I am enough, am I? 💫 { Ich bin genug, so wie ich bin }

Die Zwanziger sind schon ein riesiges Gefühls- und Gedankenchaos, geht euch das auch so? An diesem Abend war’s besonders durcheinander und ich habe ein paar Zeilen geschrieben und Gedanken mit euch geteilt. Ich hoffe man kann mir einigermaßen folgen haha.

Positiv Denken ist teilweise echt harte Arbeit, aber man kann es sich angewöhnen & damit versuchen zumindest in vielen Situationen optimistischer zu Denken und zu Reden - ich glaube das hat einen sehr großen positiven Einfluss auf unser Leben :) YOUTUBE: mind-wanderer INSTAGRAM: @mind.wanderer

Wieder eine monthly recap Folge mit Vanessa - schreibt gerne mal Themenwünsche unten hin, die nächste Folge wird zu Optimismus & Positive mindset sein :)

In dieser Folge geht es um Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein - die Art von Selbstbewusstsein die nur dich selbst betrifft. Mich betrifft des Öfteren das Gefühl nicht gut genug zu sein & hier teile ich mit euch wie ich versuche damit umzugehen…

Die kalten dunklen Tage romantisieren ist nicht immer leicht. Ich hoffe aber, dass euch diese Folge dazu inspiriert das beste draus zu machen, es euch gemütlich zu machen und die cozy Zeit auszunutzen - für euch zu nutzen. Meine Tipps sollen euch dabei helfen trocken durch die verregneten grauen Tage zu kommen und euch ein wohlig warmes Gefühl geben :)

Liebeskummer - Ich hab lange überlegt, ob ich darüber wirklich meine Gefühle online teilen möchte, aber mit euch hier im Podcast fühle ich mich dabei noch am sichersten. Also hier sind ein paar wirre Gedanken dazu...

Schon mal gehört diese Aussage? Ich finde es krass wie normalisiert Alkohol in unserer Gesellschaft ist und wie "unnormal" man sich manchmal vorkommt wenn man bei Alkohol dankend ablehnt. Darüber teile ich ein paar Gedanken in dieser Folge - schreibt mir gerne eure Gedanken dazu als Kommentar hier bei Spotify oder per DM auf Insta @mind.wanderer

Freundschaften und Menschen in unserem Umfeld haben einen großen Einfluss auf uns und unser Leben. Wie man sich mit den richtigen Menschen fühlt, was wir voneinander gelernt haben und wie unser Wochenende war erzählen Vanessa & ich euch heute in einer kleinen Q&A Folge :) Vanessa: @vaanea__ & ihr Podcast: Comfy Conversation

Vanessa und ich haben diesen Monat Ängsten und Bedenken ins Gesicht geschaut und am Ende festgestellt: letztendlich fügt sich alles irgendwie - meist zu unseren Gunsten. Viel Spaß beim hören unseres monatlichen Gesprächs :)

Heute laber ich über meine Gedanken zu unterschiedlichen Themen - Selbstzweifel & Zukunftsängste, Schönheits OPs, Wohlfühlen im Gym und vieles mehr! Schreibt gerne unten in die Kommentarspalte was ihr denkt oder was für Folgen ihr euch wünscht? Habt ihr Lust auf eine Advice Episode?