og kendt som Moneymum, mor til to på 6 og 4. De fortæller om de oplevelser, de er stødt på i deres moderskab, hvor de har følt sig som krævende mødre, hvordan de har haft det med den følelse og hvad der kan gøres ved den. Der bliver bl.a. talt om en vanskelig indkøring, at oprette et helt nyt skoletilbud til sine børn, at være i tvivl om man skal kræve at sine børn går til aktiviteter og meget, meget mere. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Ekaterina Andersen og Louise Marlene Hansen Du kender sikkert udtrykket: "at fylde sin egen kop". Men hvordan i alverden gør du det, når der også er børnenes behov at tænke på, og du føler dig allermest presset? Dét skal det handle om i dag i Momkind Podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Ekaterina Andersen, influent, debattør, iværksætter og mor til fire og også Louise Marlene Hansen, influent og mor til to. At rydde op efter 'en nytårsaften' hver eneste dag, at være ambitiøs på sine børns vegne, dårlig samvittighed over at låse sig inde på badeværelset og meget, meget mere er nogle af de ting, der fylder i dagens afsnit. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Helena Witt og Sine Ditlev Bihlet Som førstegangsforælder er der ingen, der fortæller dig om den ensomhedsfølelse, man sidder med om natten, når man er vågen, alene, med sit barn - igen. Mangel på søvn hos både barn og dig selv, kan være mildest talt frustrerende, og man sidder ofte tilbage med tanker som: Får jeg nogensinde en hel nats søvn igen? Og bliver det nogensinde bedre? Som du måske har gættet er søvn det helt store emne i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Helena Witt, tidligere Bachelor-detlager, og mor til Augusta på knap et år, og Sine Ditlev Bihlet, sundhedsplejerske og søvnspecialist, og mor til fire. I dagens afsnit vil du også blive klogere på, hvad manglen på søvn gør ved os (og menneskene omkring os), måske blive spejlet i dét at have svære samtaler med sin partner om fordeling af nætter og meget, meget mere. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Rosa Øllgaard, Julie Kriefgler og Stine Billy De færreste af os forestiller os, at vores partner måske får en fødselsdepression, og at den første tid sammen som forældre bliver én lang, turbulent parforholdstest fyldt med misforståelser, skam og sårede følelser. Det skete for Julie Kriegler, tidligere Bachelorette og mor til Viggo, og for Stine Billy, advokat og mor til tre, og i Momkind podcast har vi idag en samtale med Julie og Stine om at være pårørende til deres mænds nedture, og på samme tid være nybagte mødre. Psykolog Rosa Øllgaard er også med i dagens afsnit, hvor hun bl.a. fortæller om der er forskel på mænd og kvinders efterfødselsreaktioner, og hvad man kan gøre, hvis partneren bliver ramt. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Dagens panel: Natascha Øvre og Cecilia Agerschou Sparetips kan være guld værd i en tid, hvor børnene vokser ud af flyverdragterne på hvad der føles som sekunder og fødevarepriserne bare stiger og stiger. Så hvordan prioriterer man i budgettet? Hvad med de ting, som også gør os glade at købe i en travl hverdag? Og hvordan bliver man enig med sin partner, hvis man ikke har samme økonomiske mindset? Heldigvis har Camille Gudmand Lange i dag besøg af to pengekyndige mødre, som er vant til at leve på små budgetter. Det er Natascha Øvre, der er mor til to (og en tredje på vej), sygeplejerske, men nu hjemmegående med sin yngste pige, der har Downs syndrom, og også Cecilia Agerschou, mor til fire og uddannet fysioterapeut. Dagens afsnit i glimt rummer bl.a. at beholde julestjernen oppe i flere år for at have funktionelt lys, at have det svært med genbrugsjagt og at fylde en indkøbskurv online uden at klikke 'køb', når man bliver fanget af en shopping-impuls. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.