001 - Hur lever man vidare med sorgen?

Vi måste prata om det! Jag träffar Caridad Aliaga Modén i ett samtal om våld och sexuella övergrepp i nära relationer. Det här är fortfarande bland de mest tystade ämnena i vårt samhälle, där skuld och skam ofta står i vägen för hjälp och läkning. Caridad är en av dem som valt att bryta tystnaden och dela sin historia - en berättelse om smärta, men också om styrka och överlevnad. Hon berättar om humorn och glädjen som har varit avgörande för henne för att orka vidare, om sina nära relationer som hjälpt henne framåt och tolvstegsprogrammet där hon bland annat fått möjlighet att gottgöra sig själv och de som hon sårat. Följ med in i ett viktigt och hoppfullt samtal om våld, incest och medberoende. Välkommen in till modiga samtal. För att kontakta och följa Cardiff: Instagram: @campoesi Viktig kontakt-info: Kvinnofridslinjen: 0820- 50 50 50BRIS: 08-598 888 00UMO: ⁠Ungdomsmottagningen - Umo Unizon: Kontakt - Unizon

Mod är att vara rädd men göra det ändå.  I det här korta avsnittet får du lyssna på texten: "Vem ska jag bli utan dig?" I juli 2023 förlorade jag hastigt min lillebror tillika bästa vän, och jag vill såklart hedra den fina relationen vi haft på alla sätt jag kan. Jag har valt att möta min rädsla och läsa in det tal jag höll för honom i samband med hans begravning.  Välkommen in till modiga samtal. 

För drygt två år sedan upplever Daniel en kraftig huvudvärk och några veckor efter det även dubbelseende. Det visar sig att han har drabbats av en tumör på hypofysen. Vi dyker ner i vad en kronisk sjukdom kan lära oss om livets enkelhet, och om att hitta värde i det lilla och uppskatta vardagen. Samtalet leder också in på Daniels uppväxt inom pingstkyrkan, där skam och skuld satte tonen, och vägen ut ur en värld präglad av kontroll. Hur hittar man tillbaka till sin egen tro och verklighet när man varit tvungen att leva i någon annans?  Välkommen in till modiga samtal. ----- Daniel Eira driver podcasten "I väntan på upptag" - en podcast om livet med jakthund och andra jaktliga ämnen. Du hittar den där poddar finns. 

Det är är ett samtal med Simon. Det handlar om att växa upp i en otrygg miljö och inte veta hur man som liten och ung ska hantera sin tillvaro. Det handlar om svårigheten och avsaknaden av hjälp att få uttrycka sina känslor och så småningom börja missbruka, använda våld och andra kriminella handlingar för att döva allt. Det handlar också om att till slut få nog och hitta modet att våga möta sin egen skit och stå kvar och ta ansvar. Vi får höra Simon berätta om delar ur sin livshistoria och hans ambition att använda sina erfarenheter till att hjälpa andra. I juni 2023 får Simon ett samtal av en person som känner till hans engagemang och vill hjälpa honom att göra verklighet av sina idéer och drömmar. Snart därefter, i augusti startar Simon sitt företag REKRE4 STÖD AB, individanpassade stödboenden för människor med olika typer av problematik. Av hänsyn till nära anhöriga har vi valt att inte gå in på detaljer i vissa delar av Simons liv. Välkommen in till modiga samtal. 

Jag möter Oscar i ett samtal om det vi under åren bevittnat i den andliga branschen.  För många är andlighet en väg till inre frid och större självkännedom, men ibland kan den också leda oss in på farligare stigar. I vissa fall förvrids andlighetens kärna till något mörkt och destruktivt, där sökandet efter högre sanningar ersätts av manipulation, maktbegär och en strävan efter ekonomisk vinning. När storhetsvansinne tar över och pengar flödar på bekostnad av människors tillit och hopp, förvandlas det heliga till någonting smutsigt. I det här samtalet pratar vi om vad som händer när andlighet går från att vara en väg till välmående till att bli en farlig fälla. Välkommen in till modiga samtal.

Efter en egenremiss till sjukvården i vuxen ålder får Calle genomgå en utredning av de besvär han har sökt för, och det visar just det han har misstänkt, att han har adhd.  Eftersom att jag själv också fått diagnos i vuxen ålder möts vi för att prata om saker som svårigheter med impulskontroll, självmedicinering, övertänkande och framförallt sådant vi kan se tillbaka på som varit så tydliga tecken på ADHD.  Vi pratar om den mörka sidan med diagnosen men också om hur roligt det kan vara inuti en ”adhd-hjärna”  Avslutningsvis diskuterar vi: är adhd en superkraft?  Välkommen in i till modiga samtal.  VIKTIGT! Både Calle och jag har haft och har människor och relationer runt oss som stöttar och hjälper, men vi vill också betona vikten av att söka professionell hjälp om du mår dåligt.  Självmordslinjen/MIND: 90101 Vid akuta ärenden ring alltid 112

För ungefär fyra år sedan drabbas Angelica av en obehaglig yrsel som vägrar ge med sig. Läkaren ger henne diagnosen "virus på balansnerven", men yrseln fortgår vecka efter vecka, månad efter månad. Hon får höra att hon nog bara är stressad men hon känner inte alls att det överensstämmer med hennes situation. Hon älskar sitt arbete som mental coach och känner sig inte alls stressad. Symtomen fortgår och efter 1,5 år av medicinska utredningar får Angelica diagnosen ME/CFS.  I det här avsnittet får du lyssna på Angelicas historia och om hur hon hanterar sina motgångar och skov med all den kompetens och kunskap hon tagit med sig inom mental träning och mindset.  Låt dig inspireras av hennes sätt att se på livet och att uppskatta de små sakerna i vardagen.  Välkommen in till modiga samtal. 

En kort presentation om vem jag är och varför det blev en fjärde podcast när jag kände mig helt färdig med det konceptet. Jag förklarar också känslorna runt att ha befunnit mig i andliga sammanhang en lång tid och vad jag sett där.  Vad är målsättningen och tankarna med skapandet av modiga samtal? Varmt välkommen!

Sommaren 2023 får Katinas sambo Mats ett hjärtstopp. De är mitt i livet, har precis köpt hus, förlovat sig och ska skaffa familj. Mats överlever och trots kritiska dagar verkar det gå åt rätt håll.  Men en dag när Katina är och hälsar på honom på sjukhuset får han ytterligare ett hjärtstopp och den här gången överlever han inte.  I det här samtalet får du lyssna på Katinas berättelse om hennes uppväxt och hur den präglat henne. Hon berättar också om när hon och Mats träffades och bestämde sig för att göra livet tillsammans. Hur är det är att leva vidare med sorgen? Mats är inte bara Katinas sambo utan också min lillebror. Det här samtalet är inspelat en sen augustikväll utomhus bland fågelkvitter och moppe-ljud. Du får helt enkelt hålla tillgodo med det autentiska ljudet.  Välkommen in till modiga samtal.

Det ska handla om mod.  Välkommen.