Medicinvetarna podcast

Lyssnarfrågan #54: Vilka kostråd ska man lyssna på?

2026-02-18
0:00
16:38
Spola tillbaka 15 sekunder
Spola framåt 15 sekunder
I januari presenterades nya kostråd i USA. Delar av råden är i linje med tidigare rekommendationer, som högt intag av frukt och grönsaker. Men andra är motsatta, exempelvis förespråkas ett högre intag av protein, där rött kött pekas ut som en viktig källa. Vad gäller, enligt den kunskap vi har idag? Professor Mai-Lis Hellénius ger svar.

Fler avsnitt från "Medicinvetarna"